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Pizza Light | Wave Academia
https://waveacademia.wordpress.com/2014/07/10/pizza-light
O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. 8211; xícara de chá de leite desnatado. 8211; 1 colher de chá de margarina light. 8211; 1 pitada de sal. 8211; 1 colher de sopa de fermento em pó. 8211; 2 xícaras de chá de farinha de trigo integral. 8211; 4 tomates sem pele e sem sementes. 8211; 1 colher de sopa de orégano. 8211; 1 copo de água. 8211; Sal e pimenta a gosto. 8211; 3 colheres de sopa de óleo. 8211; 1 lata de atum light (em água, não em óleo) em lascas. Você está c...
Pessoas que convivem com animais têm um coração mais saudável | Wave Academia
https://waveacademia.wordpress.com/2014/06/27/pessoas-que-convivem-com-animais-tem-um-coracao-mais-saudavel
O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. Pessoas que convivem com animais têm um coração mais saudável. Acredito que os animais de estimação são uma forma de apoio social, ajudam a reduzir o estresse e podem satisfazer, em parte, a necessidade de companhia afirma Judith Siegel, professora da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de Los Angeles, que não participou do estudo. Fonte: oglobo.globo.com. Clique para enviar email(abre em nova janela). Avise-me sobre novas...
Emagrecer melhora a arritmia | Wave Academia
https://waveacademia.wordpress.com/2014/07/25/emagrecer-melhora-a-arritmia
O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. Emagrecer melhora a arritmia. Fonte: M de Mulher. Clique para enviar email(abre em nova janela). Compartilhar no Facebook(abre em nova janela). Clique para compartilhar no Twitter(abre em nova janela). Compartilhe no Google (abre em nova janela). Guarde o link permanente. 7 dicas para quem quer malhar antes do trabalho. Suco Detox de Abacaxi com Hortelã →. Deixe uma resposta Cancelar resposta. Insira seu comentário aqui.
Overtraining: o que é isso? | Wave Academia
https://waveacademia.wordpress.com/2012/08/28/overtraining-o-que-e-isso
O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. Overtraining: o que é isso? É o termo usado para designar um excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treina de forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo de recuperação. Este exagero poderia ser evitado com um bom planejamento em relação a volume, intensidade e pausas de recuperação dos treinos. Desta forma a pessoa que inicia um treinamento já começa de forma correta e adequada. Perda de apetite;. Um atleta ...
Exercícios físico x Doenças crônicas respiratórias. | Wave Academia
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O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. Exercícios físico x Doenças crônicas respiratórias. A prescrição de atividade física para pacientes com problemas respiratórios só deve ser realizada após avaliação do grau de incapacidade respiratória, realizada por testes de função pulmonar. Primeiro, vamos entender um pouco das principais doenças crônicas respiratórias, existem 14 tipos diferentes de doenças respiratórias, aqui citaremos as 4 principais…. Quase 80% dos asmátic...
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Veja os nossos programas. CADASTRE-SE E RECEBA NOVIDADES. Aulas que vão acelerar seus resultados. Participe de desafios e faça novos amigos! Conheça 8 motivos pelos quais você não consegue emagrecer. Você faz exercícios físicos, “cuida” da alimentação e mesmo assim não consegue emagrecer(.). Conheça os benefícios do amendoim para quem pratica atividade física. Além de ser um alimento gostoso e bastante apreciado no Brasil, seja como petisco ou em receitas, pa(.). 22/08/2014 Wave Academia por R$ 39,00.
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O blog da maior rede de academias de Santa Catarina. Pular para o conteúdo. Conheça 8 motivos pelos quais você não consegue emagrecer. Você faz exercícios físicos, “cuida” da alimentação e mesmo assim não consegue emagrecer? Aprenda a fazer uma torta de limão proteica. Overtraining: o que é isso? Overtraining é o termo usado para designar um excesso de treinamento. Ocorre quando a pessoa treina de forma inadequada, não respeitando os intervalos ou tempo de recuperação. Este exagero poderia ser ev...Ingre...
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