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Leise schlafen mit Yoga. Surya Namuskar - Sonnengruß. Kurze Yoga - Einheit. Mantra zum Abschluss einer Yoga-Stunde. Mantra zum Anfang einer Yoga-Stunde. Ganesha (Elefant, hindernisse überwinden). Pushan (Sonne und Ernährung). Ushas (Tagesanbruch, Ursprung guter Dinge). Jnana, Chin (Bewusstsein, Wissen). Kalesvara (über die Zeit herrschend). Mooladhar Chakra - Wurzelchakra. Swaddhistan Chakra - Sakralchakra. Manipur Chakra - Bauchchakra. Anahata Chakra - Herzchakra. Vishuddhi Chakra - Halschakra. Gerne kö...
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Kurze Yoga - Einheit
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Gesundsein
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Pranayama
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Koshas
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Yogivation
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Neuigkeiten
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Yoga und Tinnitus
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