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肠胃不好吃什么水果-养生文集
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时间 2016-09-22 16:43 作者 剑烨. 在线阅读 养生文集，你的专属养生之道 wenji100.com.
中医养生
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柑桔皇后丑橘被称为柑桔皇后，世界第一柑，学名:不知火,原产地 日本，现产地 四川、广东、云南。 在我们的日常生活中，运动养生也是我们的重要方式之一，但是在运动的时候难免会有些磕磕碰碰，严重的话还会造成骨裂，那骨裂了我们该怎么办 下面就让我们一起来学习下吧 更多养生的方法就在 养生文集 骨裂发病的时候饮食也是很关键的，多吃些能够对骨头有. 在线阅读 养生文集，你的专属养生之道 wenji100.com.
美容养生,让你集健康和美丽于一身的养生之道！
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牛奶是天然的 美容养生 材料，那用牛奶敷脸怎么样呢 对皮肤有什么益处呢 接下来就让我们一起来好好看看吧 如果你喜欢，请更多关注我的 养生文集 这里有更多让你健康养生的文章和小知识 其实人们的肤质是不一样的，对护肤品的吸收能力也不一样，如果您. 适合男性的养生茶 1、薏苡仁茶 中医认为 薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。 喝牛奶的好处 喝牛奶对身体好是人们早就已经形成的一种共识了，它富含活性钙，对人体而言是一个最好的钙源，每天喝牛奶给人们带来的好处是数不胜数的，下面，专家具体来介绍下每天喝牛奶的好处. 1、牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持. 小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效 小米具有防止泛胃、呕吐的功效 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力 小米具有减轻皱纹、色斑、. 在线阅读 养生文集，你的专属养生之道 wenji100.com.
冬季养生
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五道 冬季养生 药膳食补 冬季应特别重视对容颜的保养。 冬季养生 保健一二三 一、勤开窗 防冬季缺氧 每到冬季，有些人就会感觉呼吸不畅，感冒次数增多，甚至会出现嗜睡、反应迟钝、疲劳乏力、精神不振、胸闷、气短、头痛等症状。 黄帝内经 认为，男性的生长发育周期为8年， 丈夫五八肾气衰，发堕齿槁 ，意思是男人到了40岁开始肾衰，会脱发、牙齿松动。 冬季养生 七款食谱养肾 1、腰果芦笋炒虾球 原料 虾仁、蛋清、胡椒、玉米淀粉、蒜片、姜片、腰果、芦笋、胡萝卜条。 在线阅读 养生文集，你的专属养生之道 wenji100.com.
养生食谱，吃的更健康的养生之道！
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一、雪蛤冰莲羹 原料 主料 蛤油25克，红小枣50克，莲子50克。 鹿茸片的吃法 一 东北地区 方法1 人们喜欢将鹿茸lOg、人参10g、 枸杞 15g、 五味子 10g等中草 药材 配伍泡入50度以上的500ml白酒中服用 方法2 干茸片40g 鲜片100 泡入50 V/V 以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，每日2次饮酒服用。 随着年龄的增长，白发增多也成为了我们的困扰，接下来小编就带你们来学习如果通过食疗远离白发 更多精彩 养生食谱 的分享就在 养生文集 食疗方一 组成 核桃12个， 枸杞 子、 何首乌 各60克， 黑豆 240克， 熟地 、山茱萸各50克。 在线阅读 养生文集，你的专属养生之道 wenji100.com.
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