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Cómo controlar tu ciclo físico en el tenis, tu ciclo emocional e intelectual |

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Cómo controlar tu ciclo físico, emocional e intelectual de cara al torneo. Cómo controlar tu ciclo físico, emocional e intelectual de cara al torneo. Como ves, la armonía de los tres ciclos es esencial para el desempeño óptimo como tenista y controlar estos ciclos forman parte de las rutinas mentales en el tenis que debes entrenar si quieres explotar todo tu potencial. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO RECOMENDADO: El PACK de entrenamiento mental rutinas mentales en el tenis. Cómo hacer un buen saque de tenis.

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El talento no es suficiente - entrenamiento de tenis |

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El talento no es suficiente. Conoces a personas talentosas que no han llegado a ser exitosas? El talento no es suficiente. Conoces a personas talentosas que no han llegado a ser exitosas? John Maxwell, uno de los formadores de líderes mas conocidos del mundo dijo una vez: Si el talento fuera suficiente, entonces, por qué conocemos personas talentosas que no han logrado ser exitosas? En los años 60 un entrenador de futbol americano llamado Vince Lombardi, demostró al mundo del deporte cómo entrenar primer...

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Inner Tenis - Clases de Tenis y Ejercicios de tenis - Part 3

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Nutrición para tenistas: Qué hacer con la fruta y la verdura. Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento. Trabajando en tu sistema de creencias. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. Mantén tu mente limpia y ordenada. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. El entrenamiento de tenis de Roger Federer cuando tenía 20 años. Roger Federer: “Si mantienes tu saque, puedes hacer cualquier cosa en el resto”. Si quieres mejorar consider...

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Entrenamiento Técnico En El Tenis |

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Entrenamiento Técnico En El Tenis. Nutrición para tenistas: Qué hacer con la fruta y la verdura. Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento. Trabajando en tu sistema de creencias. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. Mantén tu mente limpia y ordenada. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. La dirección en el saque de tenis. Cometer errores es pa...

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Tenis para niños - Edad para comenzar un niño a jugar al tenis |

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A que edad debería un niño comenzar a jugar al tenis? A que edad debería un niño comenzar a jugar al tenis? A que edad debería un niño o niña comenzar a jugar al tenis? Esta es la pregunta que generalmente me hacen padres de niños muy pequeños y mi respuesta casi siempre es la misma: Cuando ellos estén preparados. Hay niños que a los 3 o 4 años ya están preparados y otros que no lo están sino cuando llegan a los 10 años. La siguiente pregunta es Cómo saber si ya está preparado? Para terminar me gustaría ...

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El saque de tenis liftado (top spin) y la táctica del tenis - Saque de tenis táctico |

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El saque de tenis liftado ( top spin ) y su importancia táctica. Consejos tácticos para el saque de tenis. El saque de tenis liftado ( top spin ) y su importancia táctica. Consejos tácticos para el saque de tenis. Si eres de esos jugadores que tienen un primer saque de tenis muy potente pero tu segundo saque es flojo, estas regalando muchos puntos a tu rival en tus partidos de tenis, ya que con un segundo saque flojo tus rivales aprovecharán la ocasión para pasar al ataque y dominar el punto. Yo te recom...

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Entrenamiento Táctico En El Tenis |

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Entrenamiento Táctico En El Tenis. Nutrición para tenistas: Qué hacer con la fruta y la verdura. Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento. Trabajando en tu sistema de creencias. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. Mantén tu mente limpia y ordenada. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. Los 6 consejos para partidos difíciles. Qué es construir el punto en el tenis? Para en...

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Inner Tenis - Clases de Tenis y Ejercicios de tenis - Part 2

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Nutrición para tenistas: Qué hacer con la fruta y la verdura. Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento. Trabajando en tu sistema de creencias. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. Mantén tu mente limpia y ordenada. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. Las emociones como acelerador del aprendizaje. Algunos errores técnicos en el tenis y sus soluciones. Los 6 consejos para partidos difíciles. En este artículo me gustaría ay...

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Inner Tenis - Clases de Tenis y Ejercicios de tenis - Part 8

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Nutrición para tenistas: Qué hacer con la fruta y la verdura. Cómo trabajo los valores del jugador para mejorar su rendimiento. Trabajando en tu sistema de creencias. Los 12 consejos para realizar un remate de tenis ( Smash ) técnicamente correcto. Mantén tu mente limpia y ordenada. Estrategia para frenar al jugador de saque y volea. Los cambios en Wimbledon que afectarán la táctica de los jugadores. Cómo elevar tu IQ táctico en el tenis? Introducción – Nivel Básico – La Táctica del Tenis. Un ejercicio q...