pterno.blogg.se
pterno - Träningsprogram
http://pterno.blogg.se/category/traningsprogram.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Första RIKTIGA gympasset avklarat. Kroppen känns okej så jag bestämde mig i veckan att kötta på nu. Fick väl en liten extra push av att se familjeporträtten vi tog veckan innan. Är enorm. Det kändes inte alls som jag på bilderna, kändes hemskt rent ut sagt. Explosiv styrka - ryck, stöt...
pterno.blogg.se
pterno - january 2015
http://pterno.blogg.se/2015/january
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Jag tänkte berätta om att jag skadade vaden för två veckor sen. Igen ja. Det är otroligt. Denna gång är både hälsena och djupa vadmuskeln illa däran. Vad lär jag mig av detta nu då? Även om du tror du aldrig kommer spela igen för du är jävligt bitter, sköt ändå om din skada ordentligt!
pterno.blogg.se
pterno - Träning och diet
http://pterno.blogg.se/category/traning-och-diet.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Jag har kommit långt på min resa men ännu kvarstår en del hinder att överkomma:. 3 Jag måste vara försiktig med gluten och/ mycket kolisar. Igår vart jag helt snurrig och illamående efter pasta till lunch tredje dan på raken. Det är ok med lite nu och då, men jag bör inte äta d...Men j...
pterno.blogg.se
pterno - Hund
http://pterno.blogg.se/category/hund.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. För det är Notos födelsedaaa! Min älskling är redan 2 år och jag förbereder mig för en kämpig period med en mycket envis kille som kanske kan bli ganska hanig snart. Vi får se! Här är lite söta bilder på födelsedagsvovven. Träna mer på lunchrasterna. Notos gör dom väldigt noggrannt.
pterno.blogg.se
pterno - Friskvård
http://pterno.blogg.se/category/friskvard.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Jag är faktiskt lite förvirrad nu. Kan inte riktigt förstå varför mina eksem blossat upp såhär mycket. Jag ser riktigt hemsk ut i ansiktet och det var längesen sist. Potentiella orsaker jag kan tänka mig:. I slutet av en kur protopic. Stressad över skolan och jobbet. 2 När jag spinner ...
pterno.blogg.se
pterno - Shoppingberoende
http://pterno.blogg.se/category/shoppingberoende.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Man blir väldigt kreativ när man inte jobbar, tyvärr ofta nattetid. Jag har nu sen jag vart ledig:. Skissat upp vad boken jag ska skriva ska handla om. Letat upp massa naturliga gör det själv skönhetskrämer, masker osv (har ju inte så mkt pengar nu direkt.). Satt mål och belöningar.
pterno.blogg.se
pterno - Älskart
http://pterno.blogg.se/category/alskart.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Vet ni vad jag vill? Jag vill ha så lite inplanerade måstetider som möjligt på min fritid. Jag vill va hemma och pyssla på. Fatta va nice igår att ha träningen avklarad redan tidigt och bara va hemma sen!
pterno.blogg.se
pterno - listor
http://pterno.blogg.se/category/listor.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Man blir väldigt kreativ när man inte jobbar, tyvärr ofta nattetid. Jag har nu sen jag vart ledig:. Skissat upp vad boken jag ska skriva ska handla om. Letat upp massa naturliga gör det själv skönhetskrämer, masker osv (har ju inte så mkt pengar nu direkt.). Satt mål och belöningar.
pterno.blogg.se
pterno - Musik
http://pterno.blogg.se/category/musik.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Och så dom bästa. Vi börjar med lite PARTIII! Sen den här mindre party-aktiga. Visste inte att det var Dave Gahan! Men jag gillar den ju ändå! Brukar ha lite svårt för hans röst. Sen ifall ni missar att Jack White släppt nytt. Men alltså hon ser så plastic ut, är hon opererad?
pterno.blogg.se
pterno - Träning
http://pterno.blogg.se/category/traning.html
Rent ätande, smart tränande och mycket vilande - en hälsocoachs vardag. I denna blogg får ni följa mig, Tina, under min omställning från att vara volleybollspelare till att bli holistisk hälsocoach. En yummy mummies blogg. Första RIKTIGA gympasset avklarat. Kroppen känns okej så jag bestämde mig i veckan att kötta på nu. Fick väl en liten extra push av att se familjeporträtten vi tog veckan innan. Är enorm. Det kändes inte alls som jag på bilderna, kändes hemskt rent ut sagt. Jag är bara så förbannat bit...
