idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Det rullar på!
http://www.idaingemarsdotter.se/blogg/det-rullar-på-0
Publicerad: 21 June 2015. Precis så är det, snart har det gått 2veckor sedan gipset åkt på min vänsterhand. Det har blivit mycket benträning det har det. Men det har fungerat fint. Som alltid så vänjer sig kroppen efter några pass. Och jag har fått använda fantasin en del också, för man kan göra väldigt mycket med en arm/hand i gips :) Både för att hitta strykeövningar jag kan göra men även hitta alternativ till rullskidåkningen. Imorgon drar jag till Torsby på läger, skönt att få komma på snö igen!
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Det rullar på!
http://www.idaingemarsdotter.se/comment/reply/315
Lägg till ny kommentar. Publicerad: 21 June 2015. Precis så är det, snart har det gått 2veckor sedan gipset åkt på min vänsterhand. Det har blivit mycket benträning det har det. Men det har fungerat fint. Som alltid så vänjer sig kroppen efter några pass. Och jag har fått använda fantasin en del också, för man kan göra väldigt mycket med en arm/hand i gips :) Både för att hitta strykeövningar jag kan göra men även hitta alternativ till rullskidåkningen. Ha en trevlig ny vecka! Lägg till ny kommentar.
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Kalender
http://www.idaingemarsdotter.se/kalender
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Snön ger möjligheter!
http://www.idaingemarsdotter.se/comment/reply/316
Lägg till ny kommentar. Publicerad: 7 August 2015. Nu är det dags för en uppdatering här! Mycket har hänt sedan sist. Att tunneln bjuder på riktigt fina förhållanden just nu gör inte saken sämre. Det har gått ett bra tag sedan jag uppdaterade här, juli har varit en bra träningsmånad kanske ovanligt bra träningsväder för att vara juli inte super varmt vilket jag har uppskattat då jag haft handen i gips. Men lite varmare skulle det gärna få vara så man fick bad lite. Mer information om textformat.
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Föreläsningar
http://www.idaingemarsdotter.se/föreläsningar
Är ni intresserade att komma i kontakt med mig om föreläsningar, vallakurser eller samarbeten är det bara att höra av sig per mail på adressen nedan!
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Profil
http://www.idaingemarsdotter.se/profil
Ida Maria Erika Ingemarsdotter. Åsarna IK, tidigare Svegs IK, Älvros IK, Myssjö/Ovikens IF. Grundskola, Skidgymnasium och pluggar nu Idrottsvetenskap vid Mittuniversitetet i Östersund. Nordenstjärna cykel från 1930-talet. Jag är född och uppvuxen i Sveg centralorten i Härjedalen som ligger vid Ljusnans strand, många är ni nog som stannat och tankat, ätit eller handlat i Sveg när ni varit på väg mot våra fjäll. Här började mitt liv!
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Resultat
http://www.idaingemarsdotter.se/resultat
Här hittar du alla resultat från min karriär. Rel 4x5 km M. SP 13 km F Final. 30 km C Mst. Rel 4x5 km M. 15 km M Pursuit. SP 15 km C Final. Rel 4x5 km M. SP 10 km C Final. SP 145 km C Final. SP 12 km C Final. SP 10 km C Final. SP 08 km F Final. Vancouver -Whistler Olympic Park. Vancouver -Whistler Olympic Park. SP 12 km C Final. SP 12 km C Final. Rel 4x5 km M. SP 075 km F Final. 2x75 km M Pursuit. 30 km F Mst. SP 1 km F Final. SP 1 km F Qual. 15 km M Pursuit. SP 10 km C Final. SP 1 km C Qual. 30 km F Mst.
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Idas blogg
http://www.idaingemarsdotter.se/blogg/senaste
Efter ett par veckor utan läger med laget är det nu dags att fylla väskan igen och dra iväg på läger i Åre/Vålådalen. Första Maj, ny träningsdagbok att öppna! Maj är här och ett nytt träningsår likaså, men just nu känns det inte som att jag vill börja plocka fram rullskidorna riktigt än. Det har varit rätt tyst här på bloggen under senaste månaderna. På turne är nog det bästa sättet att beskriva vad som händer i mitt liv just nu.
idaingemarsdotter.se
Ida Ingemarsdotter | Ski Team Sweden X-Country | Snön ger möjligheter!
http://www.idaingemarsdotter.se/blogg/snön-ger-möjligheter
Publicerad: 7 August 2015. Nu är det dags för en uppdatering här! Mycket har hänt sedan sist. Att tunneln bjuder på riktigt fina förhållanden just nu gör inte saken sämre. De flesta passen blir inne i tunneln och även om det blir lite tunnelseende så har det gått över förväntan att snurra där inne. Då det ej varit tjuvtjockt med skidåkare där inne kommer man in i sin lunk ocj då rullar tiden på bra. Sist jag var här i slutet på juni så var det benskejt som gällde men nu helkroppsarbete.
