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過敏自然醫學

現行營養學教科書常談論人要攝取多少比例的飽和脂肪酸才足夠,其實這議題是錯誤的,因為飽和脂肪酸並非必需脂肪酸,就算完全不攝取,人體也會視生理需要,利用多元不飽和脂肪酸來合成飽和脂肪酸,如果直接攝取椰子油或動物的飽和脂肪酸,反而很容易引起飽和脂肪酸過量。 Omega-3及Omega-6多元不飽和脂肪酸都是必需脂肪酸,也被稱為維他命F。所謂必需,就是不可缺少的意思。人可以不攝取「非必需」飽和、單元不飽和脂肪酸,但卻不可缺少「必需」脂肪酸。萬一缺少了,健康就會出問題。 Omega-6及Omega-3的比例,被認為維持在1:1才是最佳比例。 在食物鏈中,人是消費者而不是生產者,生產者是植物。植物可以利用陽光、空氣、水等無機原料,合成有機物,如胺基酸(蛋白質)、脂肪酸、碳水化合物等。 陸生植物,如紫蘇、亞麻、九層塔、黑醋粟、沙棘等植物種籽中都含有結構為18個碳的OMEGA-3必需脂肪酸,也叫ALA(. 資料來源:“失窃的未來”. 網路上流傳的「偽科學」認為,人如果吃下植物性的Omega-3(亞麻酸ALA),必須像海豹深海魚那樣將Om...另外由化學觀點來看,來自植物的Omega-3亞麻酸有18個碳&#...

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現行營養學教科書常談論人要攝取多少比例的飽和脂肪酸才足夠,其實這議題是錯誤的,因為飽和脂肪酸並非必需脂肪酸,就算完全不攝取,人體也會視生理需要,利用多元不飽和脂肪酸來合成飽和脂肪酸,如果直接攝取椰子油或動物的飽和脂肪酸,反而很容易引起飽和脂肪酸過量。 Omega-3及Omega-6多元不飽和脂肪酸都是必需脂肪酸,也被稱為維他命F。所謂必需,就是不可缺少的意思。人可以不攝取「非必需」飽和、單元不飽和脂肪酸,但卻不可缺少「必需」脂肪酸。萬一缺少了,健康就會出問題。 Omega-6及Omega-3的比例,被認為維持在1:1才是最佳比例。 在食物鏈中,人是消費者而不是生產者,生產者是植物。植物可以利用陽光、空氣、水等無機原料,合成有機物,如胺基酸(蛋白質)、脂肪酸、碳水化合物等。 陸生植物,如紫蘇、亞麻、九層塔、黑醋粟、沙棘等植物種籽中都含有結構為18個碳的OMEGA-3必需脂肪酸,也叫ALA(. 資料來源:“失窃的未來”. 網路上流傳的「偽科學」認為,人如果吃下植物性的Omega-3(亞麻酸ALA),必須像海豹深海魚那樣將Om...另外由化學觀點來看,來自植物的Omega-3亞麻酸有18個碳&#...
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KEYWORDS
1 過敏自然醫學
2 第十九章 拆穿epa dha的謊言
3 1人體可以不必攝取飽和脂肪酸
4 2omega 3的來源
5 人體所不可缺乏的必需脂肪酸omega 6及omega 3也都是由植物合成的
6 亞麻酸)
7 3海生動物油脂的污染
8 4人體無法合成epa、dha
9 5拆穿偽科學謊言
10 折穿謊言:
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過敏自然醫學,第十九章 拆穿epa dha的謊言,1人體可以不必攝取飽和脂肪酸,2omega 3的來源,人體所不可缺乏的必需脂肪酸omega 6及omega 3也都是由植物合成的,亞麻酸),3海生動物油脂的污染,4人體無法合成epa、dha,5拆穿偽科學謊言,折穿謊言:,拆穿謊言:,6上天並沒有開人類的玩笑,張貼者: 王群光,沒有留言,以電子郵件傳送這篇文章,blogthis!,分享至 twitter,分享至 facebook,分享到 pinterest,第十八章 你絕對可以跟類固醇說再見,1內分泌失常:
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現行營養學教科書常談論人要攝取多少比例的飽和脂肪酸才足夠,其實這議題是錯誤的,因為飽和脂肪酸並非必需脂肪酸,就算完全不攝取,人體也會視生理需要,利用多元不飽和脂肪酸來合成飽和脂肪酸,如果直接攝取椰子油或動物的飽和脂肪酸,反而很容易引起飽和脂肪酸過量。 Omega-3及Omega-6多元不飽和脂肪酸都是必需脂肪酸,也被稱為維他命F。所謂必需,就是不可缺少的意思。人可以不攝取「非必需」飽和、單元不飽和脂肪酸,但卻不可缺少「必需」脂肪酸。萬一缺少了,健康就會出問題。 Omega-6及Omega-3的比例,被認為維持在1:1才是最佳比例。 在食物鏈中,人是消費者而不是生產者,生產者是植物。植物可以利用陽光、空氣、水等無機原料,合成有機物,如胺基酸(蛋白質)、脂肪酸、碳水化合物等。 陸生植物,如紫蘇、亞麻、九層塔、黑醋粟、沙棘等植物種籽中都含有結構為18個碳的OMEGA-3必需脂肪酸,也叫ALA(. 資料來源:“失窃的未來”. 網路上流傳的「偽科學」認為,人如果吃下植物性的Omega-3(亞麻酸ALA),必須像海豹深海魚那樣將Om...另外由化學觀點來看,來自植物的Omega-3亞麻酸有18個碳&#...

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過敏自然醫學: 第四章 不只是您,過敏正全大球流行

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醫藥之父希坡克拉底,是最早記錄食物可引起過敏的一位,他發現牛奶可能引起胃部不適及蕁麻疹,使一直以來被視為營養聖品的牛奶地位開始動搖。 西元二百年,嘉倫( Galin. 65289;描述了一樁對羊奶過敏的病例;一六七九年,威利斯( Willis. 65289;發現酒的攝取可能導致氣喘快速發作;二十世紀初,施洛斯( Shioss. 65289;從幾個病患中,發現食物過敏與異位性皮膚炎的發病之間有強的關;一九二○年代初期,杜克( Duke. 65289;在發表醫學報告中指出,食物攝取與膀胱疼痛、梅尼艾氏症候群( Menieres syndrome. 65289;、結腸炎、腸胃不適、腹瀉等皆有所關聯;不久之後,瓦瑟( Walzer. 65289;與其同事在實驗中清楚地證明,被攝取的食物抗原如何穿透胃壁,由血流運送到皮膚的 Mast. 年代,瑞科( Rinkel. 65289;發現食物過敏的發作時程較長較慢,與典型立即過敏反應有所不同,此為慢性過敏與急性過敏學說之先驅。這些醫學前輩的研究與發現,皆為科學化. 12290;患有過敏性氣喘之國小學童,由 1973. 12290;主要是在兒童期發病, 25%.

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過敏自然醫學: 目錄

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訂閱: 張貼留言 (Atom). 第十一章 呼吸道也會“漏”. 簡單主題 技術提供: Blogger.

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過敏自然醫學: 第十八章 你絕對可以跟類固醇說再見

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65292;其中有很多種類被稱為荷爾蒙( Hormone. 65292;中國學界稱之為激素),人類已經從各種生物,包括動植物及真菌等體內分離出數百種不同化學分子結構的固醇類化合物。 65292;膽固醇的前身及代謝物(代謝物有可能是好的,並非指廢棄物),在人體的生理上扮演重要角色。在血液中,它最重要的功能之一是負責運送蛋白質。膽固醇若過高,會導致各種疾病,尤其是動脈硬化。人體內的固醇類荷爾蒙如雌性、雄性荷爾蒙、糖皮質素等的前身都是膽固醇。 1同化荷爾蒙:可強化肌肉及骨骼之生長發育,它可以自然生成,也可以人工合成製造,運動員用來增強肌力的禁藥,就是一種人工合成荷爾蒙,使用後肌肉發達,爆發力強迭創佳績,但停用後,肌肉組織就會迅速萎縮鬆垮。 1性荷爾蒙:雄性雌性荷爾蒙都可強化第二性徵。男女幼年時,體內性荷爾蒙差異不大,但到了青春期,性荷爾蒙就大量分泌,在女性就促成乳房卵巢發育及月經等變化。 2植物固醇:含固醇類化合物是許多植物之所以有藥效的原因之一。人參皂苷即屬於固醇類化合物。 先天性腎上腺增殖,非化膿性甲狀腺炎,與癌症有關之高血鈣症。 6眼部疾病:眼部的嚴重急慢性過敏與發炎,如過敏...1)抵抗力降低&#65...

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過敏自然醫學: 第十一章 呼吸道也會“漏”

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第十一章 呼吸道也會“漏”. 人體的器官,可依是否有跟外界直接接觸而分為開放式及封閉式器官;顧名思義,封閉式就是不直接跟外界接觸的意思,例如肌肉、骨骼、腎、心、肝、腦等。開放式器官則有皮膚、胃腸道及呼吸道。西醫並不時興談論器官的開放或封閉,不過在過敏疾病的科學普及推廣上來說,可以讓大眾更容易瞭解本身的器官構造與過敏致病原理。 人體的皮膚、胃、腸黏膜、呼吸道,其實是互相連接在同一個平面上的,稍為動用想像力,如果開一部微型攝影車機,由臉部啟程,途經口腔、咽喉、食道、胃、十二脂腸、迴腸、空腸、結腸、直腸、肛門,一定可以回到出發時的原點。 正如貝克醫學師(Sid Baker)所指出的,整個胃腸道的總表面積要比一座網球場還大,因此,腸胃道擁有人體內最大、最活躍的免疫反應表面,腸胃道健康,也就能形成抗敏防護罩。 呼吸道也是同樣的情形,其總表面積並不亞於胃腸道。如果把吸呼道及胃腸道的表面積換算成一氣球的面積大小,就可以構成人體其實是躺在兩個大氣球(呼吸道 胃腸道)之間的一個小點的有趣畫面。 很不幸的,有很多人(指過敏、免疫失調患者)平時疏於提供這些免疫士兵好的細...他已經在醫學中心,大小中西醫診所看了...

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過敏自然醫學: 第五章 十大延遲性過敏食物排行榜

http://wretch2016.blogspot.com/2016/03/blog-post_38.html

食物容易在人體內產生炎症或過敏反應,跟個人的體質及不同食物本身特性有關。理論上,有過敏體質的人,比較容易對食物產生炎症反應。 食物中又有一些特別容易引起人體的過敏反應,例如牛奶跟蛋,為台灣十大延遲性過敏食物排行榜的冠亞軍。 小麥(尤其是麥膠蛋白- gluten. 花生及堅果類(杏仁果、開心果、核桃等). 魚及甲殼類海鮮(蝦、蟹等). 我們很慶幸的發現,作為東方人主食的稻米並不在十大過敏食物的名單中。臨床上,對米飯過敏的人極為罕見。 由於米屬低過敏原食物,米飯倒是可以天天吃,不必輪替食用。不過就營養學角度來看,糙米才有營養價值,如果長期吃白米,也可能吃出一身病。 看到有「異物」便衝鋒陷陣,症狀馬上浮上檯面; IgG. 下一次若是發現自己有上述的症狀時,得考慮是否做食物過敏檢測,找出傷害身體的元兇,以免長期受到病痛折磨。 常見症狀:紅腫、癢疹及呼吸道、腸胃道的症狀,嚴重時會引起致命的反應,須尋求醫療協助。 因此,吃了某種食物產生不適症狀,必須釐清是食物過敏、食物不耐症或是食物不潔所引發的中毒現象。 另外,鱈魚、蝦子和螃蟹中均有某些特殊蛋白質具不易消化的特性,因此也容...如果對某種蔬果過敏,也...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Laureel and Justin ♥. Qui n'a pas rêvé, à un moment donné, d'effacer la vie? L'embêtant c'est que la vie, il faut la vivre à la file. Ça commence et, à partir de là, ça tire du long jusqu'à la fin. On ne peut pas choisir. -Jean Giono. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Samedi 13 décembre 2014 10:36. Info je ne veux pas qu'on supprime mon blog. Attention je te conseille de mettre ça. Qui on pas mis ce message ci-dessous sur leurs blogs. SI JE VOIS UNE FICTI...

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無名紅色死神 | 無名時代紅色死神的回憶

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現行營養學教科書常談論人要攝取多少比例的飽和脂肪酸才足夠,其實這議題是錯誤的,因為飽和脂肪酸並非必需脂肪酸,就算完全不攝取,人體也會視生理需要,利用多元不飽和脂肪酸來合成飽和脂肪酸,如果直接攝取椰子油或動物的飽和脂肪酸,反而很容易引起飽和脂肪酸過量。 Omega-3及Omega-6多元不飽和脂肪酸都是必需脂肪酸,也被稱為維他命F。所謂必需,就是不可缺少的意思。人可以不攝取「非必需」飽和、單元不飽和脂肪酸,但卻不可缺少「必需」脂肪酸。萬一缺少了,健康就會出問題。 Omega-6及Omega-3的比例,被認為維持在1:1才是最佳比例。 在食物鏈中,人是消費者而不是生產者,生產者是植物。植物可以利用陽光、空氣、水等無機原料,合成有機物,如胺基酸(蛋白質)、脂肪酸、碳水化合物等。 陸生植物,如紫蘇、亞麻、九層塔、黑醋粟、沙棘等植物種籽中都含有結構為18個碳的OMEGA-3必需脂肪酸,也叫ALA(. 資料來源:“失窃的未來”. 網路上流傳的「偽科學」認為,人如果吃下植物性的Omega-3(亞麻酸ALA),必須像海豹深海魚那樣將Om...另外由化學觀點來看,來自植物的Omega-3亞麻酸有18個碳&#...

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دختری باگوشواره های مروارید

دختری باگوشواره های مروارید. من باتنهایی واوباتن های دیگر. نوشته شده در 92/11/23. ساعت 6:50 بعد از ظهر توسط افسون. ب ش ود یآ نﮧ. روزﮮ مﮯ رس د. ا ندآزه ﮮ م ט ت نگ. ن פ وآه د ش د. برآی ن گآه ک رد نم. د ر ک نار م. نوشته شده در 92/11/19. ساعت 6:59 بعد از ظهر توسط افسون. مشكے بہ تט كنيد. عزا گرفتہ ام . براے مرگ يك احسآس. احسآسے بہ بزرگے يك غرور لہ شده. بہ زير خیانت هاے يك عشق دروغيט. در خلوتگاه ايט عشق. صداے نفريט هاے ايט دل شكستہ ام. روزے بہ گوشت خواهد رسيد . ايט صدا را . دست سرسخت سرنوشت بہ گوشت مے رساند.

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