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Xavier Rubión

Jueves, 14 de mayo de 2015. Hay movimiento por el whatsapp hablando de La Pallaresa y como quien no quiere la cosa, como si de una salida de colegas se tratara, me apunto con un par de días antelación. Lo bueno, que vamos media docena del team Energy-Pere&Pere, y lo jodido, 180 km con 3.200 m de desnivel y un puerto de unos 20 km inclusive. Aún así calambrazo al canto, pero me pongo de pie y puedo aguantar el ritmo del grupo. Bajada rápida y hacia Tremp, un par de repechines y el último pa joder cuan...

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Jueves, 14 de mayo de 2015. Hay movimiento por el whatsapp hablando de La Pallaresa y como quien no quiere la cosa, como si de una salida de colegas se tratara, me apunto con un par de días antelación. Lo bueno, que vamos media docena del team Energy-Pere&Pere, y lo jodido, 180 km con 3.200 m de desnivel y un puerto de unos 20 km inclusive. Aún así calambrazo al canto, pero me pongo de pie y puedo aguantar el ritmo del grupo. Bajada rápida y hacia Tremp, un par de repechines y el último pa joder cuan...

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1 xavier rubión

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Xavier Rubión: octubre 2014

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Martes, 28 de octubre de 2014. No os fiéis de las piernas blancas. Un año más base es igual a pedaleo nocturno entre semana. Aunque bastante más ameno si se hace en compañía. Cuidado con los de las piernas blancas! No hay comentarios :. Enviar por correo electrónico. Lunes, 20 de octubre de 2014. Primer entreno de la temporada! Como el año pasado, la base tocará hacerla de noche. No hay comentarios :. Enviar por correo electrónico. Viernes, 17 de octubre de 2014. Final de temporada 2014. 31/05/2014 - Mar...

2

Xavier Rubión: diciembre 2014

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Martes, 30 de diciembre de 2014. Hacía bastante tiempo que me quería currar unas barritas caseras pero nunca encontraba el momento. Entre que me ha animado la jefa y que al estar de vacaciones gozo de tiempo libre, me he decidido. He tomado como referencia las recetas que aparecen en la web de Objetivo Cupcake (enlaces: receta 1. 60 g de higos secos (las famosas "figues de Fraga"). 70 g de orejones. 60 g de ciruelas pasas sin hueso. 150 g de dátiles deshuesados. 60 g de arándanos deshidratados. Se pone e...

3

Xavier Rubión: febrero 2015

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Domingo, 1 de febrero de 2015. Tal como se explica en el blog del CC Pardinyes. Este sábado se hizo la presentación oficial del equipo 2015. Un día "tope de gama" en el que hubo tiempo para todo: sesión fotográfica, rodaje, presentación, comida y muchas risas.Todo un placer el conocer al resto de compañeros del equipo y estrechar lazos con los que ya conocía. No hay comentarios :. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas ( Atom ). Calendario de competiciones y marchas. Mi lista de blogs.

4

Xavier Rubión: Paris-Roubaix Challenge 2015

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Jueves, 16 de abril de 2015. No puedo contaros nada de la archiconocida París-Roubaix que no hayáis oído con anterioridad, se que no necesita presentación pero como buen flipatleta tengo que hacerla. Ya que es uno de los cinco monumentos del ciclismo, conocida con sobrenombres como La clásica de las clásicas. El infierno del norte. O La última locura. John Tesh: "¿Volverás a correrla? Theo de Rooy: "¡Por supuesto, es la carrera más bonita del mundo! Los integrantes para esta aventura somos Alejandro.

5

Xavier Rubión: XXIV La Pallaresa

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OFERTA ODYSSEY Padel Indoor para socios CC FRAGA ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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Desde 1980 dando a los pedales por el Bajo Cinca. Pon aqui tu email para estar informado de la web:. Los sábados de 4 a 6 de la tarde esta abierta la sede del Club Ciclista Fraga situada en el Pabellón Multiusos Sotet. Fraga - Callejuelas a Camping - Cruce Crta. Seros - Cantarelo - Cmno viejo Aitona - Aitona - Canal de Seros - Pantano de Utxesa - Sarroca de Lleida - Torre. DIARIO DEL MAESTRO BIKER. FOCUS RAVEN 29er a la Venta. EXITO ROTUNDO DE LA TROTAMONS. OFERTA ODYSSEY Padel Indoor para socios CC FRAGA.

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12/24/14 ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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LIBRO TEMPORADA 2015 ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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02/08/15 ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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Diario del Maestro Biker: marzo 2015

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Diario del Maestro Biker. EXTREM GAVARRES by Esteve. Una semana más al lio, tras el barrizal de la Jamon Bike, tocó la Gavarres Extrem, marcha organizada por Bicis Esteve en su primera edición. 100km y 3000 de desnivel positivo por el macizo de les Gavarres, territorio conocido en los kilómetros iniciales y finales. Otro test para el monoplato. Vamos dirección a la Ganga pasando por Fitor, en el coll de la Ganga esta el primer AVT, km 18 y 1h re marcha… no estaré apretando demasiado? Mi “nueva&#822...

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Diario del Maestro Biker: junio 2015

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Diario del Maestro Biker. QUEBRANTAHUESOS 2015. La QuebrantaORO. Decir que este año me presentaba en la salida con 74-75kg (gracias Laia), ni se los años que hacía que no estaba en ese peso y con muy muy buenas sensaciones subiendo. Los compañeros de grupo que otros años estaba a años luz, este año estaban más cerca… incluso a alguno le di algún susto en alguna marcha… jeje. Carga de hidratos bien regada. Por la mañana madrugón desayuno tipo de marchas largas, este año no toca pasta, salimos dirección Sa...

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Diario del Maestro Biker: abril 2015

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Diario del Maestro Biker. Casi sin quererlo, tras la Trotamons llego otra cita de la temporada, Maraton de los Monegros, o la Orbea Monegros. No es una marcha que me entusiasme, el llaneo no es lo mío y si es con BTT menos aun… pero si me hacía ilusión mejorar el tiempo del 2013, 5 horitas justas. Primer año que nos encontramos atasco a 2km de Sariñena… la que debe haber liada, me veo aparcando a 5km de la salida. La Guardia Civil ya desvia a la gente fuera de Sariñena, pero una buena. Te has pasado chav...

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02/03/15 ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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CC FRAGA ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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12/22/14 ~ CLUB CICLISTA FRAGA

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