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Terça-feira, 27 de maio de 2014. Bem, a mudança deu mesmo algum resultado! D Logo naquele dia (6ª feira) baixei imenso! Depois veio o domingo e houve uma asneirinha muito pequenina, mas que se notou logo nos números da balança. Mas não faz mal, porque já está a descer e vou em frente! Então, naquele dia que eu disse que ia mudar as coisas as minhas refeições foram assim:. 1 taça de cereais de trigo e fibra com leite magro 1 kiwi 1 chávena de chá. Não houve porque estava no ginásio. De voltar à alimentaçã...

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Terça-feira, 27 de maio de 2014. Bem, a mudança deu mesmo algum resultado! D Logo naquele dia (6ª feira) baixei imenso! Depois veio o domingo e houve uma asneirinha muito pequenina, mas que se notou logo nos números da balança. Mas não faz mal, porque já está a descer e vou em frente! Então, naquele dia que eu disse que ia mudar as coisas as minhas refeições foram assim:. 1 taça de cereais de trigo e fibra com leite magro 1 kiwi 1 chávena de chá. Não houve porque estava no ginásio. De voltar à alimentaçã...

<META> KEYWORDS

1 miss xxl

2 yeeeeiii

3 pequeno almoço

4 meio da manhã

5 almoço

6 atum salada

7 lanche 1

8 lanche 2

9 jantar

10 ceia

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miss xxl,yeeeeiii,pequeno almoço,meio da manhã,almoço,atum salada,lanche 1,lanche 2,jantar,ceia,publicada por,sem comentários,que coisa,d eu consegui,quero saber tudo,2 comentários,estou a conseguir,xoxo,uma pequena atualização,não senhor,já vou nos,adoro

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Terça-feira, 27 de maio de 2014. Bem, a mudança deu mesmo algum resultado! D Logo naquele dia (6ª feira) baixei imenso! Depois veio o domingo e houve uma asneirinha muito pequenina, mas que se notou logo nos números da balança. Mas não faz mal, porque já está a descer e vou em frente! Então, naquele dia que eu disse que ia mudar as coisas as minhas refeições foram assim:. 1 taça de cereais de trigo e fibra com leite magro 1 kiwi 1 chávena de chá. Não houve porque estava no ginásio. De voltar à alimentaçã...

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Miss xxl: Setembro 2013

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Terça-feira, 10 de setembro de 2013. Vocês acreditam nos alimentos termogénicos e no poder deles? Os que têm feito parte da minha alimentação são:. De vez em quando). Acho um pouco enjoativo :S). Salmão e Atum (peixes com Omega3). Estes são os que ingiro mais. Mas há outros. O que têm a dizer sobre eles? Ver o meu perfil completo. Perder 5kg em 30 dias - Dia 10. O dia 10 do desafio está a chegar ao fim. Hoje fiz a atividade física logo de manhã para não ter problemas se fosse a algum lado dura. Olá menin...

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Miss xxl: Uma pequena atualização...

http://xxxlmiss.blogspot.com/2014/04/uma-pequena-atualizacao.html

Quinta-feira, 24 de abril de 2014. Olá povo com pensamento magro! Eu não desapareci da face da Terra, só desapareci (muito) aqui do blog. Por nenhuma razão em especial. Simplesmente falta de tempo, muito trabalho para a faculdade (que o mestrado não é nada fácil.) e pronto, acabei por estar distante. Mas a reeducação alimentar e o exercício físico não ficaram distantes! P Isso continua em alta (mais ou menos, pronto)! Então pode ser que fazendo umas mudanças a coisa ande para a frente. Olá Aqui sou a Mis...

3

Miss xxl: Mais uma semana passou...

http://xxxlmiss.blogspot.com/2012/10/mais-uma-semana-passou.html

Domingo, 28 de outubro de 2012. Mais uma semana passou. Bom dia queridos(as) amigos(as) :D. Ontem não tive tempo de escrever-vos, mas hoje aqui estou. Bom, ontem foi dia de pesagem e o peso foi:. Mas, como não tive tempo de escrever nada, pesei-me hoje novamente e o peso é:. Estou a ficar cada vez mais contente! Ontem comprei umas bermudas de sudação. Já alguém usou? E pronto. Acho que não tenho mais nada a dizer. Agradeço-vos todo o apoio e força :D. 29 de outubro de 2012 às 12:39. O/ o/ o/ Parabéns!

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Miss xxl: Perder 5kg em 30 dias - Dia 12

http://xxxlmiss.blogspot.com/2012/08/perder-5kg-em-30-dias-dia-12.html

Terça-feira, 28 de agosto de 2012. Perder 5kg em 30 dias - Dia 12. Tal como disse no post anterior, acordei com uma dor insuportável no pescoço. E ainda não passou =S. Hoje o dia foi bem bom, tanto na RA como na AF. As refeições que fiz hoje foram:. Uma taça de cereais de trigo e fibra, uma caneca do meu novo chá e uma nectarina. Peito de frango guisado, 3 colheres de sopa de arroz, bastante salada e um pedaço de pão. Gelatina de ananás e um gelado de leite (Mini Milk). 28 de agosto de 2012 às 22:12.

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Miss xxl: Alimentos termogénicos...

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Terça-feira, 10 de setembro de 2013. Vocês acreditam nos alimentos termogénicos e no poder deles? Os que têm feito parte da minha alimentação são:. De vez em quando). Acho um pouco enjoativo :S). Salmão e Atum (peixes com Omega3). Estes são os que ingiro mais. Mas há outros. O que têm a dizer sobre eles? 10 de setembro de 2013 às 17:13. Amo salmão e atum, e costumo tb ingerir chá de gengibre com canela dizem que tem o poder de acelerar o metabolismo.Bjo. 17 de setembro de 2013 às 22:32. Olá Aqui sou a Mi...

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Нет такого закона, который бы удовлетворял всех.

Upgrade to paid account! Нет такого закона, который бы удовлетворял всех. 10 красивейших закатов по версии National Geographic. March 29th, 18:10. Напомнил анекдот . ). March 27th, 16:18. Решил поехать в объезд. Был выше 4,5. March 21st, 21:23. Ехал себе спокойно. на своём Chevrolet Silverado. 27ми летний фермер Kaleb Whitby. Немного проехав населённый пункт Baker City,(OR). Попал в такую аварию. Шикарно. для меня никогда этот город не будет "Стамбул". :). March 21st, 11:38. February 26th, 0:45. October ...

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 12/01/2009 à 09:30. Mise à jour : 03/04/2012 à 09:27. Ce blog n'a pas encore d'articles. Abonne-toi à mon blog! Poster sur mon blog.

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Mina *j'aime la vie *. Slt le monde je suis une fille qui aime la vie et surtout profite de tout c'est bien. 03/03/2009 at 10:50 AM. 06/05/2010 at 11:33 AM. Subscribe to my blog! Tizi ouzou avant la construction. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.14) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Thursday, 06 May 2010 at 11:33 AM. Et to...

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