Il Thai Chi Chuan è un'arte interna cinese che può essere interpretata a diversi livelli. E' inanzitutto un efficace arte marziale ma anche un validissimo sistema di meditazione e autocura, nonchè un'ottima ginnastica dolce per mantenersi in buono stato di forma. E' adatta a persone di qualunque età e grado di preparazione atletica.
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