yenibirben.blogspot.com

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: IV. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/iv-gn.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Cumartesi, Aralık 10, 2005. Bugün 1 kg vermiş olmanın huzuruyla IV. günüme kısa bir bakış atmak istiyorum. Bugün tatil günü. E tabi diyetmizin de hakkı değil mi tatil. Değilmiş, anladım. İstsem de fazla yiyemiyorum galiba artık. Ama küçük bir sorunum var, sürekli olarak bünyemde bir açlık hissi. Eğer birden "yeter ulen" nidalarıyla mutfağa dalarsam, ne diyet kalacak ortada ne de sağlıklı yaşam projelerim. Yalnız bazı şeylerden, yapmak zorunda olduğumu düşünüp yaptığım...

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: VI. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/vi-gn.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Pazartesi, Aralık 12, 2005. Bugün 4 sayfalık bir listeyle kendimi kapısında bulduğum yeni psikiyatristim, (ki uzun bir süre görüşeceğimiz için hemen samimiyeti kurduk:) daha listemin 5. maddesinde dayanamayarak tek bir "kazık formundaki" ilaci reçeteleyip bana uzattı. "Bu mudur yani" bakışlarımın altında 15 gün sonra tekrar gelmemi tembihledi. Bu sayede bugün yediğim, yemediğim burnumdan geldi sayılır. Ben de fırsattan istifade yemeyi biraz daha azalttım. Yıllar evvel...

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: Aralık 2005

http://turkkasi.blogspot.com/2005_12_01_archive.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Salı, Aralık 20, 2005. Bugün 84 imini gördüğüm baskülüm, bana ilk 4 kilomu verdiğimi haber ediyordu. 14 gün ve 4 kilo iyi bir oran gibi gözüktü bir an için gözüme, ama şöyle bir durum var: bir 14 günde daha 4 kilo verirsem 1 ayda toplam 8 kilo vermiş olacağım. Peki bu normal birşey mi? Posted by Hezarfen at Salı, Aralık 20, 2005. Cumartesi, Aralık 17, 2005. 88 - 3 = 85! Posted by Hezarfen at Cumartesi, Aralık 17, 2005. Salı, Aralık 13, 2005. Pazartesi, Aralık 12, 2005.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: Merhaba...

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/merhaba.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Çarşamba, Aralık 07, 2005. Bugün aramızda yaklaşık 45 kiloluk bir fark olan sevgilimin ve pantlonlarımın zorlamalarına boyun eğip diyet yapmaya başladım. Diyet ile olan tek ilgimin ölüm ile sonuçlanan bir haftalık salata kürü olmasını tamamen göz ardı ederek baskülün huzuruna çıkıyorum. Artık 7 Aralık 2005 Çarşamba günü diyete başlayan 182 Cm boy ve 88 Kg ağırlığa sahip "kaslı" bir Türk Erkeğiyim. Posted by Hezarfen at Çarşamba, Aralık 07, 2005. Nedense hep öyle olur.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: İştahsızlık İlacı...

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/itahszlk-ilac.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Salı, Aralık 13, 2005. Bugün kilomda bir değişiklik olmadığı için kendime ceza veriyorum. Bugün yazmayacağım. Şimdilik yalnızca ortaya bir laf atacağım. Bilirsiniz bir çok ilacın böyle bir yan etkisi var, peki bu üstün insanlar etkisi doğrudan iştahsızlık olan bir ilaç yapmamışlar mı var da bizim mi haberimiz yok acaba. Posted by Hezarfen at Salı, Aralık 13, 2005. Bence öyle bir ilaç olmuyordur. Hepimiz için hayırlısı, nasip. At 14 Aralık, 2005 05:32. Istahsizlik hapi...

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: V. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/v-gn.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Pazar, Aralık 11, 2005. Bugün artık daha fazla yediğimi 0 hata payıyla tesbit ettim. Eskiden bir iki küçük tost ile yaptığım sabah kahvaltıları artık bir iki küçük tost, bir tabak karışık salat, bir kase yoğurt, haşlanmış yumurta ve haşlanmış patatese dönüştü. Sanırım bir an önce eski halini almazsa diyet yaparak 100 kilo olan ilk insan olacağım. Diyetimin 1. haftası yaklaşırken umudum bu 1. hafta sonunda en azından 2,5 - 3 kg verebilmiş olmak. Zor mu? I Gün: 88 Kg.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: XIV. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/xiv-gn.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Salı, Aralık 20, 2005. Bugün 84 imini gördüğüm baskülüm, bana ilk 4 kilomu verdiğimi haber ediyordu. 14 gün ve 4 kilo iyi bir oran gibi gözüktü bir an için gözüme, ama şöyle bir durum var: bir 14 günde daha 4 kilo verirsem 1 ayda toplam 8 kilo vermiş olacağım. Peki bu normal birşey mi? Posted by Hezarfen at Salı, Aralık 20, 2005. At 20 Aralık, 2005 21:13. Cok iyi gidiyorsun bence devam et. At 20 Aralık, 2005 23:41. At 21 Aralık, 2005 23:23. At 22 Aralık, 2005 09:14.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: 88 - 3 = 85!

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/88-3-85.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Cumartesi, Aralık 17, 2005. 88 - 3 = 85! Hmm XI. günde 3 kilo vermiş bulunuyorum. İşin güzel yanı kilomun devamlı aşağı seyir izlemesi. Yalnız bu aşağıdaki fotoları çekmek çok zor oluyor :-). Posted by Hezarfen at Cumartesi, Aralık 17, 2005. Tebrikler ne guzel kilo vermeye devam ediyorsun. At 17 Aralık, 2005 15:56. Önce Sheker ile sevindim şimdi senin mutlu haberini gördüm. Kardeşliğimiz hızla incelmeye devam ediyor. At 18 Aralık, 2005 04:19. At 18 Aralık, 2005 20:43.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: II. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/ii-gn_08.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Perşembe, Aralık 08, 2005. Bu sabah iyice benimsemeye başladığım yarım ekmeğimle haşır neşir olurken fark ettim ki yediğim her şey itinayla boğazıma diziliyor. Bu öyle bir psikolojik savaş ki sanırım beyinim yarım ekmek yememe bile müsade etmeyecek. Bu düşüncelerle başladığım II. Diyet Günümde hayata dair yeni şeyler öğrenmeye başladım bile. Son olarak günün anlam ve önemine binaen bir göz attığım baskül "88" sayısı üzerinde bana el sallıyordu. At 08 Aralık, 2005 23:19.

turkkasi.blogspot.com

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer...: III. Gün

http://turkkasi.blogspot.com/2005/12/iii-gn.html

Göbeksiz erkek balkonsuz eve benzer. Cuma, Aralık 09, 2005. Hayatı boyunca gün içinde bile kilosunda büyük sapmalar olabilen ben, üç gündür 88 kilograma takılıp kaldım. Sebebini anlamakta ne kadar güçlük çeksem de olumsuz düşüncelerimin azmimi kırmasına izin vermeyeceğim. Azim konusuna da fazla değinmek istemiyorum aslında. Açıkçası çok fazla bir gayret sarf ettiğim de söylenemez. Ama şunu çok iyi biliyorum ki her saniye beynimin kıvrımlarında bir "diyet" düşüncesi gidip geliyor. Ben diyet urunleri almiy...