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Yes, I am a Marathoner !

Yes, I am a Marathoner! Thursday, 18 October 2007. Are you a marathoner? Wednesday, 17 October 2007. Premières photos (merci Debbie). Monday, 15 October 2007. Je tiens à remercier différentes personnes qui ont suivi de près ou de loin nos aventures de différentes manières:. Schteph, avec qui j'ai passé plus de 40 kilomètres. Je ne l'aurais probablement pas fait sans toi. Maarten, un merci spécial puisque c'est toi qui as lancé ce défi étrange au mois d'avril de s'inscrire au marathon. Après avoir retrouv...

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Yes, I am a Marathoner! Thursday, 18 October 2007. Are you a marathoner? Wednesday, 17 October 2007. Premières photos (merci Debbie). Monday, 15 October 2007. Je tiens à remercier différentes personnes qui ont suivi de près ou de loin nos aventures de différentes manières:. Schteph, avec qui j'ai passé plus de 40 kilomètres. Je ne l'aurais probablement pas fait sans toi. Maarten, un merci spécial puisque c'est toi qui as lancé ce défi étrange au mois d'avril de s'inscrire au marathon. Après avoir retrouv...

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Yes, I am a Marathoner !: October 2007

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Yes, I am a Marathoner! Thursday, 18 October 2007. Are you a marathoner? Wednesday, 17 October 2007. Premières photos (merci Debbie). Monday, 15 October 2007. Je tiens à remercier différentes personnes qui ont suivi de près ou de loin nos aventures de différentes manières:. Schteph, avec qui j'ai passé plus de 40 kilomètres. Je ne l'aurais probablement pas fait sans toi. Maarten, un merci spécial puisque c'est toi qui as lancé ce défi étrange au mois d'avril de s'inscrire au marathon. Après avoir retrouv...

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Yes, I am a Marathoner !: September 2007

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Yes, I am a Marathoner! Sunday, 30 September 2007. J'ai mon numéro de dossard! Les choses se précisent . Je sais maintenant que j'aurai le dossard n° 843. Pour le marathon, il y a déjà plus de 1400 inscrits. Un record pour l'épreuve). Les dossards des autres membres du groupe:. Maarten Boonen : 832. Stephan Huez : 3123. Steven Melis : 835. Il faut porter un t-shirt aussi serrant que possible (certainement pas une taille trop grande! Par temps sec, ce ne serait pas trop grave. Saturday, 29 September 2007.

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Yes, I am a Marathoner !: June 2007

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Yes, I am a Marathoner! Friday, 29 June 2007. Etape 3 sur 64. Ce soir, de nouveau 5 km. Etant allé au resto, j'ai attendu un peu avant de courir. Donc début à 21h00. Il faisait humide mais de nouveau une température idéale (16 - 17°c). Il a fallu que je me motive pour me mettre en route. Mais j'avais décidé de le faire! Marathon tip of the day 29/06. 1 Skip the Chili Booth:. Http:/ www.halhigdon.com/Articles/tips.htm. Tuesday, 26 June 2007. Ca permet aussi de se vider la tête d'une journée de boulot.

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Yes, I am a Marathoner !: July 2007

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Yes, I am a Marathoner! Tuesday, 31 July 2007. Etape 22 sur 64. Suis content d'être rentré. Depuis le début de la course, j'ai eu des irritations aux cuisses dûes aux coutures du short, c'était un vrai calvaire. Mais en se concentrant sur la course, on n'y pense pas trop. Aujourd'hui j'ai remonté une grosse partie de l'Avenue de Tervueren, seul. Et bien c'est tout de suite plus impressionnant! Monday, 30 July 2007. Etape 21 sur 64. Mais rien de grave. Sunday, 29 July 2007. Saturday, 28 July 2007. C'est l...

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Yes, I am a Marathoner !: August 2007

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Yes, I am a Marathoner! Thursday, 30 August 2007. Etape 39 sur 64. Un bon petit run tranquille, à un rythme constant et mesuré. Les kilomètres s'accumulent, mais pas question de les parcourir trop vite. Tuesday, 28 August 2007. Etape 38 sur 64. Me voici de retour. Aujourd'hui, c'était le run le plus long que mon training me fera parcourir le soir en semaine. Et tant mieux! Plus ce serait abuser ;-). Monday, 27 August 2007. Etape 37 sur 64. Mais quand on aime, on ne compte pas! Sunday, 26 August 2007.

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Lopen door dummies: Kustmarathon Zeeland 5 oktober 2013

http://lopendoordummies.blogspot.com/2013/10/kustmarathon-zeeland-5-oktober-2013.html

Dinsdag 8 oktober 2013. Kustmarathon Zeeland 5 oktober 2013. Op zaterdag 5 oktober liep ik voor de vijfde keer in mijn leven een marathon. Net geen 3 jaar na mijn eerste. In Brussel op 10/10/10. Ik liep hem uit in 3 uur 48. Hoe verder van huis. Hoe trager ik hem loop. Maar tijd zegt niet alles. Deze marathon zal ik niet snel vergeten. Nederlandse marathons zijn niet allemaal vlak. De kustmarathon van zeeland. Neen, ik ben toch geen garnaalvisser gniffel ik. Daarna konden we lekker van de rest van ons wee...

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Lopen door dummies: 24 urenloop leuven 2010

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Woensdag 27 oktober 2010. 24 urenloop leuven 2010. Je kon me vandaag als een bezetene rondjes zien hossen op de atletiekpiste van het sportkot. De Leuvense 24 urenloop. Is volop aan de gang. Een geweldig evenement onder de Leuvense studentenkringen. En bijna elk jaar gaat team Apolloon met de eindzege 'lopen'. Mijn vroegere studentenkring Industria. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Loop links (niet rechts). 20 km door Brussel. Yes I am a marathoner (collega). 24 urenloop leuven 2010.

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Lopen door dummies: oktober 2013

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Dinsdag 8 oktober 2013. Kustmarathon Zeeland 5 oktober 2013. Op zaterdag 5 oktober liep ik voor de vijfde keer in mijn leven een marathon. Net geen 3 jaar na mijn eerste. In Brussel op 10/10/10. Ik liep hem uit in 3 uur 48. Hoe verder van huis. Hoe trager ik hem loop. Maar tijd zegt niet alles. Deze marathon zal ik niet snel vergeten. Nederlandse marathons zijn niet allemaal vlak. De kustmarathon van zeeland. Neen, ik ben toch geen garnaalvisser gniffel ik. Daarna konden we lekker van de rest van ons wee...

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Lopen door dummies: Wet run

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Maandag 13 september 2010. Ik deed zondag een wet run. Klinkt sexy hé? Maar de realiteit is anders. Mijn long run door de regen blijft zich manifesteren in mijn zakdoek. Snutten snot zakdoek vol, ik doe niets anders meer. Het begon nochtans als een goed idee. Lekker in de ochtend de alcohol van het feestje van gisteren er eens doorjagen. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Loop links (niet rechts). 20 km door Brussel. Yes I am a marathoner (collega). Ode aan mijn loopschoenen.

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Lopen door dummies: www.hardloopschema.nl

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Woensdag 3 november 2010. Ik was nog vergeten om de site http:/ www.hardloopschema.nl/. Te danken voor hun gratis schema. Midden in mijn marathon training, begon ik aan mezelf te twijfelen. Daarom zocht ik een professioneler schema op. Hardloopschema.nl staat bovol tips, schema en calculators. Het heeft een betalende versie, maar dat was voor mij niet nodig. Ik nam het gratis schema met de voorbereiding van de marathon van Berlijn. En het heeft gewerkt! Nog 3 minuten beter dan het schema beloofde.

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Lopen door dummies: Oppepper

http://lopendoordummies.blogspot.com/2010/09/oppepper.html

Woensdag 15 september 2010. Niet elke training gaat even vlot, maar nu zit ik terug op hete kolen. Mijn hartslag stijgt minder snel en mijn snelheid is dik in orde. Meer en meer begin ik er in te geloven. Zal al die geïnvesteerde tijd en arbeid opbrengen? Zal ik zonder kleer/spierscheuren de finish halen op de marathon van Brussel 2010. Haal ik de 3 u 30? Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Loop links (niet rechts). 20 km door Brussel. Yes I am a marathoner (collega). Ode aan mijn loopschoenen.

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Lopen door dummies: Haachtse stratenloop 2010

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Maandag 23 augustus 2010. Ik heb gisteren de 10 miles van Haacht meegelopen, beter bekend als de stratenloop van Haacht. Haacht heeft een vlak en aangenaam parcour, maar daarnaast een serieuze tegenstand. Ik finishte 21ste. Van de 75 lopers, die aan de 16 km meededen. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Loop links (niet rechts). 20 km door Brussel. Yes I am a marathoner (collega). Ingeschreven voor mijn eerste marathon. Mijn volledige profiel weergeven.

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Lopen door dummies: Ode aan mijn loopschoenen

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Donderdag 9 september 2010. Ode aan mijn loopschoenen. Oooo gij Asics GT 2150, trouwe kameraad,. En ik weet waar ik over praat. Gij zo heerlijke schoenen, die telkens met me mee gaat. Door jullie komt het van woord naar daad. Na zoveel kilometers samen ben ik paraat. Voor de marathon, de 42km die mij te wachten staat. Over mijn loopschoenen geen woord van kwaad. Dankzij Asics, mijn prestaties het kwadraat. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom). Loop links (niet rechts). 20 km door Brussel.

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Lopen door dummies: Antwerpen voor het betere trappenwerk

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Woensdag 30 januari 2013. Antwerpen voor het betere trappenwerk. De kogel is door de kerk. Nog 12 weken trainen voor mijn volgende marathon. Gewoon het gevoel al nog eens met een echt. Bezig te zijn, doet me deugd. Gedaan met al dat feestvet, say hello to Spart, want het zal nog stevig trainen worden nog minstens 550 km te gaan. Maar de marathon van Antwerpen 2013 lijkt me wel wat. Met de santa run, de ten miles (en marathon) en de cittA Urban City Trail. Abonneren op: Reacties plaatsen (Atom).

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Yes I am a girl and so what. Monday, December 23, 2013. 10ετία Δράσης για τη Βελτίωση της Οδικής Ασφάλειας. Οδική ασφάλεια - Η ζώνη ασφαλείας σώζει τη ζωή. Ο Βρετανός Παγκόσμιος Πρωταθλητής F1 Lewis Hamilton, εξέφρασε την έμπρακτη υποστήριξή του για την «Δεκαετία της Δράσης για τη Βελτίωση της Οδικής Ασφάλειας απευθύνοντας δημόσια πρόσκληση, καλώντας τους πολίτες να συστρατευθούν στην παγκόσμια αυτή υπόθεση. Μετά τον Lewis Hamilton σύντομα θα ενταχθεί στην καμπάνια ένας από τους στενότερους ανταγωνιστές ...

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May 13, 2015. Good Morning Greatness,. She told the man that has been hurting her, using her, taking her for granted and SHOWING her that he could care less if their relationship worked she wasn’t even worth keeping it real with her to free himself. What? When did we begin to think it is okay to give up our power? Why is she waiting on him to free himself when clearly she’s the one hurting and living in bondage? What is it going to take for her to take her power back? TAKE BACK YOUR POWER. April 27, 2015.

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Yes, I AM a Mermaid. Thursday, November 1, 2012. 1 Week Until 20. Loving this tumblr I stumbled on today: http:/ middlechildcomplex.tumblr.com/#107. Here are some favorites:. In other news, birthday's in a week. No plans. Stress. Monday, April 30, 2012. Everyone's in a fit over Titanic in 3-D. I could care less. That movie is way too sad, and we all know they both could have fit on that stupid floating door. I'd much prefer this cartoon with Jafar. Well said. BRAVO. Colours- Captain Cuts Remix - Grouplove.

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Friday, August 14, 2015. BOGO Buddy Fruits Coupon. There is a BOGO Buddy Fruits coupon. Pillsbury Toaster Strudel Coupon. Pillsbury Toaster Strudel has a $1/1 coupon. Thursday, August 13, 2015. High Value Kids Fresh Coupon. Under zip code 77477. There is a $1.50/1 Kids Fresh frozen meal coupon. Wednesday, August 12, 2015. FREE Runner's World Subscription. You can request a FREE subscription to Runner's World. State Fair Corn Dogs Coupon. There is a $0.55/1 State Fair Corn Dogs coupon.

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