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X69;nfo@yoga-freiraum-konstanz.de. Ist ein Ort der Ruhe und Entspannung. Schenkt Kraft und Energie für den Alltag. Bringt Atem und Bewegung in Einklang. Kräftigt Muskeln und fördert Flexibilität. Führt zu Wohlbefinden und innerer Balance. Im YogaFreiraum kannst du die positiven Wirkungen des Yoga kennen- und spüren lernen. Eine Probe-stunde ist nach telefonischer Rücksprache gerne möglich. KURSPLAN Januar bis April 2017. 900 - 10.15. 1800 - 19.15. 1800 - 19.15. 1930 - 21.00. 1930 - 21.00. 1930 - 21.00.

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105;nfo@yoga-freiraum-konstanz.de. Im YogaFreiraum biete ich Hatha Yoga Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten an. Ich unterrichte in kleinen Gruppen von 10 Personen, damit ich auf die körperlichen Möglichkeiten der Kursteilnehmer eingehen kann. In meinen Kursen lege ich großen Wert auf feinfühlige, klare Anleitungen und körpergerechtes Üben. Ganz egal, ob sie entspannen oder kraftvoll üben wollen: Im YogaFreiraum werden sie sich wohlfühlen und ihr inneres Gleichgewicht finden. 2703 bis 08.05.2017;. Biete...

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X69;nfo@yoga-freiraum-konstanz.de. Im Mittelpunkt des Einzelunterrichts stehen sie und ihre ganz persönlichen Wünsche und gesundheitlichen Voraussetzungen. Gemeinsam entwickeln wir ein auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Yogaprogramm, welches sie auch selbständig zu Hause üben können. Im Einzelunterricht können individuelle Zielsetzungen gewählt und die eigene Übungspraxis verfeinert werden. Mögliche Schwerpunkte für ein persönliches Yogaprogramm sind:. Yoga für Schultern und Nacken. Yoga für den Rücken.

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105;nfo@yoga-freiraum-konstanz.de. Zertifizierte Kursleiterin für Präventionskurse. Mitglied in der DeGYT (Deutsche Gesellschaft für Yogatherapie e.V.). Diplombiologin und Dozentin für Gesundheitslehre. Ich unterrichte modernes und körpergerechtes Yoga, orientiert am System des Hatha Yoga und der Yogatherapie nach Krishnamacharya. Meine Yogastunden basieren auf einem klaren Konzept und bauen in sinnvoller und effizienter Art und Weise aufeinander auf:. Im Hauptteil der Stunde wechseln sich variantenreich...

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