Zum sekundären Inhalt wechseln. Yoga ist ein Mittel …. Zu Ruhe, Entspannung und ganzheitlicher Gesundheit. Auf dem Wege der Yogapraxis stehen die körperlichen Yogaübungen (asanas), Atemübungen (pranayama) und die Meditation (dhyana). Wenn es mit dem Atem geschieht ist es Yoga. (Iyengar). Proudly powered by WIERZBA photographie.
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