yogatjejen.se

ulrikagustafsson.se

Vi tänker de tankar vi tänker mest … | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/vi-tanker-de-tankar-vi-tanker-mest

Vi tänker de tankar vi tänker mest …. Har du tänkt på det? Eftersom hjärnan älskar att sätta saker i ett välkänt sammanhang så skapas det motorvägar av minsta motståndets lag. Så de tankar vi tänker mest följer de mest trafikerade vägarna av tankar. Om det är så att mesta delen av de tankar vi tänker känns bra,positiva och ger oss en god känsla så är ju detta underbart. I de fall erbjuder dessutom,med största säkerhet,dessa vägar ett vackert landskap och hänförande utsikt. Det hela börjar med en första t...

ulrikagustafsson.se

Kontakta mig | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/kontakt

Ordet kontakt betyder ‘läge som ger möjlighet till direkt överföring av information eller dylikt,särskilt mellan människor’. Ulrika Danneryd Gustafsson;Diplomerad Samtalscoach i psykosyntes.

ulrikagustafsson.se

Varför gå i samtal? | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/varfor-ga-i-samtal

Varför gå i samtal? Det finns många uppsidor med ett genuint samtal. Den första tanken jag tror många har som får frågan om de skulle vara intresserade av att gå i samtal är;. Kan samtal lösa mina problem? Den andra frågan brukar vara;om jag nu ska gå i samtal,då vill jag prata med någon som. Min erfarenhet av detta att båda frågor är högst relevanta och. När vi väl tar steget att kontakta någon för samtal så har vårt upplevda problem kanske gått ganska långt. Känslan kan t.ex. vara att man. You can use ...

ulrikagustafsson.se

What goes around comes around | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/what-goes-around-comes-around

What goes around comes around. What goes around comes around ,eller gott föder gott och tillika motsatsen,negativitet föder negativitet,är väl det närmsta en sanning man kan komma. Det finns ju många som skulle säga att det inte finns en absolut sanning vad gäller någonting överhuvudtaget men just i det här fallet vill. Jag å det tyngsta slänga in en brasklapp. Så vad betyder det egentligen? Och det finns lika många förklaringar till varför vissa ser den goda intentionen,där andra ser fowl play och misst...

ulrikagustafsson.se

CBWA | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/coaching/coaching-by-walking-around

Coaching by walking around (CBWA). Betyder kort och gott att vi promenerar medan vi har coaching. Faktum är att det har visat sig vara mycket givande. Den här formen har gett gott resultat när klienten känner sig särskilt uppskruvad,orolig i kroppen eller uppskattar en skön promenad. CBWA sker dagtid och endast i Stockholm. Hur fungerar det rent praktiskt? Vi kommer överens om var vi ska ses. Jag håller i tiden och strukturen av samtalet. Tiden är 1 timme. Eventuella läxor bekräftas via mail.

ulrikagustafsson.se

Må Bra | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/category/ma-bra

Tänk om vi tillsammans kunde ta och omvärdera ordet vardag och låta det få en positiv klang i stället. Its a good day today. Vardagen är den vi upplever flest dagar om året och ärligt talat så det väl ändå då som vi lever. Eller hur:). Det är då vi expanderar vår kompetens. Vi […]. Tack för att ni kom och bidrog. Jag vill gärna ta i akt och tacka er alla som kom till föreläsningen på HumaNova i tisdagskväll. Föreläsning om Flow,23 augusti 2016. Förbereder föreläsningen om flow. Nytt avsnitt av podden.

ulrikagustafsson.se

I stillhet kommer svaren | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/i-stillhet-kommer-svaren

I stillhet kommer svaren. Eller jag har ingen aning om vilket beslut som är rätt Det blir en stor stress att vara insiktsfull och hitta den där jädra rösten,mitt i allt annat. När vi lyssnar inåt är det ju inte bara till en röst. Vi letar efter känslan och kanske efter andra fysiska och psykiska förnimmelser. Vi använder oss helt enkelt av fler sinnen än hörsel. Så hur kan vi underlätta för oss att hitta den kontakten. Eller om du redan har den,hur kan du påminna dig till att lyssna inåt? Yoga och medita...

ulrikagustafsson.se

Okategoriserade | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/category/okategoriserade

Nytt år nya möjligheter…. 8230;kändes det som ett uttjatat citat? Låt mig då bjuda på följande:. 8221;Vad många av oss mest av allt behöver är. Någon som får oss att göra vad vi kan”. När vi ska starta något nytt projekt,eller för den delen förändra […]. Vilken färg är du? Att den psykiska ohälsan sprider ut sig i vårt samhälle tror jag inte att någon har missat. Ibland upplevs det som om det saknas färg i livet och att upplevelsen är att det mesta presenteras i en färgskala av grå,grå,grå,grå,grå,grå.

ulrikagustafsson.se

Själens Retorik | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/sjalens-retorik

Den 24 maj håller jag den andra av två öppna föreläsningar på Hälsans Hus i Stockholm:Själens Retorik. Den första ”Vårboosta dina tankar”handlade om hur vi kan främja de tankar vi vill tänka mest med några enkla knep. Men framför allt handlar det om att inse hur ens egna tankegångar går och bli medveten om dem. Men tankar är ju bara EN del av oss. Vi har ju så många fler dimensioner,som känslor t.ex. Eller varför inte mer än så…själen. 8221;Den som segrar över sig själv är mäktig”. A href=title= abbr tit...

ulrikagustafsson.se

Välkommen | Ulrika Danneryd Gustafsson

http://www.ulrikagustafsson.se/valkommen

Jag arbetar som samtalscoach,föreläsare och utbildare. Den röda tråden är det personliga ledarskapet,och i det ämnet faller,utifrån mitt perspektiv,även bemötande,retorik och service. Egentligen är det väl så att genom att känna oss själva,våra behov,styrkor och mål möter vi vår omgivning på bästa sätt. Finns det att läsa och ämnen att fundera och reflektera över. Känner du att ett samtal i lugn miljö inte är för dig så rekommenderar jag CBWA. Mind My Business Stockholm.