jenslater.com
Links I Support - Jennifer Slater
http://www.jenslater.com/links
Holistic food and healing nutrition. Http:/ www.prajnayoga.net/. CLICK ON MANDUKA LINK BELOW FOR THIER WEBSITE AND ANY INFORMATION YOU WOULD LIKE TO BUY YOGA PROPS. MY TEACHERS AND THEIR TEACHINGS. Tias and Surya Little. Http:/ www.prajnayoga.net/. Http:/ www.upledger.com/. Http:/ www.psych.uic.edu/faculty/porges.htm. Http:/ www.traumasoma.com/. Http:/ www.trauma-pages.com/. I SUPPORT MANDUKA YOGA PROPS AND MATS! I have a private practice in NE and SE Portland at. 1016 SE 12th Avenue Portland, OR 97214.
aamujooga.blogspot.com
Aamujooga: Uddiyana bandha, del 2
http://aamujooga.blogspot.com/2014/10/uddiyana-bandha-del-2.html
Ajatuksia astangajoogan opetuksesta ja välillä vinkkejä kremppojen ja vammojen hoidosta. Maanantai 27. lokakuuta 2014. Uddiyana bandha, del 2. Innan jag fortsätter att berätta om hur Psoas lyfter upp ryggraden skall du ta dig en titt på den här videon av Thomas Myers:. Då två antagonister samtidigt verkar på samma hävarm lyfts och förlängs hävarmen. Utan denna effekt skulle vi inte kunna hålla oss uppräta och vi skulle i själva verket bara var en ihopknycklad liten hög på golvet. Vi krymper ihop som en e...
aamujooga.blogspot.com
Aamujooga: tammikuuta 2013
http://aamujooga.blogspot.com/2013_01_01_archive.html
Ajatuksia astangajoogan opetuksesta ja välillä vinkkejä kremppojen ja vammojen hoidosta. Tiistai 29. tammikuuta 2013. Silta osa 2/ Brygga del 2. Kerroin jo mahdollisuuksista nostaa siltaa korkeammalle vaikka selkä ei taipuisikaan enemmän. Katsottiin, miten voi pidentää etureiden päällimmäistä lihasta. Nyt on vuorossa sillan toinen avainnivel eli olkanivel. Kyynärpää osoittaa edelleen hiukan sivulle. Lopuksi laita molemmat kädet seinälle ja nosta itsesi hiukan ylös, niin kuin leuanvedossa, kyynärpäät osoi...
aamujooga.blogspot.com
Aamujooga: toukokuuta 2013
http://aamujooga.blogspot.com/2013_05_01_archive.html
Ajatuksia astangajoogan opetuksesta ja välillä vinkkejä kremppojen ja vammojen hoidosta. Torstai 30. toukokuuta 2013. Efter att ha tränat TRE. I ett antal år och undervisat i Psoas muskelns betydelse för bl.a. Uddyana bandha överraskade jag mig själv i morse. Jag började med att lägga mig på golvet för att släppa alla spänningar i psoas muskeln. Skönt även om det måste ha sett konstigt ut. Jo muutaman vuoden ja luennoituani Psoaksen merkityksestä mm. Uddyana bandhassa, yllätin itseni tänään. Olen Astanga...
aamujooga.blogspot.com
Aamujooga: Uddiyana Bandha, osa 1
http://aamujooga.blogspot.com/2014/11/uddiyana-bandha-osa-1.html
Ajatuksia astangajoogan opetuksesta ja välillä vinkkejä kremppojen ja vammojen hoidosta. Torstai 6. marraskuuta 2014. Uddiyana Bandha, osa 1. Tyydyin siihen, että en yrittänyt selittää joogaterminologiaa anatomisin käsittein koska kukaan muukaan ei pystynyt siihen. Eräänä kauniina päivänä (noin 10 vuotta sitten) päätin mennä yksityistunnille Eeva Kaarion luokse, eläkkeellä oleva tanssipedagogi joka on kuuluisa siitä, että hän osaa kaiken lihasten pidentämisistä. Menin tunnille aikomuksenani saada...Olen ...
aamujooga.blogspot.com
Aamujooga: marraskuuta 2014
http://aamujooga.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Ajatuksia astangajoogan opetuksesta ja välillä vinkkejä kremppojen ja vammojen hoidosta. Sunnuntai 30. marraskuuta 2014. Vi fortsätter på samma linje som i Uddiyana Bandha del 1. Psoas muskeln har också fått smeknamnet själens muskel. Ställ dig i en bred position enligt bild 1. Sänk höften nedåt tills det bakre knäet nästan berör golvet, bild 2. Kom nu upp tillbaka och stå för att känna efter. Känns benena lika långa eller har du fått slagsida? Upprepa på andra sidan! För att hitta styrkan i lyftet då du...
clemsonyoga.typepad.com
Mindfulness Meditation Group Starting Soon - ClemsonYoga
http://clemsonyoga.typepad.com/my_weblog/2011/09/mindfulness-meditation-group-starting-soon.html
Notes from the practice of a practitioner-instructor along with class schedule updates and other yoga related sundries. My name is Renee Gahan, and I lead vinyasa yoga classes at The Hayden Conference Center at the SC Botanical Garden in Clemson, SC. Check out the About Page for my bio or email me too: clemsonyoga@yahoo.com if you need more information. Thanks for visiting! Im not the only one. The Stories We Tell. Prenatal Yoga Classes at The Garden! Mindfulness Meditation Group Starting Soon. Nicolai B...
clemsonyoga.typepad.com
Please Note that There Will Be No Class Monday, July 4th - ClemsonYoga
http://clemsonyoga.typepad.com/my_weblog/2011/07/please-note-that-there-will-be-no-class-monday-july-4th.html
Notes from the practice of a practitioner-instructor along with class schedule updates and other yoga related sundries. My name is Renee Gahan, and I lead vinyasa yoga classes at The Hayden Conference Center at the SC Botanical Garden in Clemson, SC. Check out the About Page for my bio or email me too: clemsonyoga@yahoo.com if you need more information. Thanks for visiting! Im not the only one. The Stories We Tell. Prenatal Yoga Classes at The Garden! Mindfulness Meditation Group Starting Soon. Nicolai B...
iwafanoochi.blogspot.com
yoga classes & fun stuff: Subbing in May
http://iwafanoochi.blogspot.com/2011/05/subbing-in-may.html
Tuesday, May 10, 2011. Monday, May 2:. 3:30 - 5:30 pm. All levels Mysore-style class. At the Yoga Workshop. Thursday, May 5:. 12 - 1:15 pm. All levels led class. At the Yoga Workshop. Monday, May 9:. 6:15 - 8:15 am. All levels Mysore-style class. At the Yoga Workshop. Thursday, May 12:. 12 - 1:15 pm. All levels led class. At the Yoga Workshop. Monday, May 15:. All levels Mysore-style class. 3:30 - 5:30 pm. At the Yoga Workshop. Thursday, May 19:. 12 - 1:15 pm. All levels led class. At the Yoga Workshop.
SOCIAL ENGAGEMENT