yooyen21.blogspot.com
ธรรมวิทยาทาน ภาพงานพระราชทานเพลิงศพ สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร) เจ้าอ
http://yooyen21.blogspot.com/2009/03/blog-post_9837.html
ธรรมวิทยาทาน ภาพงานพระราชทานเพลิงศพ สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร) เจ้าอ. วันพุธที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2552. สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร). เจ้าอาวาสวัดราชบพิธสถิตมหาสีมาราม. ณ เมรุหลวง หน้าพลับพลาอิศริยาภรณ์. วัดเทพศิรินทราวาส กรุงเทพมหานคร. 7 มีนาคม พุทธศักราช 2552. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). วัดป่าพุทธญาณ ( U.S.A ). วัดป่าพุทธญาณ ( U.S.A )http:/ watpabuddhayan.com/index.htm. Http:/ www.pgm9.blogspot.com. ธรรมวิทยาทาน บทสวดมนต์.
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่าธนู Bow pose
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/blog-post_27.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันเสาร์ที่ 27 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่าธนู Bow pose. ผลดี ช่วยให้กระดูกสันหลังแข็งแรง บริหารหัวไหล่ บันเอว ระบายลมในท้อง. Lie prone on the floor. Fold your legs backward. Put your hands to touch your ankles (see picture 1). Try to arch your body (see picture 2). Remain in this pose for 10-20 seconds or more depend on your skill. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. Http:/ www.suthep9.com. ท่าฤ...
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่าไหว้พระอาทิตย์ Salute the sun pose
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/salute-sun-pose.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันอังคารที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่าไหว้พระอาทิตย์ Salute the sun pose. ท่าไหว้พระอาทิตย์. เป็นท่าครูในการฝึก โยคีผู้ฝึกแต่โบราณกาลนั้น ใช้ท่านี้เป็นการคารวะ. ดวงอาทิตย์ เริ่มต้นจากท่าที่ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12. หมายเหตุ หายใจออก ก้มตัว หายใจเข้ายืดตัว ). ท่านี้แทบจะได้ทุกสัดส่วนของร่างกาย. Salute the sun pose. Note : Do exhalation with bending your body. Benefit ; good for all of your body.
yooyen21.blogspot.com
ธรรมวิทยาทาน ภาพงานพระราชทานเพลิงศพ สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร) เจ้าอ: มีนาคม 2009
http://yooyen21.blogspot.com/2009_03_01_archive.html
ธรรมวิทยาทาน ภาพงานพระราชทานเพลิงศพ สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร) เจ้าอ. วันพุธที่ 11 มีนาคม พ.ศ. 2552. สมเด็จพระพุทธปาพจนบดี (ทองเจือ จินตากโร). เจ้าอาวาสวัดราชบพิธสถิตมหาสีมาราม. ณ เมรุหลวง หน้าพลับพลาอิศริยาภรณ์. วัดเทพศิรินทราวาส กรุงเทพมหานคร. 7 มีนาคม พุทธศักราช 2552. ไม่มีความคิดเห็น:. ไม่มีความคิดเห็น:. ไม่มีความคิดเห็น:. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่ใหม่กว่า. สมัครสมาชิก: บทความ (Atom). วัดป่าพุทธญาณ ( U.S.A ). Http:/ www.pgm9.blogspot.com. ธรรมวิทยาทาน บทสวดมนต์.
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ขอขอบคุณครับ
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/blog-post_30.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันอังคารที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2551. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). รวมพระคาถาต่างๆttp:/ www.yooyen25.blogspot.com. จัดงานทำบุญเลี้ยงพระ( ชุดใหญ่เพิ่มเวที แท่นอาสนะ). จัดงานทำบุญเลี้ยงพระ( ชุดใหญ่เพิ่มเวที แท่นอาสนะ) http:/ www.yooyen7.blogspot.com. Http:/ www.yooyen1.blogspot.com. รับจัดงานทำบุญเลี้ยงพระเช้า เพล. ให้เช่าพัดลมไอน้ำ. ท่าเสา Pillar pose. ร$...
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่าบริหารต้นขา Thigh exercising
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/thigh-exercising.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันอังคารที่ 30 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่าบริหารต้นขา Thigh exercising. ท่าบริหารต้นขา. แล้วสลับท่า เฉียงตัวไปด้านขวามือทั้งสองประสานไว้เหนือหัวเข่า. This is the easy one to do. Begins with standing and spreading out both legs for suitable width. Lean the body to the left. Puts your hands together above your knee. Then, do like this, but in the opposite side. ไม่มีความคิดเห็น:. ท่าเสา Pillar pose.
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่านวดแผ่นหลัง Back massaging pose
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/back-massaging-pose.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันจันทร์ที่ 29 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่านวดแผ่นหลัง Back massaging pose. ท่านวดแผ่นหลัง. ท่านี้เป็นการนวดคลึงแผ่นหลัง ที่เกิดอาการตึงของแผ่นหลัง ช่วยคลายเส้นได้ดี. This is back massaging. If can relieve your back tension and body stress. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. สมัครสมาชิก: ส่งความคิดเห็น (Atom). รวมพระคาถาต่างๆttp:/ www.yooyen25.blogspot.com. Http:/ www.yooyen1.blogspot.com. ท่าไ...
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่าศีรษะอาสนะ Supported headstand pose
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/blog-post_28.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันอาทิตย์ที่ 28 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่าศีรษะอาสนะ Supported headstand pose. ในการฝึกให้ท่านดูตามรูป. เริ่มจากรูปที่ 1 แล้วค่อยๆ ดีดขาขึ้น เหมือนรูปที่ 2 พยุงตัวสักพัก แล้วชี้ขาตรงเหมือนรูปที่ 3. ท่านที่ฝึกใหม่ให้เริ่มฝึกกับผนังกำแพงหรือข้างฝาก็ได้ แล้วค่อยพยายามไปเรื่อยๆ. Benefit ; Prevents migraine, rupture. Relaxes your mind. ไม่มีความคิดเห็น:. บทความที่เก่ากว่า. Http:/ www.suthep9.com. ท่า...
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่ายืนด้วยไหล่แบบที่ 1 Supported shoulderstand pose type 1
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/1.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันอาทิตย์ที่ 28 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่ายืนด้วยไหล่แบบที่ 1 Supported shoulderstand pose type 1. ท่ายืนด้วยไหล่แบบที่ 1. นอนราบกับพื้นยกลำตัวขึ้นให้ปลายเท้าชี้ขึ้นฟ้าแขนทั้งสองยันลำตัวไว้. ให้ดูรูปที่ 1 เมื่อท่านฝึกจนชำนานแล้ว ท่านสามารถฝึกพลิกแผลง. แล้วแต่กำลังของท่านผู้ฝึก. ผลดี ให้เลือดไหลเลี้ยงสมองมากขึ้น ทำให้ความจำดีขึ้น. Supported shoulderstand pose type. รับจัดงานทำบุญเล...ถ่ายเม...
suthep8yoga.blogspot.com
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen: ท่าเสา Pillar pose
http://suthep8yoga.blogspot.com/2008/09/blog-post_6489.html
โยคะวิทยาทาน yoga ( thailand ) suthep yooyen. Yoga (โยคะวิทยาทาน) suthep yooyen สุเทพ อยู่เย็น ( Thailand). วันเสาร์ที่ 27 กันยายน พ.ศ. 2551. ท่าเสา Pillar pose. นั่งคุกเข่าลงแล้วก้มตัวลงศีรษะแตะกับพื้นมือทั้งสองประสานท้ายทอยแล้วปลายเท้าทั้งยันขึ้น ให้ดูรูปภาพประกอบไปด้วย. ผลดี แก้อาการปวดหัว อาการอ่อนเพลีย. Kneel and bend forward. Try to put your head to touch the floor. Clasp one’s hands at your occiput. More your feet to put your body up (see picture). Benefit ; Prevent headache and tired. ท่าย&...
