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Sparta Essen: August 2010

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Dienstag, 24. August 2010. Nach mehreren Heimsuchungen der Gazelle aus Wuppertal zählen wir das sympathische Schwergewicht nun offiziell zu unseren Homies. Nicht zu vergessen Victor und Björn, die für mich lange Zeit nur "der Björn" waren. Standen also Victor, Schmiede und Björn nach dem Training auf dem Parkplatz hieß es für mich folgerichtig "Tschüß Björn! Und alles war gut. Aber solche Jungesellenabende steckt man eben nicht ohne Spuren weg. Montag, 23. August 2010. Mittwoch, 18. August 2010. Glücklic...

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Sparta Essen: April 2010

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Sonntag, 25. April 2010. Einblick in ein Seelenleben. So, ich denke ich gehe mal chronologisch vor. So die grossen Sorgen habe ich mir eigentlich nicht gemacht. Man könnte sogar sagen ich war mir der Tatsache bewusst, dass mein Jungs gekämmt, rasiert und gefüttert ihren Dienst antreten würden. Wenn überhaupt war ich mir bei Micha unsicher. Einige Faktoren haben mir doch ein wenig zu schaffen gemacht. Unsere Maschine hat sich wohl einige Teile ausbauen lassen. Trotz Dönerkur nur knapp 80 kg! Event geht lo...

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Sparta Essen: Juni 2010

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Samstag, 26. Juni 2010. Das war dann gestern die letzte Einheit in unserem geliebten Lio Sports.Knapp 4 Jahre war das nun unsere Heimat, beinahe 15 Jahre meines Lebens bin ich da rumgehampelt. Und das war wirklich eine tolle Zeit mit vielen, schönen Erinnerungen. Als ich gestern Abend die letzte Fuhre Matten mit Sambo und Maurice da abgeholt habe, hat es schon ein wenig "gezwickt". Neue Location ab Montag, dem 28.06.2010! Dann freue ich mich auf unser Eröffnungstraining am Montag! Zwiebel in Top Form.

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Sparta Essen: DGL Saison 2011 (1. Kampftag)

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Donnerstag, 28. April 2011. DGL Saison 2011 (1. Kampftag). Und endlich war es wieder soweit, DGL Time! Frei nach dem Motto "Kniet nieder, ihr Bauern! Der Meister ist zu Gast! Hab mich dann mal fix mit meinem kleinen Lieblings Jacko auf die Matte gelegt und geschaut was da so abging. Wie waren lange nicht in Bestbesetzung, aber auch lange nicht in Schlechtbesetzung. Verstärkt wurden wir Ingo, Marshmallow und Sascha. Unsere Gegner hiessen am ersten Kampftag:. Mal zu meinem Gesamteindruck. Natürlich hat der...

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Sparta Essen: Stimmen und fights zum Abend...

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Dienstag, 15. Februar 2011. Stimmen und fights zum Abend. Da die Kamera Leistung von unserer Seite wirklich sowas von bescheiden war, dass ich dieses Mal wohl nicht in der Lage sein werde ein eigenes Video zu machen, stelle ich mal die Stimmen und Fights hier rein. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). 19:00 - 20:00 Takedowns - Ringen und Judo für MMA / Grappling. 20:00 - 21:30 MMA / Grappling (No-Gi). 19:30 - 21:00 Brazilian Jiu-Jitsu / Grappling mit Gi. 19:00 - 21:00 MMA / Grappling (No-Gi).

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Sparta Essen: Februar 2011

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Dienstag, 15. Februar 2011. Stimmen und fights zum Abend. Da die Kamera Leistung von unserer Seite wirklich sowas von bescheiden war, dass ich dieses Mal wohl nicht in der Lage sein werde ein eigenes Video zu machen, stelle ich mal die Stimmen und Fights hier rein. Sonntag, 13. Februar 2011. WORLD of FIGHT Tunier 12.02.11. Die Jungs die mich kennen, wissen dass ich eigentlich nie recht zufrieden bin. Ich finde IMMER was. Muss mir immer weiter meine Gedanken machen,. kann nicht recht abschalten. Der Gegne...

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Sparta Essen: Juli 2010

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Sonntag, 25. Juli 2010. King of the beach 10.07.10. 1 Hans Stringer - Jiu Jitsu Factory. 2 Jochem Branderhorst - Gracie Barra NL. 3 Manuel Masuch - Sparta Essen. Manuel beim Erklären warum man in manchen Situationen eben NICHT die Guard passieren sollte.:. Donnerstag, 8. Juli 2010. Sonntag, 4. Juli 2010. Subbattle 10 - 27. Juni 2010. Manuel nach 2 Std. Schlaf durchmarschiert. Ali hat sich unglücklicherweise im Finale schwer an der Schulter verletzt. 20:00 - 21:30 MMA / Grappling (No-Gi). SPARTA Essen @ D...

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Sparta Essen: November 2010

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Mittwoch, 24. November 2010. Mu´s Ü- Party. Na diese Party ist mal voll gelungen. Der Fotofake ist aufgegangen und Mu hat sich sehr gefreut. Rüstem hat sich auch gefreut. Und wir alle auch. Zumindest anfangs. Ich mach das mal per Fotoshow. Rüstem stimmt die Mischung ab. Einfach für BigBen, dreifach für sich. Verständlicherweise wollte Mu Rüstem noch länger auf der Party halten. Kollege hart am Eimer. Die Weihnachtsfeier macht mir jetzt schon Angst. Sonntag, 14. November 2010. Mit vier Startern nach Köln.

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Sparta Essen: Respect.5 , 2011

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Sonntag, 24. April 2011. Respect.5 , 2011. Bei der 5. Auflage dieser erstklassigen Veranstaltung ging einiges drunter und drüber. Ben tat mir richtig leid. Wenn mal eben 50 % der Fightcard mir nichts dir nichts wegbricht, was willste da machen? Und dann die Geier, die noch versuchen in dieser Notlage mehr Kohle rauszuschlagen, . zum Kotzen! Da frag ich mich auch manchmal, wie gestalten manche Trainer ihre Vorbereitung? Was veranstalten die da? 5 Kämpfer gemeldet, 5 standen im Ring. Stahlemann war gut dra...