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湯川ポテンシャル。歩幅が広いと,Steveによく言われます。僕の歩幅は,karateスタイルだと。 しかし一方で,随分昔ですが,小林先生にも歩幅が広いと言われたことを思い出します。あれから試行錯誤して歩幅はそれでも随分狭くなったと思っていたのですが,Steveからすればもっと狭くて良い,ということでした。 広いとエネルギーを使う。だから体育的には良いかもしれない。しかし,力を使うと言うことは無駄な(必要以上の)力がかかっていることになる。Tai Chiは,そこんところ,つまり,無駄な力は使わないようにする。無論,空手とて,最小のコストで最大のパフォーマンスをもたらすことを求めます。 その一定の広さの中で動こうとすれば,自然と,調整されるということです。 さて話を戻すと,稽古をする空間というのは,動作を規定するわけで,であるならば,それをどう利用するかも含めて,場所の選定というのは重要ですね。 昨日,月刊『秘伝』の企画で,臨床心理士であり認定プロセスワーカーでありクリパルヨガのトレーナーである,松村憲さんと対談しました。(その...クリパルヨガの基本ということで,まず,真っ直ぐに立つこと...実は先日,...
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