dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: (39)
http://dogonicideal.blogspot.com/2015/10/39.html
Środa, 21 października 2015. Nie mam pojęcia dlaczego przybyło mi 0,2kg od poprzedniego poniedziałku. Możliwe, że przez zbliżający się okres. Mimo wszystko nic straconego, do soboty powinnam zejść poniżej 56 kg. Chciałam dobić do równo 55 kg ale i tak będzie satysfakcja jeśli zobaczę dwie piąteczki, nawet jeśli będzie coś po przecinku. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). X] 56 kg cel I. 54 kg cel II. Jak na ...
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Lista Postanowień
http://dogonicideal.blogspot.com/p/o-mnie.html
50- kolczyk w pępku. 4 Czytać w każdym miesiącu co najmniej jedna książkę. Styczeń: Dan Brown "Inferno". Luty: Jeremy Clarkson "Świat wg Clarksona". Marzec: Kamil Janicki "Damy złotego wieku", "Upadłe damy II Rzeczpospolitej". Upadłe damy II Rzeczpospolitej". 5 Regularnie chodzić na siłkę. (dopiero jak znajdę pracę). Daję na żółto, bo kończę rok z niższą wagą niż zaczynałam). 3 Dbać o siebie. 4 W każdym miesiącu przeczytać co najmniej jedną książkę:. Styczeń: Samozwaniec t.II Jacek Komuda. X] 56 kg cel I.
dogonicideal.blogspot.com
W poszukiwaniu siebie: Ćwiczenia
http://dogonicideal.blogspot.com/p/moje-cwiczenia.html
Total Ab Workout: No More Muffin Top. Mel B 10 minutowy trening brzucha. How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs. Get your SEXY BACK. Mel B 10 minutowy trening ramion. How To Lose Arm Fat. Mel B - 10-minutowy trening pośladków. Mel B 10 minutowy trening nóg. 10 Minute Ballerina Beauty. Miley Cyrus Workout: Sexy Legs. How To Get Slim Calves. Fit-Up Aerobic - zajęcia Pilates. I Tiffany i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez ćwiczeń ; ). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. X] 56 kg cel I.
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : marca 2014
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Poniedziałek, 31 marca 2014. Ponad godzinny trening z youtube. Ok 5 min joga. Ok 6km szybkiego marszu do i ze szkoły. W resztę dni kiedy nie pisałam,też nie zawalałam. W weekend totalnie nie miałam czasu się odezwać. Czuć,że zaczął się najgorszy okres. Jutro jadę na badania do Opola i tak strasznie się boję. Jadę tam z moim bolącym brzuchem,który boli mnie od września. Boję się,że możliwe się wydać,że mam(miałam? Nie pisał...
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : września 2014
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Niedziela, 28 września 2014. Nienawidzę tego spasłego cielska. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Środa, 3 września 2014. Nie mam czasu pisać. To dopiero trzeci dzień nauki,a już siedzę zakopana w zadaniach i nauce. Odezwę się wpiątek albo sobotę. Trzymajcie się. :*. PS dieta idzie narazie dobrze,zawsze minimum 10 minutowa aktywność choć wiem,że to strasznie mało.
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : Nowy początek.
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2014/11/nowy-poczatek.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Poniedziałek, 3 listopada 2014. Nie wiem po raz który to piszę,ale wracam na bloga. Dieta(a raczej obsesja) cały czas jest obecna w moim życiu. Teraz muszę zabrać się za dietę na poważnie,znowu,tak jak kiedyś. Musi się udać,tak jak kiedyś. Tu już nawet nie chodzi,o to,że jestem spasiona,ale o to,że potrzebuję kontroli. A nie osiągnę kontroli nad swoim życiem,nie będę panią swojego życia bez diety. To wiem na pewno. 4 listo...
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : Dotychczasowe ''osiągnięcia''.
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2014/11/dotychczasowe-osiagniecia.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Niedziela, 23 listopada 2014. Dotychczasowe ' osiągnięcia' . 23 dni bez słodyczy(białego pieczywa,oleju, i innych niezdrowych rzeczy,ale to odstawiłam już dawno). 2,5 kg mniej. Nie wytrzymałam i się zmierzyłam. Szyja,brzuch(góra),ramię - -1cm. Jutro egzamin tak strasznie się boję. Jeśli tylko dotrwam szczęśliwie ten ostatni tydzień listopada,będę szcześliwa. Ale wątpię w to. Aktualnie wszystko się sypie w moim życiu.
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu.
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2014/11/14-penych-dni-bez-sodyczy-2kg-4-dni-z.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Sobota, 15 listopada 2014. 14 pełnych dni bez słodyczy= -2kg. 4 dni z kalendarza z Mel B zaliczone. Dzisiaj leci dzień 15 i 5. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 16 listopada 2014 08:02. Bardzo ładni z tym schudnięciem i odstawieniem słodyczy. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). 14 pełnych dni bez słodyczy= -2kg 4 dni z kalendar. Wyświetl mój pełny profil.
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : października 2013
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Czwartek, 31 października 2013. Bilans z 30.10.2013. 4 km szybkiego marszu. Parę kukurydzianych chrupek(chyba dwa albo 3,ale raczej dwa). Godzina chodzenia po mieście. Dzisiaj dostałam okres,więc nici z ważenia,zawsze kiedy dostanę okres to ważę więcej niż w rzeczywistości. Za dwa tygodnie wyjeżdżam na miesiąc na praktyki do Wrocławia z moją klasą. Przeraża mnie to,bo gdzie będę uciekać,jak nie do domu? Na razie zaczęłam c...
perfection-thin-coffe.blogspot.com
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. : 8. Moja historia.
http://perfection-thin-coffe.blogspot.com/2013/11/8-moja-historia.html
Nie ważne jak mocno uderzasz, ważne jak mocno możesz dostać i dalej iść do przodu. Piątek, 1 listopada 2013. Chyba nadszedł czas,żebym opisała tutaj swoją historię,chyba wreszcie czuję się gotowa,do opisania tego. Czułam taką wspaniała siłę,chociaż nic nie jadłam,w szkole też się bardzo dobrze uczyła. Jednak mama zaczęła wpychać we mnie jedzenie,sadzanie przy stole,pilnowanie. Jednak jak to ze mną bywa,chyba po ponad pół roku bulimii,mama zaczęła coś podejrzewać i wpadłam. Do dzisiaj pamiętam tą poga...
