zabieganagi.blogspot.com
ZabieganaGi.J: blogO moim rekreacyjnym bieganiu. O dożęniu do wymarzonego celu biegowego (nie jest nim maraton).
http://zabieganagi.blogspot.com/
O moim rekreacyjnym bieganiu. O dożęniu do wymarzonego celu biegowego (nie jest nim maraton).
http://zabieganagi.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
0.9 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
82
SITE IP
216.58.217.129
LOAD TIME
0.854 sec
SCORE
6.2
ZabieganaGi.J: blog | zabieganagi.blogspot.com Reviews
https://zabieganagi.blogspot.com
O moim rekreacyjnym bieganiu. O dożęniu do wymarzonego celu biegowego (nie jest nim maraton).
zabieganagi.blogspot.com
ZabieganaGi.J: lutego 2014
http://www.zabieganagi.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Czwartek, 27 lutego 2014. W końcu mam cel! Wyzwanie na ten rok! Trochę to trwało zanim sobie uświadomiła czego ja właściwe chcę. Z wyzwań biegowych oczywiście. . Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Poniedziałek, 17 lutego 2014. Uż trzeba to przechodzić? Przecież to dopiero luty! Czy aby na pewno to jest przesilenie, a nie np. depresja? Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Poniedziałek, 3 lutego 2014. Przygotowania do Półmaratonu Warszawskiego.
ZabieganaGi.J: Sprzęt
http://www.zabieganagi.blogspot.com/p/sprzet.html
Ówią, że bieganie jest tanim, ekonomicznym sportem. Nie do końca mogę się z tym zgodzić. Osobiście na mój podstawowy ekwipunek składa się:. W swojej karierze biegowej zdążyłam zużyć ładne parych par butów. Wszystkie marki Adidasa. Przymierzałam się do zmiany marki kilkakrotnie, niestety bez skutku. Jakoś Adaśki są mi przeznaczone. Głównie chodzi biustonosz. Przerabiałam kilka marek. Nie pasują mi Nike. Obecnie pozostaję przy Tchibo. Bo tanio i jakościowo dobrze. Mierzy długość trasy,. Poza tym można łatw...
ZabieganaGi.J: kwietnia 2014
http://www.zabieganagi.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Piątek, 25 kwietnia 2014. Test butów Adidas Duramo 6. Po roku użytkowania butów i wybiegania ok. 700 km zdecydowałam się na zakup nowych butów. Była to bardzo dobra decyzja! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Czy to już na mnie kolej? Kontuzjach biegaczy nasłuchałam się i naoglądałam co nie miara! Natomiast nigdy poważniejszej nie doświadczyłam, ale chyba kolej nadszedł i na mnie. Może kraczę, może to wcale tak nie jest, że mam kontuzję. Nadzieja zawsze umiera ostatnia. Czwartek...
ZabieganaGi.J: maja 2015
http://www.zabieganagi.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Piątek, 15 maja 2015. XI EKIDEN - Maraton Sztafet. Ekiden (jap. 駅伝競走 ekiden-kyōsō? 8211; długodystansowy bieg sztafetowy. Pojęcie pochodzenia japońskiego, które przyjęło się jako określenie długodystansowych biegów sztafetowych, niezwykle popularnych w: Japonii, Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie, Hiszpanii, Holandii, Chinach, Niemczech, Francji czy Stanach Zjednoczonych. Długość trasy biegu oraz liczba osób w sztafecie różni się w zależności od decyzji organizatorów. Jak co roku, Kondycja. Czas nie jes...
ZabieganaGi.J: XI EKIDEN - Maraton Sztafet
http://www.zabieganagi.blogspot.com/2015/05/xi-ekiden-maraton-sztafet.html
Piątek, 15 maja 2015. XI EKIDEN - Maraton Sztafet. Ekiden (jap. 駅伝競走 ekiden-kyōsō? 8211; długodystansowy bieg sztafetowy. Pojęcie pochodzenia japońskiego, które przyjęło się jako określenie długodystansowych biegów sztafetowych, niezwykle popularnych w: Japonii, Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie, Hiszpanii, Holandii, Chinach, Niemczech, Francji czy Stanach Zjednoczonych. Długość trasy biegu oraz liczba osób w sztafecie różni się w zależności od decyzji organizatorów. Jak co roku, Kondycja. Czas nie jes...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Odnaleźć siebie... : maja 2015
http://pozytywnimy.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Blog pozytywny, po prostu ;). Niedziela 17.05.2015 mój czwarty w tym roku półmaraton, tym razem w Białymstoku. Nie nastawiałem się, że złamię 2h, choć cały czas jest to moje marzenie. Do Białegostoku dojechaliśmy ok 8:00 odebraliśmy pakiet startowy, a że start dopiero o 10:00 poszliśmy na mały spacerek. 9:30 droga na start, zaczęło padać, no fajnie :-/ tylko bieg z chlupoczącą wodą w butach nie jest fajny. Start, przestało padać, idziemy. Idziemy spacerkiem, gdzieś tam z przodu zaczynają biec. Kolejna na...
Odnaleźć siebie... : czerwca 2015
http://pozytywnimy.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Blog pozytywny, po prostu ;). Jesteśmy już w Trójmieście. Mój rower trafił tu ze szwagrem 2 dni wcześniej, a Grażynki zabraliśmy ze sobą, ale zostawiliśmy go po drodze w serwisie Vinci Projekt. W ciągu 2 lat przejechał 8 tyś km i nic w nim nie było robione :-). Teraz po generalnej odnowie będzie śmigał jak nówka sztuka. Nówką sztuką to on nigdy nie będzie. Mam nadzieję, że uciułamy na nowe, lepsze :-D. W sobotę 20.06. korzystając z pobytu w Gdańsku, wzięliśmy udział w biegu Parkrun. Wczoraj było mi ciężk...
pamietnik-malkontentki.blogspot.com
Jak żyć lepiej?: Wychodzenie z diety warzywno owocowej
http://pamietnik-malkontentki.blogspot.com/2013/06/wychodzenie-z-diety-warzywno-owocowej.html
Kosmetyki, włosy, bieganie (aktualnie mniej), konie (znów więcej) zdrowe jedzenie oraz inne ważne i mniej ważne babskie sprawy. To wszystko pisane ręką nieuporządkowanej białogłowy nieco nadgryzionej zębem czasu. Poniedziałek, 17 czerwca 2013. Wychodzenie z diety warzywno owocowej. Sok marchwiowy 100 ml. Brokuł gotowany polany 1 łyżeczką roztopionego masła i dwoma łyżeczkami nieprażonego sezamu. 2 grzanki pełnoziarniste z pomidorami i ziołami. 1 kromka chleba żytniego. Dwie łyżki kiełków rzeżuchy. Chleb ...
pamietnik-malkontentki.blogspot.com
Jak żyć lepiej?: BB Simfeni First Perfection - zakupy od Roseroseshop :)
http://pamietnik-malkontentki.blogspot.com/2015/09/bb-simfeni-first-perfection-zakupy-od.html
Kosmetyki, włosy, bieganie (aktualnie mniej), konie (znów więcej) zdrowe jedzenie oraz inne ważne i mniej ważne babskie sprawy. To wszystko pisane ręką nieuporządkowanej białogłowy nieco nadgryzionej zębem czasu. Wtorek, 29 września 2015. BB Simfeni First Perfection - zakupy od Roseroseshop :). Cud się zdarzył i Zollamt mi nie zatrzymał paczki! To chyba przez ten czerwony księżyc. Moje zakupy, doszły błyskawicznie. Proszę Państwa, oto:. SIMFENI First Perfection BB SPF 25/PA. I jestem zaskoczona tym, jak ...
Odnaleźć siebie... : lutego 2015
http://pozytywnimy.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Blog pozytywny, po prostu ;). W przypływie gorszego nastroju i jeszcze gorszego samopoczucia, zarzuciłam Jackowi, iż zaplanował sobie cały rok pod swoje biegi i nie ma w jego planach miejsca dla mnie i mojego "JA CHCĘ! No takie czepialstwo w czystej formie, żeby przekazać krętymi ścieżkami coś w rodzaju "halooooo! Też tu jestem i też mam COŚ do powiedzenia i ochotę na coś tam! Bo przecież prosto się nie da - kobietą jestem :-P. Widziałam zazdrośnie tylko jego starty i nic więcej. Druga para butów biegowy...
Odnaleźć siebie... : sierpnia 2015
http://pozytywnimy.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Blog pozytywny, po prostu ;). Minioną sobotę spędziliśmy w Gdańsku. Najpierw pojechaliśmy na Parkrun. Grażynka tym razem nie pobiegła, była wyłącznie kibicem. Ja z powodu braku treningów nie nastawiałem się na wynik. Pomimo, że podczas całego biegu miałem wrażenie, że moje tempo jest sporo powyżej 5min/km to wynik końcowy: 24:41. Później spacer nad morzem i po Górze Gradowej,. Gdzie można się trochę w czasie cofnąć. I spojrzeć z góry na panoramę miasta. O 14 udaliśmy się na Międzynarodowy Festiwal Chodu.
pamietnik-malkontentki.blogspot.com
Jak żyć lepiej?: Dermaroller. A może derma roller? Mam i ja!
http://pamietnik-malkontentki.blogspot.com/2013/11/dermaroller-moze-derma-roller-mam-i-ja.html
Kosmetyki, włosy, bieganie (aktualnie mniej), konie (znów więcej) zdrowe jedzenie oraz inne ważne i mniej ważne babskie sprawy. To wszystko pisane ręką nieuporządkowanej białogłowy nieco nadgryzionej zębem czasu. Czwartek, 21 listopada 2013. Dermaroller. A może derma roller? Opakowanie kartonowe, estetyczne, plastikowe okienko, przez które widać roller. Informacja o długości igieł, schemat rolowania i ogólne informacje. Dermaroller jest w jałowym opakowaniu. Widok głowicy (jest wymienna). Wałkowanie, a r...
pamietnik-malkontentki.blogspot.com
Jak żyć lepiej?: Wykład dr Ewy Dąbrowskiej - subiektywnie
http://pamietnik-malkontentki.blogspot.com/2013/06/wykad-dr-ewy-dabrowskiej-subiektywnie.html
Kosmetyki, włosy, bieganie (aktualnie mniej), konie (znów więcej) zdrowe jedzenie oraz inne ważne i mniej ważne babskie sprawy. To wszystko pisane ręką nieuporządkowanej białogłowy nieco nadgryzionej zębem czasu. Piątek, 14 czerwca 2013. Wykład dr Ewy Dąbrowskiej - subiektywnie. Wykład dr Dąbrowskiej – moje notatki. Nie są one w żaden sposób autoryzowane i mogą zawierać przekłamania wynikające z mojego postrzegania rzeczywistości. Czytasz na własną odpowiedzialność. Dieta nie może przekraczać 800 kcal.
Odnaleźć siebie... : października 2014
http://pozytywnimy.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Blog pozytywny, po prostu ;). Ok, peany na cześć Jackowego biegu zostały wzniesione, to mogę sobie już coś skrobnąć ;-). Nie chciałam szczęśliwości Połówka (i poniekąd mojej też, bo byłam zapalnikiem jego biegów) zagłuszać swoimi przemyśleniami i chwaleniem się. Muszę to zapisać czarno na białym, żeby nie zapomnieć. Pisanie bloga - to pomysł Jacka, cykl Szlakiem Mazurskich Legend - to pomysł mój :-). Nawet do głowy mi nie przyszło, że legendy spowodują iż dostanę ciekawą propozycję. Brak wiary w siebie&#...
pamietnik-malkontentki.blogspot.com
Jak żyć lepiej?: Miszczem selfie to ja nie jestem - podsumowanie pielęgnacji
http://pamietnik-malkontentki.blogspot.com/2015/09/miszczem-selfie-to-ja-nie-jestem.html
Kosmetyki, włosy, bieganie (aktualnie mniej), konie (znów więcej) zdrowe jedzenie oraz inne ważne i mniej ważne babskie sprawy. To wszystko pisane ręką nieuporządkowanej białogłowy nieco nadgryzionej zębem czasu. Środa, 23 września 2015. Miszczem selfie to ja nie jestem - podsumowanie pielęgnacji. Oto moja lekko nadszarpnięta zębem czasu facjata. Macie tu efekty moich starań o wyglądanie w miarę oględnie. O tyle o ile się da ;). Dr Jart zmieszany na dłoni z serum z wit C lub Benton esencja. Benton Snail ...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
82
THANK GOD I M A WOMAN !
THANK GOD I M A WOMAN! Http:/ ankaswitezianka.blox.pl/html. Http:/ arabela37.blox.pl/html. Http:/ bymyself18.blox.pl/html. Http:/ elka32.blox.pl/html. Http:/ fajnymichal.blox.pl/html. Http:/ juzsamaniewiem.blox.pl/html. Http:/ misiunka13.blox.pl/html. Http:/ nunetka.blox.pl/. Http:/ palcempomapieswiata.blox.pl/. Http:/ telenowelka.blox.pl/html. Http:/ voyager.blox.pl. Dodaj blog do ulubionych. Wtorek, 20 kwietnia 2010. Komentarze (10) ». Środa, 14 kwietnia 2010. Komentarze (6) ». Piątek, 09 kwietnia 2010.
zabiegana.com - blog parentingowy | Aktywnie z rodzinÄ? -
Gdzie zbłądzić w Barcelonie (z niemowlakiem)? Kwiecień 2, 2017. To coś, co może się udać! Ale i tym razem realizacja nieco odbiegała od założonego planu. Pięciodniowy wypad do Barcelony minął zanim zdążyłam się obejrzeć. Mam wrażenie, że wróciłam dziesięć kilo cięższa, ale za to nasycona słońcem, widokiem niezwykłej architektury Gaudiego, a moje podniebienie zaspokojone smakiem lokalnymi pysznościami. Miejsca przyjazne ludziom […]. SHARE WEEK 2017 – twórcy polecają twórców. Marzec 24, 2017. Będę szczera&...
Znad kieliszka wina
Remember that you're perfect - God makes no mistakes. EU Blog: Margot Wallström. Best of the blogs: spanish. Daily Briefing on Iran. So many poor people wish they would be at least as well off as an EU cow." - Chile's foreign minister Ignacio Walker during the WTO summit in Hongkong. Gra online: Prisoners of War. Only with YOUR voice. Dodaj blog do ulubionych. Sobota, 03 lutego 2007. Maaatko, ile nie pisalam! Mówiłam już, że nie cierpię związków na odległość? Mówiłam już, że nie cierpię Kanady? A po trze...
Zabieganaania
Dietetyk kliniczny i Trener personalny. Na osłodę życia :). Marathonfilm - są genialni! Poniedziałek, 10 sierpnia 2015. Katorżnik - podwójne zwycięstwo! Bieg Katorżnika – Katuje, upadla i miesza z błotem…. Żeby zapisać się na bieg, należy wykazać się dużym refleksem. Otóż w tym roku listy startowe zostały zapełnione już po 5 minutach! Co sprawia, że aż tylu śmiałków chce zmierzyć się z tą trasą? Po same uszy J. Jeszcze czuję ten zapach błota… Organizator uprzedza wszystkich chętnych: „nie tyl...Mój start...
zabieganabuntowniczka.blogspot.com
Zabiegana buntowniczka
Piątek, 28 października 2016. Ryż, kurczak, curry i warzywa. Odnośnie mojej ostatniej czwartkowej kolacji podam Wam mój przepis na pyszne i sycące, a zarazem lekkie danie jednogarnkowe. A'la Ja ;). Warzywa mrożone - różne: ja dałam włoszczyznę, brokuł i kalafior. Przyprawy: curry, sól, pieprz, kucharek, papryka słodka. Zioła - wg gustu. Pierś kroimy w kostkę, szynkę też i podpiekamy na łyżce oleju. Przyprawiamy Kucharkiem, solą, pieprzem, papryką i curry. Dolewamy wody i sypiemy ryż z torebek. Ja gotował...
ZabieganaGi.J: blog
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą blog. Pokazywanie postów oznaczonych etykietą blog. Piątek, 15 maja 2015. XI EKIDEN - Maraton Sztafet. Ekiden (jap. 駅伝競走 ekiden-kyōsō? 8211; długodystansowy bieg sztafetowy. Pojęcie pochodzenia japońskiego, które przyjęło się jako określenie długodystansowych biegów sztafetowych, niezwykle popularnych w: Japonii, Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie, Hiszpanii, Holandii, Chinach, Niemczech, Francji czy Stanach Zjednoczonych. Jak co roku, Kondycja. Otóż kolega biegaj...
Zabiegana Mama
Http:/ zabieganamama.com/wp-content/uploads/2017/01/niewolnik-335x256.png. Kopnij, przesuń, przejdź i żyj! Http:/ zabieganamama.com/wp-content/uploads/2017/01/ag1-335x256.jpg. Marudzisz na nieprzespaną noc? Wstydź się, Matko! Http:/ zabieganamama.com/wp-content/uploads/2017/01/motywacja-335x256.jpg. Jak realizować cele i spełniać marzenia? Http:/ zabieganamama.com/wp-content/uploads/2017/01/woman-335x256.jpg. Http:/ zabieganamama.com/wp-content/uploads/2016/12/d1-335x256.jpg. Czym zająć malucha zimą?
Do biegu! Gotowi! Start!
Blog ten jest po prostu o bieganiu po Warszawie i jej okolicach. Kontakt: biegi.warszawa@gazeta.pl. Piątek, 12 września 2014. Wyścig z Radomia do Gdańska. Tym razem nie o bieganiu, tylko wyjątkowo o kolarstwie, bo i sprawa jest wyjątkowa. Dlaczego? Https:/ www.facebook.com. Dodaj komentarz ». Poniedziałek, 18 sierpnia 2014. Bardzo dobry występ Polaków na ME w lekkiej atletyce. Brązowy medal na 800m wywalczyła Joanna Jóźwik. Jako jedyna z polskich biegaczek stanęła na podium. Nie dziwiła więc jej ...Brawa...
Zabiegane.com - Miejsce stworzone dla kobiet - ciekawych świata poszukujących w życiu radości i nowych wyzwań
Miejsce stworzone dla kobiet – ciekawych świata poszukujących w życiu radości i nowych wyzwań. Serowe oponki z mąką kokosową. Od zawsze lubiłam nabiał – białe i żółte sery, jogurty naturalne, mozzarellę… Niestety przez chorobę Hashimoto, na którą choruję, musiałam. Wiosenne wyzwanie Justyny S. Przypominamy o trwającym wyzwaniu biegowym, które jak widzimy cieszy się dużym powodzeniem 🙂 Jeśli jednak, ktoś chciałby jeszcze dołączyć, to. Indyjska zupa z soczewicy. Czy kolagen to eliksir młodości? Wszystkie ...
Zabiegani.com.pl
Stuptuty Inov-8 Race Ultra Gaiter. Minimalistyczne stuptuty przystosowane do butów. Cascadia 10 - Brooks. Jubileuszowa 10 edycja klasyka butów górskich. CRAFT Trail LS Shirt - Men. Dla tych, którzy wymagają od odzieży najwięcej. Damski Trail XP 14 - RaidLight. Lekki uniwersalny, plecak na całodzienne wypady lub. Pas 1000-45° z bidonem i buteleczką - Raidlight. Pas biegowy z dużym bidonem osadzonym pod kątem 45. Składany kubek RaidLight ECO Tasse. Minimalizm lekkość praktyczność = Składany kubek.
zabiegani.kamizelkaodblaskowa.pl
Zabiegani – Co nas nie zabije, to nas nie zabije
Co nas nie zabije, to nas nie zabije.
