zabiegany.blox.pl
ZabieganyCały czas w biegu na 5 biegu.
http://zabiegany.blox.pl/
Cały czas w biegu na 5 biegu.
http://zabiegany.blox.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Wednesday
LOAD TIME
2.3 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
18
SSL
EXTERNAL LINKS
33
SITE IP
80.252.0.131
LOAD TIME
2.313 sec
SCORE
6.2
Zabiegany | zabiegany.blox.pl Reviews
https://zabiegany.blox.pl
Cały czas w biegu na 5 biegu.
zabiegany.blox.pl
Biegowy Eurobiznes
http://zabiegany.blox.pl/2013/07/Biegowy-Eurobiznes.html
Dodaj blog do ulubionych. Laquo; Miami Pink. Go hard or go home ». Bieganie można porównać do wielu rzeczy. Paula Radcliffe w Spirit of Marathon porównuje maraton do życia ze swoimi wzlotami i upadkami. Pewnie takich porównań jest mnóstwo, ale chyba nikt nie porównywał biegania do popularnej w latach mojego dzieciństwa gry Eurobiznes. Oczywiście w Eurobiznes nikt nie wspomina o zapaleniu kaletki maziowej ścięgna Achillesa. :). Patrząc na biegaczy których cenie kart jest sporo. :). Iwona Lewandowska, Heni...
Fenyloetyloamina, a uzależnienie od biegania.
http://zabiegany.blox.pl/2013/01/Fenyloetyloamina-a-uzaleznienie-od-biegania.html
Dodaj blog do ulubionych. Zmiana miejsca zamieszkania ». Fenyloetyloamina, a uzależnienie od biegania. Niestety mój organizm przeszedł do pertraktacji przed strajkiem generalnym. Kolejna zarwana noc i trzeba było skapitulować i usiąść do stołu. Nie pomógł masaż stemplami z ryżu, kawy, kakao i cynamonu. Syndrom ołowiowych oczu dopadł mnie w najgorszym momencie. :/. To ta najpopularniejsza wersja wypromowana w latach 70 podczas bumu biegowego. Endorfiny wydzielają się podczas długotrwałego wysiłku, szc...
Zabiegany
http://zabiegany.blox.pl/tagi_b/5689/bieganie.html
Dodaj blog do ulubionych. Wpisy z tagiem: bieganie.
Powrót na życzenie
http://zabiegany.blox.pl/2013/07/Powrot-na-zyczenie.html
Dodaj blog do ulubionych. Laquo; Magurka Wilkowicka. Miami Pink ». Do wyjścia na trening zostało mi jakieś 15 minut, a nie mam jeszcze na sobie skarpetek, pulsometru, koszulki. Tak naprawdę mam na sobie tylko spodenki do biegania które mam na sobie prawie zawsze gdy nie jestem w pracy albo nie śpię. :). Dziś na początek troszkę nowości, bo pewnie mało kto wie co u mnie. Tego drugiego nie trzeba chyba przedstawiać. Oczywiście dużą zmianą jest założenie własnego sklepu biegowego, bo obecnie zamiast 8h prac...
Ground force, swing time, a szybkość biegu
http://zabiegany.blox.pl/2013/01/Ground-force-swing-time-a-szybkosc-biegu.html
Dodaj blog do ulubionych. Laquo; Zmiana miejsca zamieszkania. Treningowe newsy ». Ground force, swing time, a szybkość biegu. Dziś przewentylowałem swój mózg podczas 2h wybiegania z Jarkiem Gniewkiem. Zaspałem i musiałem biegać bez śniadania i kawy. :). Teraz miałem trochę weny i postanowiłem porwać się na coś bardziej ambitnego niż opisanie treningu. Dodatkowo sporo gadaliśmy na tematy typowo biegowe. Polecam, bo włożyłem trochę pracy. Niedziela, 13 stycznia 2013, wgajny. Poleć znajomemu ».
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
18
Szanuj pasję: marca 2015
http://biegowa-ajurweda.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
Do biegania i nie tylko. Niedziela, 29 marca 2015. O tym, jak to mentalna miazga przerodziła się w kibicowanie do utraty tchu. Pobiec nie mogłam, ale by zostać kibicem na medal było w moim zasięgu. Trochę się obawiałam, że będę ryczeć na widok każdego półmaratończyka, ale tak się (na szczęście? Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Czwartek, 26 marca 2015. Do startu pozostało 3 dni. W zasadzie to nie powinnam zapewne w ogóle nawet próbować biegać, t...
Szanuj pasję: stycznia 2015
http://biegowa-ajurweda.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Do biegania i nie tylko. Wtorek, 20 stycznia 2015. Chomiczówka i oczywiście grochówka (18.01.2015). Bo nie sądzę, żeby dla kogokolwiek ważnym było czy pobiegnę ze średnią 4:29, czy 4:35. nie na tym poziomie biegania). Niestety na zdjęciach z zawodów w większości wyglądam jak mops - no i żeby nie było: tego pana potem "spokojnie" wyprzedziłam. Wynik: 01:08:17 (średnie tempo 4:33min/km). Wśród kobiet: 26/ 277. Kategoria wiekowa K20: 13/ 74. Http:/ www.online.datasport.pl/results1368/. Dalej rozwodzić się n...
Szanuj pasję: Moje wyniki
http://biegowa-ajurweda.blogspot.com/p/moje-wyniki.html
Do biegania i nie tylko. Orlen Warsaw Marathon (13.04.2014) - 03:55:19 (debiut). 37PZU Maraton Warszawski (27.09.2015) - 03:57:26 (kontuzja kolana). III Półmaraton Radomskiego Czerwca '76 (21.06.2015) - 01:42:12. II Półmaraton Radomskiego Czerwca '76 (22.06.2014) - 01:41:56. 9 PZU Półmaraton Warszawski (30.03.2014) - 01:43:13. III Iławski Półmaraton La Rive Im.Antoniego Gierszewskiego (08.09.2013) - 01:51:31. Puchar Maratonu Warszawskiego 25km (30.08.2014) - 2:15:22. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostęp...
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/40976/prognoza-pogody.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: prognoza pogody. Niedziela, 28 października 2012. 2 Animowany widget na bloga. Aktualne warunki atmosferyczne w Bostonie :) Trzeba kliknąć na ikonkę w prawym dolnym rogu by zobaczyć więcej. Pokrętłem na myszce można wtedy podróżować w czasie. Po najechaniu myszką na księżyc lub słońce otrzymamy dodatkowe informacje o wschodach i zachodach. Forecast by yr.no. Komentarze (22) ». Nie jest aż tak źle. Dum pug...
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/19508/postep.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: postęp. Poniedziałek, 22 października 2012. Nie jest aż tak źle. Chyba wkrótce muszę usiąść nad mapą i poszukać kolejnych rozwiązań alternatywnych, wyjść poza utarte schematy i wziąć pod uwagę nieodkryte jeszcze przeze mnie trasy z podbiegami (których się panicznie boję). Może następna zmiana trasy zaowocuje dodatkowym kilometrem lub dwoma? To biegowe zwiedzani najbliższej okolicy robi się nawet zabawne ;).
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/5689/bieganie.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: bieganie. Środa, 24 października 2012. Niedawno pochwaliłam się znajomej, że truchtam, dla zdrowia. Ona na to, że zniszczę sobie kolana. Zignorowałam. Przeczytałam jakiś czas temu. Po lekturze. Postanowiłam do nich wrócić i spojrzeć na niektóre fakty z innej perspektywy. Niewiele przeczytałam, gdy natknęłam się na fragment, który nie daje mi spokoju. Nurtuje mnie i niepokoi. I bądź tu człowieku mądry.
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/69144/opady.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: opady. Niedziela, 28 października 2012. 2 Animowany widget na bloga. Aktualne warunki atmosferyczne w Bostonie :) Trzeba kliknąć na ikonkę w prawym dolnym rogu by zobaczyć więcej. Pokrętłem na myszce można wtedy podróżować w czasie. Po najechaniu myszką na księżyc lub słońce otrzymamy dodatkowe informacje o wschodach i zachodach. Forecast by yr.no. Komentarze (22) ». Nie jest aż tak źle. 42 km and more.
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/427401/Dailymile.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: Dailymile. Poniedziałek, 22 października 2012. Nie jest aż tak źle. Chyba wkrótce muszę usiąść nad mapą i poszukać kolejnych rozwiązań alternatywnych, wyjść poza utarte schematy i wziąć pod uwagę nieodkryte jeszcze przeze mnie trasy z podbiegami (których się panicznie boję). Może następna zmiana trasy zaowocuje dodatkowym kilometrem lub dwoma? Komentarze (14) ». Nie jest aż tak źle. 180 kroków na minutę.
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/428410/urodzeni-biegacze.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: urodzeni biegacze. Środa, 24 października 2012. Niedawno pochwaliłam się znajomej, że truchtam, dla zdrowia. Ona na to, że zniszczę sobie kolana. Zignorowałam. Przeczytałam jakiś czas temu. Po lekturze. Postanowiłam do nich wrócić i spojrzeć na niektóre fakty z innej perspektywy. Niewiele przeczytałam, gdy natknęłam się na fragment, który nie daje mi spokoju. Nurtuje mnie i niepokoi. Nie, nie przestanę bi...
Zabiegana
http://3chani.blox.pl/tagi_b/22773/kondycja.html
Czyli zobaczymy co z tego będzie. Opis trudnych początków biegania metodą Gallowaya. Wpisy z tagiem: kondycja. Poniedziałek, 22 października 2012. Nie jest aż tak źle. Chyba wkrótce muszę usiąść nad mapą i poszukać kolejnych rozwiązań alternatywnych, wyjść poza utarte schematy i wziąć pod uwagę nieodkryte jeszcze przeze mnie trasy z podbiegami (których się panicznie boję). Może następna zmiana trasy zaowocuje dodatkowym kilometrem lub dwoma? Komentarze (14) ». Poniedziałek, 08 października 2012. Wiara we...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
33
Zabiegani.com.pl
Stuptuty Inov-8 Race Ultra Gaiter. Minimalistyczne stuptuty przystosowane do butów. Cascadia 10 - Brooks. Jubileuszowa 10 edycja klasyka butów górskich. CRAFT Trail LS Shirt - Men. Dla tych, którzy wymagają od odzieży najwięcej. Damski Trail XP 14 - RaidLight. Lekki uniwersalny, plecak na całodzienne wypady lub. Pas 1000-45° z bidonem i buteleczką - Raidlight. Pas biegowy z dużym bidonem osadzonym pod kątem 45. Składany kubek RaidLight ECO Tasse. Minimalizm lekkość praktyczność = Składany kubek.
zabiegani.kamizelkaodblaskowa.pl
Zabiegani – Co nas nie zabije, to nas nie zabije
Co nas nie zabije, to nas nie zabije.
Zabiegani Ropczyce - Ropczycki Klub Biegowy
Bieg Św. Mikołaja. Galeria Biegu Św. Mikołaja. III Bieg w Hołdzie Królowi Kazmierzowi. Informacje o III biegu. II Bieg w hołdzie Królowi Kazimierzowi. I Bieg Niepodległości 2012. Galeria I biegu niepodległości. Inne informacje o biegu. Czytaj dalej →. II Maraton Rowerowy MTB Ropczyce 2015. Jako że staramy się promować sport w każdej postaci chcielibyśmy zaprosić wszystkich zainteresowanych na kolejną imprezę rowerową organizowaną przez Ropczyckie Rowerowe Stowarzyszenie Składak. 8211; track GPS. Zabiegan...
Nie na cenzurowanym
Codzienny subjektywny mini-przegląd prasy. Al Jazeera: "Słodko-gorzkie . Deutsche Welle: "Dlaczego . Die Zeit: "Minister . Wyborcza: "Polscy biskupi na . Nasz Dziennik: "Trzeba zacząć . Fronda: "Francuzi i konkubina . Wyborcza: "Strasznie na . Wyborcza: "Tysiące osób giną . Wiadomości24.pl, Wywiad z . Czytywane w wolnych chwilach. Prowincja w globalnej wiosce. Mini przegląd w Wprost. Przeglad prasy na skróty. Dodaj blog do ulubionych. Sobota, 22 lutego 2014. Http:/ www.youtube.com/watch? No nafakinreszcz...
ZabiegAnna - kobieta w biegu
Kobieta w biegu - zabiegana Anna, żona męża, matka dwóch synów, próbująca być sobą ze sobą biegaczka. Biegnij ze mną! Środa, 5 sierpnia 2015. Nowe działy na blogu: ZabiegAnne Ścieżki i Wasze biegi. Ostatnio nie miałam zbyt dużo czasu na pisanie. I znowu zalegam z relacjami z zawodów. Ale cóż, nazwa bloga jasno informuje, że jestem w ciągłym biegu ;). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wtorek, 4 sierpnia 2015. Biegam i pomagam: Bieg dla Stasia.
Zabiegany
Dodaj blog do ulubionych. Sobota, 21 września 2013. Jakiś czas temu pies zjadł mi drzwi. Drzwi ze względu na swój wiek i odpadającą farbę postanowiłem zasłonić plakatem Anny Dulce Felix (życiówka na 10000m 31:37, połówka 1:08:33, maraton 2:25:40). Niestety w zderzeniu z młodym biglem Anna była bezsilna i straciła jakże zgrabną nogę. Obecnie jestem więc w trakcie jakże życiowo ciężkiego wyboru kto ma zastąpić Portugalkę. Następnie poszedłem na wybiegania i przemyślałem to jeszcze dogłębniej i wymyśliłem.
Blog Ekspercki | Professional Internet runing
Razem z grupą easyRun POCZĄTEK. Witaj na moim Blogu. Am na imię Rafał i dzielę się na tym blogu swoim życiem. Będzie mi niezmiernie miło jak choćby w najmniejszym stopniu zainspiruje Cię do zmiany, zmiany na lepsze. 8222; Sukcesu nie mierzy się. Ale tym jaki dystans musiałeś przebyć,. Aby dotrzeć w miejsce,. W którym jesteś stamtąd gdzie byłeś”. Najnowsze wpisy na blogu. 3 PZU Cracovia Półmaraton Królewski 16.10.2016. Utworzone przez zabiegany.pl. Paź 19, 2016. Utworzone przez zabiegany.pl. Paź 4, 2016.
Zabiegany bloguje
Co tam u mnie? Co tam u mnie? Czyli zdrowie, Ultra Trail Małopolska, charytatywne kółko nad zalewem dla Danie. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Pies, który pobiegał ze mną po górach, szczęśliwie wrócił do właścicieli. Od wczo. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. O psie, który biegał po górach. Wczoraj razem z moimi biegowymi przyjaciółmi Agą i Tomaszem pobiegliśmy przetestować trasę bie. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.
Zabiegany Poranek
Wtorek, 2 grudnia 2014. Mądrzy ludzie mówią, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Postaram się poddać Wam kilka pomysłów jak to opanować biegając rano po domu przed pracą :). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wyświetl mój pełny profil. Szablon Prosty. Autor obrazów szablonu: gaffera. Obsługiwane przez usługę Blogger.
Odchudzanie i tzw. dieta 1000kalorii - co, gdzie, jak?
Odchudzanie i tzw. dieta 1000kalorii - co, gdzie, jak?
Medycyna estetyczna - zabiegi estetyczne - Strona główna
Zapraszamy do naszego serwisu, w którym prezentować będziemy rzetelną wiedza na temat zabiegów medycyny estetycznej. W serwisie prezentujemy między innymi takei zabiegi medycyny estetycznej jak: botox. Czy też powiększanie i modelowanie ust. Jest jedną z najmłodszym a zarazem najprężniej rozwijających się gałęzi medycyny. W specjalistycznych gabinetach medycyny estetycznej i kosmetologii mają na celu poprawę wyglądu pacjenta, a tym samym poprawę jego samopoczucia. Medycyna estetyczna - zabiegi estetyczne.
SOCIAL ENGAGEMENT