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中医养生|中医保健|中医养生知识|中医养生常识|中医经络养生 - 小百姓养生网小百姓中医养生频道：为大家总结了中国几千年的中医文化理论，运用药方偏方、针灸、刮痧、拔火罐等疗法，对人体进行全面调养，更多有关中医养生方面的内容，请关注小百姓养生网。
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中医养生|中医保健|中医养生知识|中医养生常识|中医经络养生 - 小百姓养生网 | zhongyi.xbxys.com Reviews
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刮痧的常见误区，正确的认识刮痧 - 小百姓养生网
http://zhongyi.xbxys.com/html/634.shtml
2015-09-14 17:25:31 来源 小百姓养生网. 它是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的 来源www.xbxys.com. 另外，医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症 空腹、过度疲劳患者忌刮;身体瘦弱、皮肤失去弹力者;施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者;患有心脏病，水肿的病人;血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗 www.xbxys.com. 刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来，与这些疗法一样要遵循施术的四个原则 一是明确诊断;二是辨证施治;三是因人因病因时因地制宜;四是补虚泄实。 小苏达是什么1、小苏达是什么小苏达,即碳酸氢钠(SodiumBicarbonate),俗称 小苏打 、 苏打粉 、 重曹 ,白色细小晶体,在水中的溶解度小于碳酸钠。 小苏打即碳酸氢钠,又称酸式碳酸钠,属酸式盐,显碱性,化学式为NaHCO3。 概括地说,可以将症状分为两类,一类是刺激症状,表现为疼痛、麻木;另一类是破坏症状,表现为无力,瘫痪。 绿矾的药用价值功能主治 燥湿杀虫;补血消积;解毒敛疮。 主治水肿,水臌,...
头晕的原因 - 小百姓养生网
http://zhongyi.xbxys.com/html/100485.shtml
2017-01-13 08:19:05 来源 小百姓养生网. 健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。 不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血 小 百 姓 养 生 网. 情志内伤素体阳盛,加之恼怒过度,肝阳上亢,阳升风动,发为眩晕;或因长期忧郁恼怒,气郁化火,使肝阴暗耗,肝阳上亢,阳升风动,上扰清空,发为眩晕。 脾胃虚弱,气血生化无源,清窍失养而作眩晕;或嗜酒肥甘,饥饱劳倦,伤于脾胃,健运失司,以致水谷不化精微,聚湿生痰,痰湿中阻,浊阴不降,引起眩晕。 体虚、久病、失血、劳倦过度肾为先天之本,藏精生髓,若先天不足,肾精不充,或者年老肾亏,或久病伤肾,或房劳过度,导致肾精亏虚,不能生髓,而脑为髓之海,髓海不足,上下俱虚,而发生眩晕。 或肾阴素亏,肝失所养,以致肝阴不足,阴不制阳,肝阳上亢,发为眩晕。 大病久病或失血之后,虚而不复,或劳倦过度,气血衰少,气血两虚,气虚则清阳不展,血虚则脑失所养,皆能发生眩晕。 水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温 www.xbxys.com. 别名蚤休、蚩休,重台根、整...
咽喉炎引起呼吸困难按什么穴位 - 小百姓养生网
http://zhongyi.xbxys.com/html/100104.shtml
2017-01-08 14:16:34 来源 小百姓养生网. 13、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,方向尽量向下,避免刺激食管,手法轻柔。 鼻咽干燥不适是慢性咽炎的症状的主要表现,有粘稠样分泌物不易咳出,故咽炎患者常感咽部不适,咽部分泌物增多稠厚,故患者咳嗽频繁常伴有恶心 x.b.x.y.s.c.o.m. 对于慢性咽炎患者的检查可见咽部充血呈暗红色,咽后壁可见舒张血管围绕增生之淋巴颗粒,纵横成网状,腭弓及扁桃体也可有充血现象。 工作休息之余用御农柑贝草茶,煎水代茶饮,可以很好的缓解和改善慢性咽炎的症状 x b x y s c o m. 慢性鼻咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症,常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样体残留或潴留脓肿、咽囊炎等,可能使鼻咽部长期受到刺激以致发炎. 1、食疗 几千年来,通过各种茶疗实践,人们逐步了解到茶具备的27种药用功效:安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解毒、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、 减肥. 每天早起后,在左手掌心涂上3滴 4滴风油精,按摩(顺时针方向)咽喉部位20次 30次。
看嘴唇就能知道是否宫寒 - 小百姓养生网
http://zhongyi.xbxys.com/html/100161.shtml
2017-01-09 17:15:17 来源 小百姓养生网. 嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准,根据中医的判断,如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫,则很有可能是宫寒的体现,应该加以重视 小 百 姓 养 生 网. 月经异常 前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块。 腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。 子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起 护宫使者 ,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。 黄褐斑、黑眼圈 宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些 祛斑. 因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。 腰酸、气色差 很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老 来自www.xbxys.com. 中医认为红豆豆性平味甘酸,无毒 小 百 姓 养 生 网. 吃草莓后头晕的原因1、吃...
中医疗法|中医治疗手法|中医推拿|拔罐疗法|针灸疗法 - 小百姓养生网
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二、支气管炎的吃什么好三、急性支气管炎的食疗偏方支气管炎不能吃什么1、支气管炎不能吃寒凉食物中医认为形寒饮冷则伤肺,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。 此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加深,日久不愈。 二、导致胸部一边大一边小的原因有哪些1.导致胸部一边大一边小的原因有先天因素2.导致胸部一边大一边小的原因有雌激素所致3.导致胸部一边大一边小的原因有不当运动因素4.导致胸部一边大一边小的原因有习惯性姿势的影响三、女性日常如何保养胸部1.日常要记得穿对内衣2.保持乐观积极的心态3.乳罩不可以太紧一边胸大一边胸小怎么办1、一边胸大一边胸小要记得科学饮食现代医学早就证明,女人胸部的发育与食物有着莫大的. 二、防止被蜜蜂蛰咬的方法三、日常该如何预防被虫咬被蜜蜂蛰了怎么消肿1、蜜蜂蛰了怎么消肿之一般护理1.1、当被蜜蜂蛰伤后,局部皮肤会出现疼痛和搔痒,还会伴有红肿热等过敏刺激和局部炎症反应。 13、如果有蔓延的趋势,可能有过敏反应,可以服用一些抗过敏药物,如苯海拉民、扑而敏等抗过敏药. 2015 xbxys.com 小百姓养生网.
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夏天吃什么养颜 - 小百姓养生网
http://shiling.xbxys.com/html/70984.shtml
2016-07-22 11:26:13 来源 小百姓养生网. 领域，它含有丰富的维生素、矿物质、纤维素和维生素c等，能够帮助排清体内毒素，预防痘痘和斑点产生，嫩白肌肤 小 百 姓 养 生 网. 莲藕冷热食用皆宜 x b x y s c o m. 春季气候适宜,阳光灿烂,通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力,改善体温调节功能,以减少春季疾病的发生。 12、科学安排膳食一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿. 二、春季养生注意事项1.春季养生要饮食清淡2.春季养生要早睡早起3.春季养生要戒怒忌郁三、春季养生忌吃食物类型1.春季养生要忌辛燥食物2.春季养生要忌能致敏的食物春季如何养生1、春季喝水饮食宜清淡春季养生应遵循养阳防风的原则。 春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。 制法:将香蕉洗净去皮,加入适量冰糖放在碗内,隔水炖熟,即可食用。 本膳用香蕉,含淀粉、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,其性味甘、寒,有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、益气生津的功效。
春季吃什么调理肠胃 - 小百姓养生网
http://shiling.xbxys.com/html/98113.shtml
2016-12-19 19:09:17 来源 小百姓养生网. 苹果中除了富含丰富的维生素,其含有的纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用,对于便秘效果不错 来自www.xbxys.com. 另外菠菜中含有丰富的膳食纤维,能够有效的帮助肠胃蠕动,关于便秘有着很好的疗效 小.百.姓.养.生.网. 我国中医名着上记载,红薯具有暖胃、补中气的作用,非常适合的天气严寒的适合食用,能够有效的治疗积食的毛病,促进肠胃蠕动。 想要调养脾胃,那么主食最好选择面条,少吃一些米饭,由于米饭中含有比较多的酸性,不利于肠胃消化和汲取。 另外也可以适当的选择一些饼干食用,非常是苏打饼干 x b x y s c o m. 2、可以选用食性偏凉的食物熬煮的饮食,如梨、藕、荠菜、百合等,可以达到疏肝理气的效果,这样的饮食可以让身体更健康。 具体的操作也很简单:将蜂蜜隔水蒸熟,最好是在饭前空腹服用,每天喝100毫升,对养脾胃非常好。 4、对阴虚内热体质者可选用大米粥、赤豆粥、莲心粥、青菜泥等食物搭配蜂蜜水一起食用,这样不仅有利阳气吸收,还可以促进血液循环 来自xbxys.com. 肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必...
立冬后可以制香肠吗 - 小百姓养生网
http://shiling.xbxys.com/html/89761.shtml
2016-10-24 14:29:09 来源 小百姓养生网. 而立冬一过,表示冬天刚刚到来,但气温仍没达到做香肠的要求 来自www.xbxys.com. 民间有 冬腊风腌,蓄以御冬 的习俗。 现成的肠衣用清水冲洗一下 小.百.姓.养.生.网. 研究发现,只要把香肠在60 热水中煮30秒,就能把其中亚硝酸盐含量减少1/3 x b x y s c o m. 同时,将香肠先用水煮,还能尽量降低其中的盐分和脂肪,使其更符合健康膳食的要求。 另外,用水煮后再炒或烤的香肠,口感更嫩,不易变柴。 做法:在煮饭一小时前就将大米开始浸泡;把广式香肠斜切成片状,花菜掰成小朵,青椒切丝,洋葱切丝,胡萝卜切片;将大米放入电饭锅中煮10分钟左右,7成熟即可,倒入适量猪油搅拌;把准备好的所有调料放在一起搅拌好,做成调味汁;把4中准备好的调味汁倒入饭中,上面放上香肠、花菜和胡萝卜,再关上电饭锅蒸10分钟;蒸好好搅拌均匀,继续焖5分钟即可。 香肠是老百姓非常喜欢的一种食物,尤其是在南方,过年时必吃的菜肴之一就是蒸香肠,既下饭又果腹。 香肠好吃,如果储存不当,很容易发霉,导致发生食物中毒的悲剧。 春季喝枸杞红枣茶好吗1、春季喝枸杞红枣茶...
打飞机技巧 - 小百姓养生网
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2017-01-06 14:21:59 来源 小百姓养生网. 男人可以像往常一样自慰着,而当你感觉快要射精的时候,马上用一只手迅速抓一些冰块,然后握着阴茎继续来完成自慰 小 百 姓 养 生 网. 就这样,在阴茎的两侧是 冰火两重天 :一边冷,一边热! 在这一项中,如果想要比较好的效果的话,你的阴茎一定要非常的敏感 x b x y s c o m. 找一个大小适合的针筒,去掉针头(如有类似的橡胶制品更佳),套住阴茎,抽拉针筒。 这时在阴茎周围造成真空,而使阴茎充血,并短时间内令阴茎膨大,这对许多男子而言此时会感到愉快 欢迎xbxys.com. 当然使用此法时必须动作正确,持续高压时间不要超过15分钟,在筒内加入水融性润滑油,阴茎周身也涂上些,这样不仅起到润滑作用,更可起封闭作用。 在浴缸里洗澡的时候,手握莲蓬头,对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲,会有愉快强烈的快感。 这些用特殊乳胶制成的用品,制作逼真,手感舒适,并配有润滑液,再往下,不用我说你也知道该怎么做了。 它会让你舒心爽心,但最大的缺点是不便携带,有时你需要用时,它却不在手边。 如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降, 失眠.
与陌生人发生性关系时男人和女人的态度区别 - 小百姓养生网
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2016-10-02 20:25:28 来源 小百姓养生网. 由于现在网络上充斥着大量的性的知识,往往诱惑着年轻的小朋友们,使她们刚刚萌芽的心,对性产生了很大好奇心,再加上网上众多热心的色狼们,这类小妹妹很容易就钻进了色狼们的口中,成为一夜情的牺牲品。 在失身后,也许她还不明白发生了什么由于处于一个叛逆的年龄,所以她们总是有一种无所畏惧的心理来追求刺激和好玩,却给自己带来一身的伤不该看的别看,不该做的不要做,对你自己有好处的。 所以在和他们分手后,心理受到极大的伤害,不在相信爱,于是开始故意放纵自己,用一夜情来弥补自己心的伤口 x b x y s c o m. 而由于对爱情的失望,加上对自己的放纵的痛恨,这种复杂的感情会导致心理上认为自己是个坏女孩子,更加的放纵自己,所以频繁的找一夜情。 她们利用极端的感觉来释放心头的阴郁,此时的一夜情,对她们只是一种变相的自虐,象一个受伤的野兽,却不停的在撕开自己的伤口,让伤口不停的流血. 她们找一夜情就是赤裸裸的性需求的,往往是离异啊,老公长期不在身边啊其实女人和男人一样,对性有着身体的需要,所以她们就在渴望通过一夜情来满足自己的生理需求。 14、和男人做爱时,要尽...
【如何提升男人持久力】持久作战，彰显男人魅力的性技巧 - 小百姓养生网
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2015-09-14 15:00:30 来源 小百姓养生网. 小百姓养生网(xbxys.com)小编为您整理 如何提升男人持久力 持久作战，彰显男人魅力的性技巧. 两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂 x.b.x.y.s.c.o.m. 注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗 推荐www.xbxys.com. 性交前的情绪对射的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗 小 百 姓 养 生 网. 美国 新科学家 杂志给出解决方法是 把性爱当作减压药。 黑色月经是什么原因导气血两虚月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。 或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。 睾酮:睾酮曾作为能 返老还童 的性激素而风靡一时,至今仍有些人视之为 神丹妙药 ,有些阳痿患者打几针见效后,盲目滥用,结果病情非但不再好转,反而加重。 若眼睑下垂,肿胀无神,脸部肌肉下垂、弹性差,是肾虚的表现。 葡萄，取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可用于治疗前列腺炎和小便短赤涩痛。
春季如何预防感冒？可选还原离子治疗仪 - 小百姓养生网
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2016-12-19 19:10:17 来源 小百姓养生网. 多发的季节 来自www.xbxys.com. 每天早晨坚持用冷水洗脸，特别是进入冬季，气温下降明显，如果人体皮肤不能对此作出适应调整，很容易就会感冒 小.百.姓.养.生.网. 专家指出 x b x y s c o m. 空气负离子的机理主要是通过鼻腔毛细血管进入血液，促使鼻腔血管舒缩正常化减少粘液分泌，这样感冒病毒入侵人体后的滋生环境就受到极大的限制 来源www.xbxys.com. 堀口昇品牌是以世界负离子第一人，离子医学创始人堀口昇医学博士的名字命名的还原离子医学品牌，拥有全球独创的负离子医疗专利技术 离子变换器 ，可产生等同自然界的负离子 还原离子 ，并于1996年成功研发世界首台具有划时代意义的还原离子治疗仪。 脾主运化的生理功能包括 运化水谷精微 和 运化水液 两个方面。 唐 李贺诗词赏析本诗取自李贺的 致酒行 ，是作者借酒发牢骚的作品。 唐 罗隐诗词赏析黄河水混浊不清，是谁把熬成的阿胶浆倒入其中，把河水染成此色 作者去京都洛阳途经黄河时，曾突发此想，写出了 莫把阿胶向此倾 的诗句来。 因此， 道德经 提出要 致虚极，守静笃。
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对面瘫 美尼耳氏综合症、神经麻痹综合症 等疑难杂症有较深造诣 [详细]. 任 现代内科诊疗学 副主编 中华中医药学会内科分会理事，2002年获第二届新世纪中医药科技一等奖。 为解决病友们 看名中医难 的问题，现特别针对本网 [详细]. 健康热线 0531-86269979 山东名老中医馆医生在线QQ: 800065531.
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