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阅读次数 3080 次 双击滚屏. 内中之道理，物之伸者，是吾拳之长劲也 物之曲者，是吾拳之短劲也，亦吾拳之划劲也 物之曲曲弯转者，是吾拳之柔劲也 物之往前，直去猛快者，是吾拳之刚劲也。
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阅读次数 2379 次 双击滚屏. 第四节 早期 杂式捶 基本打法.
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阅读次数 3292 次 双击滚屏. 例如长拳有青龙洗爪、五龙入洞等拳式 形意拳的十二形中龙形为首势 八卦拳中又有游龙八盘掌 南拳中有骑龙步等龙形动作 太极拳中更是少下了游龙戏水般的动作。 龙形九势 这一套健身拳法，是在形意拳 十二形 的首势 龙形 的基础上，参照八卦、南拳，以及十二形龙拳等拳种中有关龙形的下同练法，去繁求简，本着好学。 该 龙形九势 的特点是每势都是一组单独的动作 都充分体现出身法如龙形敏捷多变，步法如游龙般起伏有方，提步转身国活紧凑，并有缠绕裹拧、神筋技骨之劲力。 先父武庆良 1908 1984 ，字子贤，山西孝义人。 幼年投师当地形意门大师宋世荣 1849 1927 ，曾学得形意五行拳与形意拳中的龙、虎、猴、熊、蛇、鸡等手法的变化和实用效果。
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8岁时又投师学得了 梅花 八法 通臂 以及 查、炮、华、洪 等拳种和器械。 武世俊结合实际，撰写了多部著作，有 八法拳•八法枪 精编陈式太极拳拳剑刀 太极拳实用技击法 龙形九式健身法 早期形意拳功法训练 ， 陈式太极拳精编套路实用技击 等，并配以46套教学光盘。 中华武术展现工程,开展已经将近十年,这个伟大的工程是由人民体育音像出版社出版,由广州俏佳人音像公司制作出品的系列光碟,其内容的审核与报批由武世俊负责,他现在担任的是全国中华武术展现工程的项目总监。
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