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宜都市一中政治教研组__中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务
http://zz.ydyz.cn/news/zldt/2009/4/42786.html
发布日期 [09-04-27 21:48:33] 点击次数 [. 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务 中长期教育改革和发展规划纲要有五项主要任务.
宜都市一中政治教研组__高考分析
http://zz.ydyz.cn/news/jxyj/gkfx/Index.html
胡 博 沉着应对两个 黑色五分钟.
宜都市一中政治教研组__高考心理:要成功 考生必备“四心”
http://zz.ydyz.cn/news/jxyj/gkfx/2009/6/6449.html
发布日期 [09-06-04 15:37:33] 点击次数 [. 做到细心的口诀 通览全试卷，填好号和名 审题要仔细，题意要弄清， 遇到拦路虎，不妨绕道行 细中求速度，快中不忘稳 不争交头卷，检查要认真。
宜都市一中政治教研组__高考考试取胜系列心理具备：临危不惧
http://zz.ydyz.cn/news/jxyj/gkfx/2009/6/6472.html
发布日期 [09-06-04 15:31:27] 点击次数 [. 同时家长要尽量为孩子创造一个和谐、轻松、愉悦、安静的家庭氛围，不要用言语刺激孩子，要给予考生积极暗示 “你行，一定行 ”让孩子充满自信地步入考场。 10 00 点心 小憩. 15 00 点心 小憩. Ldquo;三先三后”原则即 先做分多的后做分少的 先做会做的后做不会的 先做客观的后做主观的。 先做易解的题，这是应试技巧，更是增强信心的心理调适方法，每解一题便会增加一份自信，但要记住 “人易我易我不大意”，即使简单也要认真仔细，待思路流畅后再做难题 “人难我难我不畏难”，当你遇到难题时，别人也可能无从下手，这样想想心理会平静很多，利于提高士气、正常发挥。 Ldquo;三保证三争取”原则即 保证对的对，争取猜的对 保证必得分，争取同情分 保证不漏题，争取有检查。 包括带好两证 准考证 、 健康状况登记卡 ，带好所需的文具，熟悉到达考场的路线，做好交通、乘车方面的准备等。
宜都市一中政治教研组__如何以最佳状态迎接高考？
http://zz.ydyz.cn/news/jxyj/gkfx/2009/6/6479.html
发布日期 [09-06-04 15:42:47] 点击次数 [. 如何利用好这最后一段时间，以最佳状态迎接高考 ——. 有人说， 高考是“六分知识水平、三分心理状态、一分运气”. 在心理学理论中有一个定律 随着考试焦虑水平的增加，个体积极性、主动性以及克服困难的意志力也会随之增强，会对学习、考试效果起到促进作用 当考试焦虑水平为中等时，学习、考试效率最高 而过强的焦虑对学习、考试会产生阻碍作用。 秒钟 吸气时要深、满 ，憋气 20. 秒钟 呼气时要慢、匀 ，反复练习 10.
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