42195meter.se

EN BLOGG OM LÖPNING | Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Det är tre veckor sedan triumfen i Heleneholms Marathon och denna vecka har jag kommit igång med träningen på allvar igen. I måndags testade jag formen med 5x1km intervaller på en lätt kuperad slinga och det kändes fint! 1130 var det start i Sjömarken som ligger strax utanför Borås och tar bara drygt en timme att åka från Varberg. En för övrigt väldigt mysig ort! Jag och familjen var på plats runt timmen innan och eftersom 5km-...

http://www.42195meter.se/

OVERVIEW OF 42195meter.se

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

18

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR 42195METER.SE

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 8 reviews

5 star

5

4 star

0

3 star

2

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of 42195meter.se

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

18.7 seconds

CONTACTS AT 42195METER.SE

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

18

SSL

EXTERNAL LINKS

74

SITE IP

46.30.212.25

LOAD TIME

18.72 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

EN BLOGG OM LÖPNING | Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton | 42195meter.se Reviews

<META> DESCRIPTION

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Det är tre veckor sedan triumfen i Heleneholms Marathon och denna vecka har jag kommit igång med träningen på allvar igen. I måndags testade jag formen med 5x1km intervaller på en lätt kuperad slinga och det kändes fint! 1130 var det start i Sjömarken som ligger strax utanför Borås och tar bara drygt en timme att åka från Varberg. En för övrigt väldigt mysig ort! Jag och familjen var på plats runt timmen innan och eftersom 5km-...

<META> KEYWORDS

1 om mig

2 träning

3 tävling

4 länkar

5 kontakt

6 by jonas

7 sdot;

8 leave a comment

9 haha

10 mer om loppet

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

om mig,träning,tävling,länkar,kontakt,by jonas,sdot;,leave a comment,haha,mer om loppet,heleneholms marathon 2015,i loppet,uppehåll från bloggen,2 comments,han var principfast,löparens förskola,post navigation,hellip;,nästa »,search for,twitter,förening

SERVER

Apache

POWERED BY

PHP/5.6.8

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

EN BLOGG OM LÖPNING | Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton | 42195meter.se Reviews

https://42195meter.se

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Det är tre veckor sedan triumfen i Heleneholms Marathon och denna vecka har jag kommit igång med träningen på allvar igen. I måndags testade jag formen med 5x1km intervaller på en lätt kuperad slinga och det kändes fint! 1130 var det start i Sjömarken som ligger strax utanför Borås och tar bara drygt en timme att åka från Varberg. En för övrigt väldigt mysig ort! Jag och familjen var på plats runt timmen innan och eftersom 5km-...

INTERNAL PAGES

42195meter.se

1

Övrigt – EN BLOGG OM LÖPNING

http://42195meter.se/category/ovrigt

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Sommaren går mot sitt slut medan semestern redan är slut. I måndags började jag arbeta igen. Nu är det dags att återgå till rutinerna. Dessutom med en spännande och oviss höst till mötes! Det har hänt en helt del, och det kommer hända en hel del…. Jag har nytt jobb och allt vad det innebär. Min sambo kan sitt jobb mycket väl men det blir en anpassningsprocess i och med en längre tids frånvaro. Första 10 km sedan november! Senas...

2

Länkar – EN BLOGG OM LÖPNING

http://42195meter.se/lankar

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. One Thought on “ Länkar. Pingback: Länklista EN BLOGG OM LÖPNING. Obligatoriska fält är märkta *. Jag har en vision att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Det är en tuff utmaning som kräver en seriös satsning, men jag är övertygad att det är fullt möjligt! Vägen till att lyckas kan tyckas lång, men i slutändan är den inte längre än 42195 meter. 5km - 16.56 (2015). 10km 35.32 (2015). 21,1km 1.17.36 (2015).

3

Ett tufft 2014! – EN BLOGG OM LÖPNING

http://42195meter.se/ett-tufft-2014

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. På de kortare distanserna 10km och halvmaraton satte jag nya personbästa men de är ändå inte i paritet med vad jag hade som målsättning. På milen ville jag under 35min men lyckades precis nå under 36min. På halvmaran ville jag under 1:18 och där var jag drygt en halvminut ifrån. Det är alltså inte bara på maran som jag haft det kämpigt utan generellt sett över samtliga distanser. Obligatoriska fält är märkta *. Next Post →.

4

Heleneholms Marathon 2015 – EN BLOGG OM LÖPNING

http://42195meter.se/heleneholms-marathon-2015

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Jag har haft en bloggpaus sedan i höstas och den kommer att fortsätta, men race reports måste jag naturligtvis fortsätta med. I söndags var det nämligen dags för årets första tävling. Då är alltid känslan och formen mycket oviss och detta år var inget undantag. Eftersom jag var i ledning så var det också till stor hjälp. Det negativa med ledningen var att jag fick den förhållandevis tidigt och var rädd för att någon underif...

5

Prylar – EN BLOGG OM LÖPNING

http://42195meter.se/category/prylar

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Jag har två stycken. Som jag skulle vilja ge bort till två löpare för utvärdering. Färgerna som finns att tillgå är svart och cerise. Som vill testa dessa produkter och motprestationen är att jag vill ha en återkoppling på hur Du upplever dem. Du ska besvara frågor som Vad är bra? Vad kan göras bättre? Är intresserad av att testa och utvärdera så kontakta mig på mejl med namn och adress, tack! Först till kvarn…. Jag vill lyfta ...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 13 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

18

LINKS TO THIS WEBSITE

utivuxenlivet.blogspot.com

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop: Springer lopp imorgon!

http://utivuxenlivet.blogspot.com/2014/06/springer-lopp-imorgon.html

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop. Vuxen har man väl varit sedan man varit 18. Dock kanske livet inte alltid börjar vid 18, utan kanske senare, då barn, jobb och en vardag börjar sätta sig. Jag är inte där nu, men snart är det dags (kanske? Frågan är hur vuxen man blir som nybakad idrottslärare och med ett före detta studentliv på GIH i Stockholm som präglats av lek, oändligt mycket tid och lite ansvar. Fredag 6 juni 2014. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).

utivuxenlivet.blogspot.com

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop: Race report Kungsholmen runt - Tillbaka

http://utivuxenlivet.blogspot.com/2014/05/race-report-kungsholmen-runt-tillbaka.html

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop. Vuxen har man väl varit sedan man varit 18. Dock kanske livet inte alltid börjar vid 18, utan kanske senare, då barn, jobb och en vardag börjar sätta sig. Jag är inte där nu, men snart är det dags (kanske? Frågan är hur vuxen man blir som nybakad idrottslärare och med ett före detta studentliv på GIH i Stockholm som präglats av lek, oändligt mycket tid och lite ansvar. Lördag 10 maj 2014. Race report Kungsholmen runt - Tillbaka. 3455 sa kl...

utivuxenlivet.blogspot.com

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop: Stockholm marathon från åskådarplats

http://utivuxenlivet.blogspot.com/2014/06/stockholm-marathon-fran-askadarplats.html

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop. Vuxen har man väl varit sedan man varit 18. Dock kanske livet inte alltid börjar vid 18, utan kanske senare, då barn, jobb och en vardag börjar sätta sig. Jag är inte där nu, men snart är det dags (kanske? Frågan är hur vuxen man blir som nybakad idrottslärare och med ett före detta studentliv på GIH i Stockholm som präglats av lek, oändligt mycket tid och lite ansvar. Måndag 2 juni 2014. Stockholm marathon från åskådarplats. 5 km landsväg...

utivuxenlivet.blogspot.com

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop: Något är fel

http://utivuxenlivet.blogspot.com/2014/06/nagot-ar-fel.html

Ut i vuxenlivet - livspussel, vuxenvärld och få vardagen gå ihop. Vuxen har man väl varit sedan man varit 18. Dock kanske livet inte alltid börjar vid 18, utan kanske senare, då barn, jobb och en vardag börjar sätta sig. Jag är inte där nu, men snart är det dags (kanske? Frågan är hur vuxen man blir som nybakad idrottslärare och med ett före detta studentliv på GIH i Stockholm som präglats av lek, oändligt mycket tid och lite ansvar. Onsdag 11 juni 2014. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom).

wwwfyraochtrettio-staffan.blogspot.com

4:30-fart genom tillvaron: Semesterfartlek

http://wwwfyraochtrettio-staffan.blogspot.com/2015/07/semesterfartlek.html

Om mig och om den här bloggen. Tävlingsresultat (och Race Reports). Fredag 31 juli 2015. Bland det bästa jag vet är att upptäcka nya platser i löparskor och nya platser gör att löpningen inte blir som hemma där du känner till och väljer löprunda efter vilket pass du ska springa. Ska du springa intervaller väljer du säkert inte en kuperad väg full med grindar du måste passera t ex. Hemma blir löpningen också lätt ganska strukturerad i och med att du känner till avstånden. I alla fall är det så för mig.

urbanspringeromkring.blogspot.com

Urban springer omkring: september 2014

http://urbanspringeromkring.blogspot.com/2014_09_01_archive.html

Dagboksanteckningar om mina löppass med inriktning på Stockholm marathon. För att det är kul. Vi ger oss inte. Måndag 29 september 2014. Vila efter långlopp betyder blodgivning. Efter de här urladdningarna till lopp har jag som regel att tappa av litet av mitt överskott. Mitt naturliga blodvärde ligger runt 175-178 - något som jag borde kunna utnyttja bättre. Nå, nu blir det en lugn vecka och sen lär det bli sega pass. Mellan två och tre veckor brukar det ta att återhämta sig. Vi ger oss inte. Kanske är ...

urbanspringeromkring.blogspot.com

Urban springer omkring: maj 2015

http://urbanspringeromkring.blogspot.com/2015_05_01_archive.html

Dagboksanteckningar om mina löppass med inriktning på Stockholm marathon. För att det är kul. Vi ger oss inte. Fredag 29 maj 2015. Redo för Stockholms gator och regn. Överträning som sänkte immunförsvaret? Sommarens satsning mot Lidingöloppet blev halvhjärtad. Även om 2:42 är en hyfsad motionärstid så var den inte i paritet med min förväntan. Men det misslyckandet liksom 3:52 på vintermarathon sätter jag på frånvaron av långpasskontot. Vi ger oss inte. Fredag 22 maj 2015. Förra veckan var intensiv men in...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 67 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

74

SOCIAL ENGAGEMENT

jonaslundstrom8

OTHER SITES

42195m.wordpress.com

42195 meter | Inte riktig än kanske

Inte riktig än kanske. Juni 11, 2008. Idag har jag för första gången sen jag började träna igen inte känt för att ge mig ut. Skippade det därför, skadar inte med en extra vilodag denna veckan med tanke på bland annat min fot. Juni 10, 2008. Juni 9, 2008. 80 minuter cykel i lätt tempo. Snittpuls: 118 bpm. Juni 9, 2008. På grund av min hålfotssmärta har det blivit mycket träning på cykel. Det är betydligt jobbigare att cykla med en puls runt 150 än att springa. 54 min ganska hård cykling. Juni 2, 2008.

42195marathon.com

2016大连长山群岛马拉松

2016-09-12 2016 海洋岛长山群岛马拉松欢乐收官. 领物时间 9月8日8:00 9月10日晚18:00 领物地点大连市长海县市民健身中心参赛选手需凭个人身份证原件以及个人参赛号码领取参赛包代领需提供选手本人身份证复印件及参赛号码，代领人身份证原件领取参赛包联系电话 13504123966. 海洋国旅为参赛选手提供交通住宿套餐预订，已经报名参赛的选手可以根据自身需要预订相应套餐，联系电话 139 9850 9555 战华. 广鹿岛得天独厚的地理优势遇上才 nao 华 dong 横 da 溢 kai 的大连人民，她便化身国内唯一的环岛山地马拉松赛事。

42195marathon.dk

42195 Marathon |

Ultra løb er en sportsgren, der kan lære dig en masse om dig selv, vise dine begrænsninger og give dig mulighed for at overvinde dem. Ultra løb kræver pligtfølelse, beslutsomhed, hårdt arbejde og en følelse af selvværd. Tænk på hvor mange områder af dit liv, der kunne have gavn af, at du havde disse egenskaber. Jeg skiftede smøgerne ud med løbesko og blev i stedet afhængig af ultraløb. Jeg har gennemført 23 halvmarathon bl.a. Øresund, Storebælt og Lillebælt. 8/2: Aabenraa CB Marathon 1-2014. Mindeværdige...

42195meter.blogspot.com

42195 meter

Dinsdag, april 28, 2009. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Asics Pacing Team van 3:45 uur in marathon van Antwerpen. Zondag, april 26, 2009. Op zondag nog vroeger uit de veren dan in de week : dat kan alleen voor een loopwedstrijd zijn. Samen met mijn m...

42195meter.de

Marathon, 42195 Meter und mehr ...

MARATHON, 42195 METER UND MEHR . Wie lang sind eigentlich meine Trainingsstrecken? Eine Frage, die nicht nur ich mir in der Trainingsvorbereitung gestellt habe und so bin ich auf die Idee für mein Programm MyWay gekommen: Landkarte des Trainingsgebietes einscannen und Trainingsstrecken am Bildschirm per Mausklick vermessen. Einen Funktionsüberblick, Pressestimmen und eine Testversion findet Ihr auf der MyWay Homepage. MyWay - Personal Router. 42195meter.de - Was da alles so passiert . 14112004 Saisonschl...

42195meter.se

EN BLOGG OM LÖPNING | Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton

EN BLOGG OM LÖPNING. Med visionen att klara SM-kvalgränsen på 2.40 i maraton. Det är tre veckor sedan triumfen i Heleneholms Marathon och denna vecka har jag kommit igång med träningen på allvar igen. I måndags testade jag formen med 5x1km intervaller på en lätt kuperad slinga och det kändes fint! 1130 var det start i Sjömarken som ligger strax utanför Borås och tar bara drygt en timme att åka från Varberg. En för övrigt väldigt mysig ort! Jag och familjen var på plats runt timmen innan och eftersom 5km-...

42195meters.wordpress.com

42195meters | The distance to my dream

The distance to my dream. April 15, 2013. En toen was het eindelijk zo ver! De dag waar ik inmiddels al maanden naar toe leef. De dag van de marathon! Wonder boven wonder had ik zeer goed geslapen en ik wist het zeker, ik was er klaar voor. Vandaag is het mijn dag! Van centraal naar de kleedruimte was nog best een stukje lopen. Zenuwen? We stonden dicht bij elkaar en de spanning nam toch wel toe. Lee Towers begon met zingen. Ja nu is het zo ver! Binnen no-time voor mijn gevoel kwamen we aan bij de eerste...

42195metersbloggen.blogspot.com

42195 meter

Tisdag 31 maj 2011. Jag kom både till start och mål! Fredag 29 april 2011. Nu är det vår! Korta tightsen och linnet fick komma ut och luftas i söndags på 24 km långpass i vårvärmen, ovant att springa i värme, vad svettig man blir :). Cyklat och styrketränat litegrann under veckan, men idag ska jag ta mej en testrunda och om det känns bra imorgon och inte blev värre av det så tar jag mej ett halvlångt långpass imorgon. Nervös börjar jag bli nu! Men jag har iallafall gjort vad jag kunnat det senaste halvår...

42195metros.blogspot.com

42.195 metros

Díario de entrenamientos, anécdotas, noticias, curiosidades y carreras de un corredor popular. Miércoles, 13 de mayo de 2015. Como aplicarse hielo adecuadamente. Consejos y trucos. Interesante video en el que se nos explica de forma sencilla los mejores metodos para aplicarnos frio. Enviar por correo electrónico. Lunes, 11 de mayo de 2015. Crónica de la XXXVI Carrera del Agua. Pero bueno, saliendo valiente y manteniendo la tensión durante toda la carrera tal vez pudiese estar cerca de conseguirlo. Muy pu...

42195mgk.wordpress.com

42195 | Min väg mot Stockholm stadion. And beyond…

Min väg mot Stockholm stadion. And beyond…. December 8, 2008. Kära vänner och läsare (och alla andr. I många år har tvillingbloggarna 42195 och Asfaltsjokerns leende samexisterat i en harmoni och disharmoni. Mycket av det som skrivits har skrivits dubbelt. Nu ger vi oss inte ut på djupt vatten utan mer på öppet hav och från och med nu fusioneras bloggarna och lyfter upplevelsen till en högre nivå i en jumperiansk anda. Den nya bloggen Max&Nisse. Det är inget mot vad det är! Jag springer för att hinna.