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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal

Sábado, 15 de junio de 2013. 10 consejos para la dieta deportista. Hoy he estado preparando un archivo con algunos consejos nutricionales para nuestros tenistas (soy preparador físico en 4 Slam Tennis. Es sencillo, pero muchas veces nos complicamos la vida con suplementos varios, y nos olvidamos de lo esencial. Después, la fortaleza mental para seguir una vida saludable de forma regular o usar estrategías para hacer ese camino menos duro es otra cosa. 2 Take your time to eat. Eat slow. 7 Eating the deser...

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Sábado, 15 de junio de 2013. 10 consejos para la dieta deportista. Hoy he estado preparando un archivo con algunos consejos nutricionales para nuestros tenistas (soy preparador físico en 4 Slam Tennis. Es sencillo, pero muchas veces nos complicamos la vida con suplementos varios, y nos olvidamos de lo esencial. Después, la fortaleza mental para seguir una vida saludable de forma regular o usar estrategías para hacer ese camino menos duro es otra cosa. 2 Take your time to eat. Eat slow. 7 Eating the deser...

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Sábado, 15 de junio de 2013. 10 consejos para la dieta deportista. Hoy he estado preparando un archivo con algunos consejos nutricionales para nuestros tenistas (soy preparador físico en 4 Slam Tennis. Es sencillo, pero muchas veces nos complicamos la vida con suplementos varios, y nos olvidamos de lo esencial. Después, la fortaleza mental para seguir una vida saludable de forma regular o usar estrategías para hacer ese camino menos duro es otra cosa. 2 Take your time to eat. Eat slow. 7 Eating the deser...

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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal: noviembre 2012

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Miércoles, 28 de noviembre de 2012. Dieta sana y dieta contra el càncer. El programa Singulars trae entrevistas muy interesantes y trajo al dr. Franco Berrino, doctorado en medicina y cirugía, y director del Instituto Nacional contra el Cancer en Milán.HAn hecho un estudio longitudinal, con miles de personas, analizando hábitos de vida, tipos de dieta, etc. para ver los factores que predisponen al cáncer. Hago un resumen y comentario de las ideas más importantes y curiosas de la entrevista:. La carne bla...

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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal: 10 consejos para la dieta deportista

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Sábado, 15 de junio de 2013. 10 consejos para la dieta deportista. Hoy he estado preparando un archivo con algunos consejos nutricionales para nuestros tenistas (soy preparador físico en 4 Slam Tennis. Es sencillo, pero muchas veces nos complicamos la vida con suplementos varios, y nos olvidamos de lo esencial. Después, la fortaleza mental para seguir una vida saludable de forma regular o usar estrategías para hacer ese camino menos duro es otra cosa. 2 Take your time to eat. Eat slow. 7 Eating the deser...

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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal: mayo 2012

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Martes, 15 de mayo de 2012. Acabada la temporada de bàsquet amb el sènior, i ja de postemporada, és un bon moment per recordar els grans moments que he viscut al voltant d'aquest equip de gent que ha superat totes les expectatives, a nivell personal ia nivell professional. Són molt grans! Disfruteu el vídeo que vam fer per recordar aquesta temporada, gran equip el Sabadell Bàsquet 2011-2012! Publicado por Àngel Canals. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom).

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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal: Plasma para regenerar lesiones

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Domingo, 28 de octubre de 2012. Plasma para regenerar lesiones. Os dejo un artículo muy interesante sobre un método de recuperación de lesiones con un porcentaje alto de éxito, muy bajo de efectos secundarios,sin apenas cicatrices. A ver si el mundo del rendimiento avanza en ese campo y permite que esto llegue a la población general! Http:/ www.publico.es/deportes/442225/el-plasma-que-obra-milagros-en-las-lesiones-deportivas. Publicado por Àngel Canals. Enviar por correo electrónico.

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El blog de Àngel Canals - Entrenador personal: enero 2013

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Domingo, 6 de enero de 2013. Revisión de artículos 1. Empezamos el año haciendo una oleada a las principales publicaciones científicas deportivas. Os presento algunas curiosidades que os pueden ayudar en vuestro entrenamiento. Os escribo un pequeño resumen pero os dejo el abstract o artículo entero en un enlace para que vosotros saquéis vuestras propias conclusiones:. VIBRACIONES CONTRA LA GRASA. Las vibraciones son el remedio infalible para la quema de grasas? Http:/ www.dreamstime.com. Se maximizan los...

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