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Running: Mi estilo de vida: diciembre 2016
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Running: Mi estilo de vida. Martes, 13 de diciembre de 2016. La cara y la cruz en menos de 96 horas. En poco más de 96 horas viví esa sensación en las dos competiciones en las que participé en Chipiona(Carrera de la Reyerta) y Chiclana(Cross del Pinar del Hierro y la Espartosa). Tras las buenas sensaciones experimentadas en Chipiona, el buen entreno efectuado en el Pinar del Hierro, lugar donde se celebraba la carrera, llegaba a la vecina localidad gaditana con la moral alta y con buenas sensaciones en l...
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Running: Mi estilo de vida: octubre 2016
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Running: Mi estilo de vida. Martes, 25 de octubre de 2016. Carrera Popular Villa de Los Barrios: Correr con cabeza y con el corazón. Se aventuraba un fin de semana cargado de precipitaciones y bastante desapacible para la práctica de nuestro deporte. Dirigiéndonos para el lugar de la prueba, la lluvia era intermitente pero intensa, se hacía difícil en ocasiones incluso, ver la carretera. Sobre el km 5 más o menos, Pablo empieza a coger más distancia, va muy fuerte me doy cuenta positivamente de que inten...
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Running: Mi estilo de vida: agosto 2016
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Running: Mi estilo de vida. Lunes, 8 de agosto de 2016. Primeras pruebas de la Pre-temporada 16/17: Queda mucho trabajo por hacer. Con unos cuantos días de retraso, motivadas también por el periodo pre-competitivo donde nos encontramos la mayoría de los atletas, os cuento la experiencia vivida el pasado Sábado 30/07. Personalmente, sé que no estoy, ni de lejos, en mi mejor forma física que puedo y tengo que dar mucho más de mí. Aunque tengo también la tranquilidad de que, entrenando día a día duro, l...
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Running: Mi estilo de vida: Carrera Murallas de San Carlos 2016
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Running: Mi estilo de vida. Viernes, 4 de noviembre de 2016. Carrera Murallas de San Carlos 2016. Llegaba una cita marcada en rojo en el calendario de los amantes del atletismo popular en nuestra ciudad. Por fin podría participar en esta tradicional carrera en nuestra ciudad, con casi la totalidad de los compañeros del Olimpo, una maravilla. Lástima que hubiera detalles que ensombrecían un poco esta, que se supone tiene que ser, la fiesta de atletismo en Cádiz pero de eso hablaré al final. Del km 4 al 7,...
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Running: Mi estilo de vida: Carrera Popular Sierra de Líjar: Rompepiernas 100%
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Running: Mi estilo de vida. Miércoles, 30 de noviembre de 2016. Carrera Popular Sierra de Líjar: Rompepiernas 100%. Llegaba la última prueba del Circuito Diputación de Populares. Tras las buenas sensaciones obtenidas la semana antes en Estella, nos presentábamos, esta vez, Levi, Javi y servidor a la serrana localidad gaditana en un día que invitaba a dormir más que a correr. Tras acabar, foto con mi entrenador y su esposa(de nuevo, gracias por todo) acudo rápido a mi coche para abrigarme y llevarles algo...
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Running: Mi estilo de vida: julio 2016
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Running: Mi estilo de vida. Domingo, 3 de julio de 2016. Memorial Ricardo Bernal(Barbate) Colofón de oro a la temporada. Sábado 25 de Junio. La temporada tocaba a su fin y hoy, para rematar la faena. Carrera que ninguno de nosotros conocíamos(al igual que la de Pepe) Se anunciaban en el cartel 7 kms(que al final fueron poco más de 6.5) y el día para correr, estaba bueno, sin viento(que alegría). Calentamiento con l@s buen@s de Rocío y Javi. Con nuestro gran entrenador Juan, instantes previos a la carrera.
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Running: Mi estilo de vida: Mes Importante: afinando y buscando las mejoras en los momentos clave
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Running: Mi estilo de vida. Miércoles, 9 de noviembre de 2016. Mes Importante: afinando y buscando las mejoras en los momentos clave. Arrancó Noviembre con la Popular de las Murallas de San Carlos( crónica aquí. Tras ella, las sensaciones en los entrenamientos no fueron del todo las mejores, mucha sobrecarga, poca fluidez en la zancada, pesadez de piernas…. Mis competiciones para este mes son las siguientes:. 13 de Noviembre: Carrera Popular V Centenario de la Vuelta al Mundo(Sanlúcar de Barrameda).
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Running: Mi estilo de vida: Sensaciones pre-competitivas
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Running: Mi estilo de vida. Viernes, 21 de octubre de 2016. Quiero plasmar en estas líneas cómo me siento, desahogarme de alguna manera antes de una prueba desconocida para mí a la vez que apasionante por su recorrido y dureza. Admito que desde que empecé a competir más asiduamente(unos 2-3 años compitiendo cada vez más y mejor) que, al hacer balance de cada temporada, veía más difícil superar ritmos realizados, kilómetros recorridos, encontrar nuevos desafíos donde ponerme a prueba…. Todo esto me lleva,...
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Running: Mi estilo de vida: septiembre 2016
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Running: Mi estilo de vida. Martes, 20 de septiembre de 2016. Carrera Afanas: Patinazo en toda regla. He dejado algo más de 48 horas para intentar plasmar de la manera más sensata y justa posible mi participación, por primera vez, en esta carrera de Afanas por la playa de mi querido Cádiz. Iba con mucha confianza, aún más reforzada por el resultado del día anterior, aunque con cautela porque la arena no es de mis terrenos favoritos para correr. Esto sigue, he de seguir preparándome y plasmar ese “e...
