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Running: Mi estilo de vida: octubre 2016
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Running: Mi estilo de vida. Martes, 25 de octubre de 2016. Carrera Popular Villa de Los Barrios: Correr con cabeza y con el corazón. Se aventuraba un fin de semana cargado de precipitaciones y bastante desapacible para la práctica de nuestro deporte. Dirigiéndonos para el lugar de la prueba, la lluvia era intermitente pero intensa, se hacía difícil en ocasiones incluso, ver la carretera. Sobre el km 5 más o menos, Pablo empieza a coger más distancia, va muy fuerte me doy cuenta positivamente de que inten...
Running: Mi estilo de vida: agosto 2016
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Running: Mi estilo de vida. Lunes, 8 de agosto de 2016. Primeras pruebas de la Pre-temporada 16/17: Queda mucho trabajo por hacer. Con unos cuantos días de retraso, motivadas también por el periodo pre-competitivo donde nos encontramos la mayoría de los atletas, os cuento la experiencia vivida el pasado Sábado 30/07. Personalmente, sé que no estoy, ni de lejos, en mi mejor forma física que puedo y tengo que dar mucho más de mí. Aunque tengo también la tranquilidad de que, entrenando día a día duro, l...
Running: Mi estilo de vida: Carrera Murallas de San Carlos 2016
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Running: Mi estilo de vida. Viernes, 4 de noviembre de 2016. Carrera Murallas de San Carlos 2016. Llegaba una cita marcada en rojo en el calendario de los amantes del atletismo popular en nuestra ciudad. Por fin podría participar en esta tradicional carrera en nuestra ciudad, con casi la totalidad de los compañeros del Olimpo, una maravilla. Lástima que hubiera detalles que ensombrecían un poco esta, que se supone tiene que ser, la fiesta de atletismo en Cádiz pero de eso hablaré al final. Del km 4 al 7,...
Running: Mi estilo de vida: Carrera Popular Sierra de Líjar: Rompepiernas 100%
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Running: Mi estilo de vida. Miércoles, 30 de noviembre de 2016. Carrera Popular Sierra de Líjar: Rompepiernas 100%. Llegaba la última prueba del Circuito Diputación de Populares. Tras las buenas sensaciones obtenidas la semana antes en Estella, nos presentábamos, esta vez, Levi, Javi y servidor a la serrana localidad gaditana en un día que invitaba a dormir más que a correr. Tras acabar, foto con mi entrenador y su esposa(de nuevo, gracias por todo) acudo rápido a mi coche para abrigarme y llevarles algo...
Running: Mi estilo de vida: julio 2016
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Running: Mi estilo de vida. Domingo, 3 de julio de 2016. Memorial Ricardo Bernal(Barbate) Colofón de oro a la temporada. Sábado 25 de Junio. La temporada tocaba a su fin y hoy, para rematar la faena. Carrera que ninguno de nosotros conocíamos(al igual que la de Pepe) Se anunciaban en el cartel 7 kms(que al final fueron poco más de 6.5) y el día para correr, estaba bueno, sin viento(que alegría). Calentamiento con l@s buen@s de Rocío y Javi. Con nuestro gran entrenador Juan, instantes previos a la carrera.
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Roping Horses, Rope Horse Stallions, Rodeo Horses, Working Horses : Running M Performance Horses
Performance Horses for Roping · Barrels · Rodeo. VIEW OUR STALLIONS AT STUD. 2008 AQHA Dun Roan Stallion. A Streak Of Fling. 2014 AQHA World Show Qualifier in Sr. Heeling. 2013 AQHA World Show Finalist in. Jr Heading, Jr. Heeling, and Jr. Tie Down Roping. Superior Dally Team Roping Heading. Superior Dally Team Roping Heeling. Register of Merit Performance Earner. 171; MORE INFO. 2008 AQHA Bay Roan Stallion. A Streak Of Fling. Headed to Texas for Barrel Racing! 277,023) an All Team Leading Barrel Sire.
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And ankles enables the rest of your running parts—knees, hips, and back—to function their best and reduce injury risk. So after you run, slip off your shoes and socks and do a few simple exercises—calf raises, jumping jacks, balance on one foot—to warm up. Then try this barefoot training routine recommended by Pribut. Works feet, shins, calves; prevents shinsplints, Achilles strain. Proudly powered by Weebly. Design by DivTag Templates.
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Running Through the Middle Ages
Running Through the Middle Ages. Thoughts on the mental and physical aspects of running for fitness, from a serious slow runner. Wednesday, August 25, 2010. Your unfaithful correspondent has been running a little, writing for money some, and generally neglecting this web log. I won't try to catch up or recap, at least not now. For the moment, here's a snippet from Gretchen Reynolds, writing in Tara Parker-Pope's Well blog at New York Times online. Phys Ed: Does Music Make You Exercise Harder? Meanwhile, ...
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Running: Mi estilo de vida
Running: Mi estilo de vida. Martes, 13 de diciembre de 2016. La cara y la cruz en menos de 96 horas. En poco más de 96 horas viví esa sensación en las dos competiciones en las que participé en Chipiona(Carrera de la Reyerta) y Chiclana(Cross del Pinar del Hierro y la Espartosa). Tras las buenas sensaciones experimentadas en Chipiona, el buen entreno efectuado en el Pinar del Hierro, lugar donde se celebraba la carrera, llegaba a la vecina localidad gaditana con la moral alta y con buenas sensaciones en l...
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Running Miguel Ángel Abellán Medina
Running Miguel Ángel Abellán Medina. Mi diario de entrenamientos y carreras. 09 febrero, 2015. Semana 6/17 para el Maratón de Madrid. Publicado por Miguel Ángel. Lunes, febrero 09, 2015. Semana 6 de 17. Rodaje suave - 11'18 km - 5:26. MIÉRCOLES: 25' 20 x 200 15'. 12'44 km - 5:44 min/km. Series cortas a un ritmo entre 4:12 y 3:02. VIERNES: 25' 2000 4000 15'. 56'35 km - 4:48:47 - 5:07 min/km. 55'36 km - 4:44:22 - 5:07 min/km. 51'54 km - 4:26:45 - 5:10 min/km. 55'42 km - 4:47:18 - 5:10 min/km. Semana 5 de 17.
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Running Mike's Blog. Stay updated via RSS. What’s he writing about? 5 - 25:15 Rankin Cancer Run May 28, 2011. 10 - 51:21 Training Run Jun. 2, 2011. 211 - 1:59:42 Niagara Falls Oct. 24, 2010. 30 - 3:16:10 Around The Bay Mar. 29, 2011. 422 - 4:43:39 Niagara Falls Oct 23, 2011. Error: Twitter did not respond. Please wait a few minutes and refresh this page. I have returned…. Posted: 15/02/2012 in Running. Greetings readers… if there are any left :). This is not what has motivated me. My first step has been ...
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