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Viernes, 26 de septiembre de 2008. Las capacidades motrices determinan la condición física del individuo se dividen en dos bloques: capacidades coordinativas y las capacidades físicas o condicionales. Es la capacidad o aptitud que nos permite realizar y mantener un esfuerzo muscular activo. Durante el mayor tiempo posible. El grado de participación muscular determina dos tipos de resistencia:. Cuando participa sólo una musculatura específica en el movimiento requerido. Suscribirse a: Entradas (Atom).

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Programa Auto-instructivo de Entrenamiento Corporal para Mantenerte Saludable: Beneficio del programa

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Programa Auto-instructivo de Entrenamiento Corporal para Mantenerte Saludable: Introducción Generall

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Programa Auto-instructivo de Entrenamiento Corporal para Mantenerte Saludable: Presentación del programa auto-instructivo de entrenamiento corporal para mantenerte saludable

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