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Carles Castillejo: marzo 2015
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Viernes, 20 de marzo de 2015. Valoracion y reflexion del Maraton de Barcelona. Perspectivas de futuro. Han pasado 5 días de la disputa de la Zurich Marató de Barcelona y ya he tenido tiempo de valorar mi rendimiento en dicha competición. Es hora de valorar, analizar para poder mejorar. He podido entrenar, competir sin descansar sabiendo que debía hacerlo. Habré notado la falta de kms? A ritmos de competición iba mas rápido y con mejor pulso. Con que me quedo? Porque la carrera tu...
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Carles Castillejo: Quiero volver a ser maratoniano
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Miércoles, 11 de marzo de 2015. Quiero volver a ser maratoniano. Miércoles 11 de marzo. Las últimas series ya estan hechas y poco mas queda por entrenar. Me dirijo a Barcelona a rodar un poco en la Alter G y hacer mi último doblaje antes del maratón de Barcelona. Mientras voy conduciendo mi mente viaja a aquel 23 de junio cuando por enésima vez intentaba entrenar apurando mis opciones de estar en el Cto de Europa en la prueba de maraton. No conseguía correr y debía renunciar.
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Carles Castillejo: enero 2014
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Jueves, 9 de enero de 2014. Han pasado 23 días desde la intervención que me practicó el Dr. David Lopez Capapé ( @capa1973 ). Me quitó 1cm del calcáneo para evitar que este rozase con el tendón de Aquiles. Los plazos de recuperación estaban estimados en 6-8 semanas de rehabilitación sin poder correr y luego 6 semanas de readaptación a la carrera. Por lo tanto, en la parte física estoy trabajando de la siguiente manera:. A días alternos hago pesas y 50' bici/elíptica. Hay ejercici...
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Carles Castillejo: Reflexión sobre los criterios de selección de los JJOO
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Viernes, 8 de mayo de 2015. Reflexión sobre los criterios de selección de los JJOO. Ayer salieron los criterios de selección para la máxima competición internacional: Los Juegos Olímpicos ( http:/ www.rfea.es/sirfea/ficheros/comunicados/documentos/201557114419.pdf. Ayer dije que en el plano personal no me gustaban. Porqué? Vamos a ver que ponen:. El primer atleta español clasificado entre los 15 primeros en el Mundial de Pekin se le considera FIJO. 2h09’33 Javi Guerra. Voy a Peki...
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Carles Castillejo: julio 2014
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Viernes, 18 de julio de 2014. Analisis de dias presentes, pasados y futuro. Pasada la tormenta debe llegar la calma. Una calma que te ha de hacer reflexionar de cómo has llegado a este punto de desesperación, de maltrato de tu cuerpo, de tu mente y analizarlo e intentar salir de el. Hace 1 mes 3 semanas renunciaba a participar en el Campeonato de Europa en la prueba de Maratón en la que para mi iba a ser mi último gran campeonato de verano. Si os duele algo aflojar el entreno.
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Carles Castillejo: Opciones de futuro: Rio via Pekin?
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Martes, 28 de abril de 2015. Opciones de futuro: Rio via Pekin? Hoy dia 28 de abril me han seleccionado para un nuevo Campeonato del Mundo aunque esta vez será la primera vez que participe en maratón ya que en mi única participación en dicho evento fue ya en el lejano 2009 cuando lo hice en Berlín y en la prueba de 10000 donde conseguí finalizar en la 15ª posición con un crono de 28’09”89. Con eso se plantean diferentes caminos, diferentes vias de afrontar mi futuro mas cercano.
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Carles Castillejo: noviembre 2013
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Lunes, 25 de noviembre de 2013. Y por fin una txapela. 42195km recorridos en 2h12'43 he tardado en llegar al final del camino que iniciaba hace 4 meses. Meses que he compartido con todos vosotros de manera transparente, fidedigna, real y sincera con el único objetivo de hacer vuestra mi preparación, mi maratón. Vuestra maratón. Cuando me paré en Valencia la maquinaria se puso en marcha y entre todas las opciones disponibles la mas sensata pero a la vez mas arriesgada era Donosti.
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Carles Castillejo: febrero 2015
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Domingo, 15 de febrero de 2015. Y a falta de 1 mes: ultima tirada de 35km por las calles de Barcelona. Hoy he hecho mi última tirada larga en mi camino hacía el Maraton de Barcelona. Han sido casi 35km por las calles de Barcelona que me han permitido inspeccionar el circuito del maratón y cerciorarme que no va a ser fácil. Seguimos por el Passeig de Gràcia (km 2 a 4’09) y veo que se agarra bien. Esto costará bastante. Si en un rodaje me ha costado…. Salimos de Passeig de Gràcia y...
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Carles Castillejo: diciembre 2013
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LA RUTA DEL MARATONIANO. Miércoles, 11 de diciembre de 2013. SONRISAS Y LAGRIMAS PARA LA ULTIMA CRUZADA. El deporte es cruel. El deporte es maravilloso. El deporte te da y te quita y debes intentar que sea al 50% porque si no es desesperante. Hace escasos 15 días ganaba la Maratón de San Sebastián (a su vez Campeonato de España) y lograba mi 2º título nacional y la marca mínima para participar en el próximo Campeonato de Europa en Zurich. Eran lágrimas de felicidad que rápidamente se tornaron en lágrimas...
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