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CORRENDO A CIDADE: 01-11-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Quarta-feira, 16 de novembro de 2011. Vamos entrar na segunda semana após a Maratona, os treinos têm sido poucos e curtos, para uns o descanso é obrigatório, para outros nem tanto. LER POST COMPLETO . Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Terça-feira, 8 de novembro de 2011. Pela dica para o titulo deste post. ...
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CORRENDO A CIDADE: 01-10-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 23 de outubro de 2011. OS TREINOS PARA A MARATONA E QUASE A FICAR DE FORA. Praticamente a chegar ao fim os treinos para a 8ª Maratona do Porto. Este ano decidi recorrer a um plano de treino para poder correr a maratona. O plano foi retirado na pagina da runnersworld. Através da ferramenta smartcoach. Após alguns di...
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CORRENDO A CIDADE: É BOM VOLTAR A CORRER
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 7 de outubro de 2012. É BOM VOLTAR A CORRER. Foi um treino de quase 14 km mais uma vez junto às margens do Sena, o sitio ideal para um excelente treino. Ambas as margens, quer para norte ou sul estão dotadas de zonas para a pratica de joging e passeio de bicicleta. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião!
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CORRENDO A CIDADE: 01-10-2012
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 7 de outubro de 2012. É BOM VOLTAR A CORRER. Foi um treino de quase 14 km mais uma vez junto às margens do Sena, o sitio ideal para um excelente treino. Ambas as margens, quer para norte ou sul estão dotadas de zonas para a pratica de joging e passeio de bicicleta. Hiperligações para esta mensagem. Dê a sua opinião!
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CORRENDO A CIDADE: TREINO CONVÍVIO NA SERRA DA CUCA MACUCA
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 8 de janeiro de 2012. TREINO CONVÍVIO NA SERRA DA CUCA MACUCA. Realizou-se ontem o treino convívio que estava previsto e agendado no site .correrporprazer. Este treino que já estava marcado praticamente a um mês atrás e que contava com a presença de um dos alpinistas mais consagrados a nível mundial João Garcia.
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CORRENDO A CIDADE: 01-07-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 24 de julho de 2011. Treinos para a Maratona. Há três anos atrás quando pela primeira vez corri a Maratona do Porto, tinha plena consciência que não estava preparado para a fazer, contudo a vontade de a correr foi mais forte. Bom ter ficado de fora a três semanas de a correr e depois de tanto treinar foi uma das si...
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CORRENDO A CIDADE: 01-03-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 27 de março de 2011. Desmotivação, Cansaço, Falta de vontade. O que até à pouco tempo atrás era uma alegria contagiante , tornou-se ou pelo menos está a tentar tornar-se numa falta de vontade e desmotivação enorme. O que será esta falta de força nos joelhos? Hiperligações para esta mensagem. Dê a sua opinião! Na re...
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CORRENDO A CIDADE: 01-01-2012
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 8 de janeiro de 2012. TREINO CONVÍVIO NA SERRA DA CUCA MACUCA. Realizou-se ontem o treino convívio que estava previsto e agendado no site .correrporprazer. Este treino que já estava marcado praticamente a um mês atrás e que contava com a presença de um dos alpinistas mais consagrados a nível mundial João Garcia.
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CORRENDO A CIDADE: 01-06-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 26 de junho de 2011. Corrida de S.João Festas da Cidade do Porto. As previsões do tempo para este domingo e dia de corrida eram algo preocupantes, pois tudo indicava que a prova ia ser efectuada sobre bastante calor e dada a hora a que estava previsto o inicio da prova, penso que algo tarde, iria ser complicado.
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CORRENDO A CIDADE: 01-05-2011
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PELO MENOS ENQUANTO PUDER. A TODOS AQUELES QUE POR AQUI PASSEM SEJAM SEMPRE BEM VINDOS A ESTE ESPAÇO DEDICADO AOS MEUS TREINOS DE CORRIDA. E A TUDO QUE POSSA INTERESSAR NA NOSSA VIDA. Domingo, 29 de maio de 2011. Grande Prémio Atletismo De Perafita. Hoje foi dia de prova e pela segunda vez estive presente em Perafita. Esta prova está marcada como uma prova de 10 km mas na realidade não os têm, marcou no meu garmin 9.450m, num trajecto que parecendo fácil acaba por enganar um pouco. Dê a sua opinião!
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