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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas
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.: 3º PASSEIO BTT NOCTURNO S. SILVESTRE
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Quinta-feira, 20 de dezembro de 2007. 3º PASSEIO BTT NOCTURNO S. SILVESTRE. Este ano vamos fazer uma enchente nas ruas do Barreiro. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Portimão e Barreiro, Portugal. Ver o meu perfil completo. 3º PASSEIO BTT NOCTURNO S. SILVESTRE. BLOGS QUE NÓS LEMOS. AC - TRILHOS E AVENTURAS. BTTralhos - a pedalar sem destino. Ricardo Santos em Beijós. BTT Barreiro / FIDALBYKE. QVG - Bike Team.
.: 2º TORNEIO ABERTO DE BTT DA ETNA
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Quarta-feira, 31 de outubro de 2007. 2º TORNEIO ABERTO DE BTT DA ETNA. E a promessa de continuidade cumpriu-se. No dia 25 de Outubro, na ETNA (Escola de Técnologias Navais), no Alfeite, teve lugar o. 2º Torneio Aberto de BTT organizado por esta unidade. A tentativa de despertar e motivar o interesse pela prática da modalidade entre os militares. Da Marinha tem surtido efeito com este tipo de iniciativa. Não foi desta que deram o ar da sua graça. 2º TORNEIO ABER...
.: TROIA-SAGRES 07
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Quinta-feira, 20 de dezembro de 2007. Depois de um ano sempre a bombar, diga-se de passagem o ano que mais quilómetros fiz, foi o por em prática de todo o treino desenvolvido. Pessoalmente, foi o cimentar de uma grande vontade que me consome desde 2005. A alegria de chegar a Sagres ainda de dia, depois de pedalar 208 Km é indescritível. Concretizei o Tróia-Sagres 2007 em 8h13 a uma média de 25.79 Km/h e uma velocidade máxima de 63 Km/h. Ver o meu perfil completo.
.: O PÓS UPGRADE
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Segunda-feira, 15 de outubro de 2007. Depois de ter feito o tão desejado "upgrade" à menina e de a ter testado mais uma vez nas áridas terras do sudoeste algarvio, eis que me "colei" a mais dois colegas de armas e juntos transpomos, quase diariamente o percurso por estrada, de casa até ao Alfeite. São, no mínimo, 150 Km semanais, sem contar com as voltas do fim-de-semana. Ribas, ruca e vidis, talvez um trio para durar! Façam comentários aqui ↓. QVG - Bike Team.
.: TREINAR ADEQUADAMENTE
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Sábado, 16 de junho de 2007. O corpo tem limites, não tentes encontrá-los muitas vezes. Não queiras acabar todos os dias exausto. O grande erro da maioria dos atletas, é entusiasmarem-se e transformar os treinos, que deveriam ser de recuperação, em competições. Quanto maior o nível de forma, maior deve ser a diferença de intensidade entre os dias fáceis e os difíceis. Treinar em grupo esporadicamente. Crie objectivos. Treinar sem objectivos é como andar à d...
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desportos e lazer: Jantar no farol de S. Vicente
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Segunda-feira, 10 de agosto de 2009. Jantar no farol de S. Vicente. Dia 21 de Março, no farol do Cabo de S. Vicente. Juntou-se um grupo de amantes do sushi com mais alguns principiantes para um extraordinário jantar. No final do jantar fiquei com a ideia de que molhando o peixe no molho de soja, atenua o sabor do próprio peixe. Por não ter levado a máquina fotográfica ao jantar tive de recorrer à internet para juntar umas fotos, e até encontrei umas coisas engraçadas. Publicada por Bruno Batista. Massage...
desportos e lazer: Janeiro 2009
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Quarta-feira, 21 de janeiro de 2009. Natal, Natal. é em Óbidos Vila Natal , e como não podia deixar de ser, lá fui eu mais a família no dia 26 de Dezembro visitar a Vila Natal. Este ano o tema escolhido foi o "Quebra Nozes". Valeu a pena, mas estava muito frio, o que fez com que os visitantes abandonassem a Vila mais cedo. Publicada por Bruno Batista. Etiquetas: Óbidos Vila Natal. A minha Lista de blogues. Festa de Santa Eufémia Sameiro 2016. 6 fantásticas caixas de pesquisa. Massagem para o Bem Estar!
desportos e lazer: Junho 2010
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Quarta-feira, 9 de junho de 2010. Dia 29 de Maio foi dia de paintball, mais um dos eventos organizados pelo GDEMARP, que se realizou junto à ria de Alvor. Foram formados dois grupos, a quem foram distribuídos marcadores com ponteiras de cores diferentes, de forma a distinguir as duas equipas, tendo uma delas também uma braçadeira laranja. O facto é que, não foi suficiente, pois houve quem tivesse disparado para elementos da própria equipa. Uma das equipas ganhou tudo o que havia para ganhar, que, por aca...
desportos e lazer: Pesca de Kayak 30/05/2010
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Quarta-feira, 9 de junho de 2010. Pesca de Kayak 30/05/2010. Publicada por Bruno Batista. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Pesca de Kayak 30/05/2010. A minha Lista de blogues. Festa de Santa Eufémia Sameiro 2016. 6 fantásticas caixas de pesquisa. Massagem para o Bem Estar! O MELHOR ISOTÓNICO DO MUNDO. Ver o meu perfil completo. Mint-Classic Designed by MintBlogger.
desportos e lazer: A História do Sushi
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Terça-feira, 11 de agosto de 2009. A História do Sushi. Retira do mar os principais alimentos que compõem a sua cozinha. Os peixes, as algas e os frutos do mar estão presentes em praticamente todos os pratos da culinária japonesa. As terras são montanhosas e são poucos os locais onde é possível desenvolver a agricultura. O arroz é uma cultura de alta produção em áreas pequenas. Que originou os tipos de sushi. Séculos XVII a XIX), o arroz passa a ser temperado com o vinagre. Carateres chineses) para os pr...
r i b a s: O INÍCIO DO MEU BLOG
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Terça-feira, abril 03, 2007. O INÍCIO DO MEU BLOG. Os Blogs estão na moda! Depois de ter iniciado um Blog em parceria com o meu cunhado, compadre e amigo P.P., Blog esse dedicado exclusivamente ao BTT ( http:/ www.compadresnobtt.blogspot.com. Decidi eu mesmo tentar um "a solo". Não vou ter tema predefinido, apenas vou postar o que me disser algo de especial. Terça-feira, abril 03, 2007. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Depeche Mode - Walking In My Shoes. 8220;STREET BASKET”. O INÍCIO DO MEU BLOG.
desportos e lazer: Stop Global Warming
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Quarta-feira, 9 de junho de 2010. Publicada por Bruno Batista. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Pesca de Kayak 30/05/2010. A minha Lista de blogues. Festa de Santa Eufémia Sameiro 2016. 6 fantásticas caixas de pesquisa. Massagem para o Bem Estar! O MELHOR ISOTÓNICO DO MUNDO. Ver o meu perfil completo. Mint-Classic Designed by MintBlogger.
desportos e lazer: Abril 2009
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Sexta-feira, 17 de abril de 2009. Get your Presentation Pack. Publicada por Bruno Batista. A minha Lista de blogues. Festa de Santa Eufémia Sameiro 2016. 6 fantásticas caixas de pesquisa. Massagem para o Bem Estar! O MELHOR ISOTÓNICO DO MUNDO. Ver o meu perfil completo. Mint-Classic Designed by MintBlogger.
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As Aventuras BTTisticas do Osga e do Ribas. Sábado, 19 de julho de 2008. O MELHOR ISOTÓNICO DO MUNDO. Eis que alguns dos mais valentes distribuidores da Herbalife do distrito de Setúbal se juntaram num passeio pela serra da Arrábida com a finalidade de testar, mais uma vez, a fabulosa bebida isotónica da HERBALIFE. Há dois factores decisivos que ajudam a obter um desempenho excepcional: energia e hidratação. Aliada à amizade e à camaradagem, a boa nutrição estimula os nossos objectivos. Nunca poderia dei...
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Sábado, 3 de mayo de 2008. Dibujo con estambre de colores. Dibujo con estambre de colores. Sábado, 26 de abril de 2008. Imágenes microscópicas representan estas imágenes llenas de formas irregulares y predominantemente orgánicas. Tomando las imágenes virales como punto de partida hacia las imágenes abstractas, es una constante presentación de paisaje. Es el zoom un medio el alcance del microscopio da este resultado. Viernes, 25 de abril de 2008. María José Ramírez Freytes. El proceso de trabajo se da pri...
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