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Conectando Vértices | Experiencias y sensaciones en la montañaExperiencias y sensaciones en la montaña
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Experiencias y sensaciones en la montaña
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De nuevo en marcha. Genaro Trail. | Conectando Vértices
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Experiencias y sensaciones en la montaña. De nuevo en marcha. Genaro Trail. La soledad es a veces la mejor compañía, y un corto retiro trae un dulce retorno. Este año sin embargo había una notable diferencia, por distintas razones (maratones recientes, demasiado larga para esta altura de la temporada, etc.) me encontraba solo en el coche y por delante unos retantes 50Km de la Senda Genaro que rodean el embalse del Atazar. En poco más de una hora llegaba al primer pueblo del día: Patones de Arriba. Un...
abril | 2015 | Conectando Vértices
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Experiencias y sensaciones en la montaña. Archivos Mensuales: abril 2015. Haciendo memoria antes del maratón. 8220;Gracias a la memoria se da en los hombres lo que se llama experiencia”. A solo unos pocos días del maratón de Madrid todo lo que se tuvo que hacer esta hecho para bueno y para malo. En este punto ya se pasó ese tiempo donde uno puede alterar algo los entrenos con esperanza de conseguir diferentes resultados. Buena pregunta a la que todavía, a estas alturas, no tengo respuesta clara. Al final...
Primer peldaño superado. Genaro Trail. | Conectando Vértices
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Experiencias y sensaciones en la montaña. Primer peldaño superado. Genaro Trail. 8220;Si quieres subir una escalera larga, no mires hacia ella, mira cada peldaño”. Bueno pues superado el primer entreno serio de la temporada 2014. Este fin de semana pasado cayeron los 50Km de la ruta del sendero Genaro que rodean al embalse del Atazar en Madrid. Era una ruta a la que le había echado el ojo tiempo atrás, después de leerla en un blog, y tenía ganas de recorrerla. Desde la presa de Villar la cosa mejora, vam...
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Experiencias y sensaciones en la montaña. Archivo del Autor: conectandovertices. Disfrutando un sueño: UTMB (Parte 3 La carrera hasta Chamonix). Continuación de Disfrutando un sueño: UTMB (Parte 1 El Camino). Y de Disfrutando un sueño: UTMB (Parte 2 La carrera hasta Courmayeur). Nosotros afortunadamente íbamos bien. El calor apretaba, pero vamos como todo el verano en España. Nos concentramos en mantener un ritmo cómodo y sobre todo en beber mucho. Ha pasado hora y media desde que salimos y p...Ahora ten...
Haciendo memoria antes del maratón. | Conectando Vértices
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Experiencias y sensaciones en la montaña. Haciendo memoria antes del maratón. 8220;Gracias a la memoria se da en los hombres lo que se llama experiencia”. A solo unos pocos días del maratón de Madrid todo lo que se tuvo que hacer esta hecho para bueno y para malo. En este punto ya se pasó ese tiempo donde uno puede alterar algo los entrenos con esperanza de conseguir diferentes resultados. Buena pregunta a la que todavía, a estas alturas, no tengo respuesta clara. Crónica Maratón Valencia 2008. Al final ...
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Running Gargamel | Otro sitio más de WordPress.com | Página 2
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Otro sitio más de WordPress.com. Ir al contenido principal. Ir al contenido secundario. Entradas más nuevas →. Ultra Trail Montañas de la Costa Dorada UTMCD14. 14 de abril de 2014. Aunque conscientes de la dureza de la Ultra trail Montañas Costa Dorada, no sólo por su distancia (90km) o desnivel ( 4.500 metros), hasta que estuvimos en carrera, uno no se da cuenta del sufrimiento y la exigencia física y sobre todo mental de la prueba. Que material hay que llevar? Es necesario llevar comida? Como la salida...
guillercastilla | Running Gargamel
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Otro sitio más de WordPress.com. Ir al contenido principal. Ir al contenido secundario. Archivo del Autor: guillercastilla. El trabajo ya está hecho! A la espera del gran día: Ultratrail del Montblanc. 3 de agosto de 2015. Ya nos quedan menos de tres semanas para afrontar el gran reto de la temporada: la CCC del Montblanc. Varios meses de duros entrenamientos, no tantos como nos hubieran gustado, pero las responsabilidades familiares y laborales son lo primero. II ultratrail nocturna Canyelles/Montserrat.
Bitácora de un Pez: julio 2015
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Semana 46. Leadville-4. Del 20 al 26 de Julio. Publicado por Jose Manuel Domenech. On domingo, 26 de julio de 2015. Etiquetas: Cierre de Semana. Por la mañana, cuando me iba,. El personaje que hay tras mi hombro en la foto no me dejó :),. Y m e quedé en casa finalmente para que Pau descansase. A medio día, salí con Juanito a la hora en la que arden los coches. Un Mercedes se incendió justo frente a nosotros. Fuimos hasta el cementerio de Torrellano y volvimos por la vía parque. 6'5k, 0:37, 32. Estas sali...
Bitácora de un Pez: junio 2015
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Semana 43. Leadville-8. Del 22 al 28 de junio. Publicado por Jose Manuel Domenech. On lunes, 22 de junio de 2015. Etiquetas: Cierre de Semana. Saludo al sol, baño y pan. 7'1k, 0:50, 70. Ayer fue un día duro,. Necesito dormir,. No salgo por la mañana. Escapada a medio día con un calor sofocante,. Aunque nada comparado con lo que parece que nos va a caer en Peñalara. Ida hasta el apeadero del tren de Torrellano. 7'1k, 0:40, 30. Por la mañana me quede dormido 10'. Sali por el tobo al encuentro del grupo.
Bitácora de un Pez: febrero 2015
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Fundación Juan Perán-Pikolinos. Patrocinador Leadville 100. Publicado por Jose Manuel Domenech. On viernes, 27 de febrero de 2015. Muchísimas gracias a la Fundación Juan Perán-Pikolinos por su apoyo al protecto Leadville100. Esperemos ser dignos de este privilegio y llevar el nombre de la fundación a lo más alto. Para ello, seguiremos trabajando con ilusión y empeño. Hoy estamos un poquito mas cerca de Colorado, seguimos persiguiendo un sueño. Semana 25. Leadville-26.Del 16 al 22 de febrero. Ya en el hot...
Bitácora de un Pez: Semana 47.Leadville -3. Del 27 al 5 de agosto
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Semana 47.Leadville -3. Del 27 al 5 de agosto. Publicado por Jose Manuel Domenech. On domingo, 2 de agosto de 2015. Etiquetas: 100 Mile Race. Tobo, cala, baño y pan. Algo cansado al principio, bien al final. 4'5k, 0:29, 61. A medio día,. Explosión. Sali ya cansado, el termómetro llega a marcar 39 grados, el sol quema la piel,. Sensacion sofocante. MUY sofocante. Acabo pudiendo correr el último kilómetro y medio al mismo ritmo que empecé. 5'7k, 0:40, 19. 4'8k, 0:48, 63. Objetivo no parar, lo consigo aunqu...
Bitácora de un Pez: Semana 37. Leadville -14. Del 11 al 17 de Mayo
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Semana 37. Leadville -14. Del 11 al 17 de Mayo. Publicado por Jose Manuel Domenech. On domingo, 17 de mayo de 2015. Etiquetas: Cierre de Semana. Me duele mucho un dedo del pie derecho. Por la mañana baje a bañarme al mar y fui a por pan. Pude trotar relativamente bien, muy relajado, recuperando sensaciones. 34k, 0:23, 43, 2.5k barefoot. Quizás no sea demasiado buena idea de cara a Leadville. El dedo cada vez molesta mas.noto el latido, acorto y por la noche se me cae la uña. Madre mía! 49k, 0:28, 21.
Bitácora de un Pez: Preparados, listos, ya
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Preparados, listos, ya. Publicado por Jose Manuel Domenech. On domingo, 9 de agosto de 2015. Etiquetas: 100 Mile Race. Mi cuerpo está completamente afinado,. Nada duele, he dado mi 100% durante este camino,. No he podido entrenar mas (no hay excusas),. Aunque seguro que si mejor y más rápido,. 3083 kilómetros de carrera desde el 1 de enero. Pero este es mi estilo, anárquico y sin plan, hasta hoy me ha funcionado,. Para lo bueno y para lo malo. Mi equilibrio pasa por ahí. Esta vez, además en la mejor comp...
Bitácora de un Pez: mayo 2015
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Semana 39. Leadville-12. Del 25 al 31 de mayo. Publicado por Jose Manuel Domenech. On miércoles, 27 de mayo de 2015. Etiquetas: Cierre de Semana. Amanecer, playa, baño y a por pan. 7'2k, 0:52, 77. A medio día salgo tarde y, finalmente solo. Fui hasta la estación de tren de Torrellano y volví por las vías del tren. Mucho calor y algún cambio de ritmo en el que se resintió la rodilla,. Aun no estoy perfecto. 7k, 0:35, 36. Salida multitudinaria a la cala. Baño brutal y Ambientazo. 7'1k, 0:51, 77. Encontré r...
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Tu negocio en la mano de tus clientes. I Agree with OptimaSales Term and privacy Policy. Now you’re a member of OptimaSales community. Check your profile here. Aumenta tus oportunidades de venta. Entre usuarios de celulares y tablets. Con tus clintes y prospectos. Desde tu página móvil, Facebook, Twitter y WhatsApp. Que tus clientes guarden tus datos en su agenda, en la pantalla de su celular. Y te compartan fácilmente con sus contáctos. En la mano de tus clientes. Que hacemos en Conectando tu Negocio.
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conectandotuplaneta | A fine WordPress.com site
A fine WordPress.com site. El tráfico de tortugas en Madagascar está fuera de control. Estás en http:/ www.efeverde.com/. La plataforma global de periodismo ambiental, energías renovables, rsc y desarrollo sostenible de la Agencia EFE. Estás en http:/ www.efeverde.com/. La plataforma global de periodismo ambiental, energías renovables, rsc y desarrollo sostenible de la Agencia EFE. El tráfico de tortugas en Madagascar está fuera de control. Mayo 2, 2013 Science Daily. Los ecosistemas de piedra caliza en ...
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Estamos formados por miles de millones neuronas que se comunican y se conectan entre si. El resultado de su funcionamiento es la correlación e integración de nuestro cuerpo. Viernes, 22 de abril de 2011. 1- Las señales endocrinas y las señales nerviosas viajan, respectivamente, a través de:. A) Las células endocrinas y los somas neuronales. B) Las células endocrinas y los axones. C) La sangre y las neuronas. D) La sangre y las células efectoras. E) Las células blanco y los axones. A) I y II. B) II y III.
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Conectando tu Visión tiene una misión. Nuestro equipo tiene años de practicas experiencias en muchos entornos de la iglesia. Esta experiencia con la guía del Espíritu Santo ha traído estabilidad y el crecimiento de muchas iglesias en todo el mundo. Fundado en la Fe y guiados por el Espíritu Santo, CTVI tiene la intención de mantenerse en contacto con las iglesias. Cuando CTVI ministra en una iglesia, se convierten en parte del equipo; espiritualmente y administrativamente. PASTORES RANDY Y VICKI HOOPER.
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Experiencias y sensaciones en la montaña. Le Tour 2015. Espectáculo ciclista. 8220;Al ciclista todo le dá por el culo, menos el aire”. Que duro es el ciclismo! Todo empezó movidito en una primera semana donde las fuerzas todavía intactas hacían al pelotón volar sobre un traicionero recorrido con tramos de viento donde se marcaban las primeras distancia entre los favoritos con los matadores abanicos. También disfrutamos de grandes victorias como la de Purito en el Muro de Huy. Durante esta segunda semana ...
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