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Lady Stop! | Vai Sua Linda!
https://vaisualinda.wordpress.com/2013/07/09/lady-stop
Se superar é bom demais! Julho 9, 2013. Sempre me considerei forte, já passei por muitos desafios na minha vida e sou do tipo que não é qualquer coisa que me derruba. Mas acontece que muitas vezes precisamos nos sentir frágeis para começar a se perceber. Pra mim doença, lesão, suricutico representam isso, uma mudança. Desde que comecei a correr imaginava que pelo meu porte (1,78) não sofreria nenhuma lesão. Essas coisas aconteciam com as outras pessoas, comigo não! Aquilo soou como uma porrada na cara...
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Receita de barra de cereal Sua Linda! | Vai Sua Linda!
https://vaisualinda.wordpress.com/2013/10/08/receita-de-barra-de-cereal-sua-linda
Se superar é bom demais! Receita de barra de cereal Sua Linda! Outubro 8, 2013. Nesse estado de molho, eu acabei ganhando medidas mais arredondadas, mais protuberantes, sabe como é… a corrida levava minhas calorias embora…. Como a época de Sol está chegando resolvi melhorar a alimentação, e estou aqui compartilhando com vocês a minha primeira receita de barra de cereal, antes de publicar no blog, eu ofereci para meus amigos super sinceros do trabalho e todos amaram…. Então vamos a receita:. OBS: minha re...
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Run, Renata, run!: Agosto 2013
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Run, Renata, run! Quinta-feira, 29 de agosto de 2013. Sabe quando você tá correndo no calor, cansado, suado, esgotado, aí faz a volta e vem uma brisa gostosa contra você e você se sente revigorado? Tal como a corrida, a vida é bem assim, não? E, mesmo que a vida ainda não tenha permitido fazer essa volta, ainda resta a corrida! Terça-feira, 13 de agosto de 2013. Sabe quando você está vivendo algo que sabe que não vai esquecer nunca na vida e que aquela data vai ficar marcada para sempre? Estou muito feli...
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Run, Renata, run!: Companhia
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Run, Renata, run! Quinta-feira, 20 de junho de 2013. Quando comecei a dedicar um pouco mais de tempo às corridas, passei a me sentir um pouco isolada do mundo. Porque só tenho amigos sedentários. Quem me incentivou a correr foi meu irmão. Mas ele mora em SP e são raras as vezes consigo correr na companhia dele. Mas a questão é que me sentia isolada de todos. E não é mesmo bom você se sentir sozinha em um projeto. Tinha medo de, uma hora ou outra, desistir. Até que eu conheci os blogs. Http:/ andreeotenis...
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Run, Renata, run!: Julho 2013
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Run, Renata, run! Quarta-feira, 31 de julho de 2013. Hoje, na orla de São Francisco, às seis da manhã, o termômetro marcava 13º. Tudo bem que acho que ele estava um pouco desregulado. Mas, enfim, havia um termômetro marcando treze graus. E eu estava lá, correndo. Quarta-feira, 24 de julho de 2013. Acordar cedo para correr é mole. Difícil de verdade é encarar esse frio. Terça-feira, 16 de julho de 2013. Toca o alarme, levanto, olho pela janela e vejo que está chovendo. Fino, mas chove. Descobri que não le...
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Run, Renata, run!: Divagações
http://runrenata.blogspot.com/2013/08/divagacoes.html
Run, Renata, run! Quinta-feira, 29 de agosto de 2013. Sabe quando você tá correndo no calor, cansado, suado, esgotado, aí faz a volta e vem uma brisa gostosa contra você e você se sente revigorado? Tal como a corrida, a vida é bem assim, não? E, mesmo que a vida ainda não tenha permitido fazer essa volta, ainda resta a corrida! 29 de agosto de 2013 14:56. Simplesmente adorei a sua reflexão. É isso. Pensamento positivo. Coisa boa atrai coisa boa. Força, foco e fé. Blog Correndo de bem com a vida. Talvez i...
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Anonimo | siga o fluxo
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Https:/ sigaofluxo.wordpress.com. Posts by Juliana Moreira:. Março 5, 2013. Circuito das Estações – Outono 2013. Fevereiro 28, 2013. Por que eu corro. Fevereiro 25, 2013. Meu primeiro treino do ano. Fevereiro 22, 2013. Fevereiro 18, 2013. A dor “boa”. Fevereiro 15, 2013. Outubro 17, 2012. Older Posts ». Circuito das Estações – Outono 2013. Por que eu corro. Meu primeiro treino do ano. A dor “boa”. Leio todos os dias. Let s Run - Correndo na Viagem. Correndo de bem com a vida. Sweetest Person Paula Pfeifer.
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Meu primeiro treino do ano | siga o fluxo
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Laquo; Circuito na areia. Por que eu corro. Meu primeiro treino do ano. Fevereiro 25, 2013 por Anonimo. Sim, isso mesmo que vocês leram! O primeiro treino do ano! Antes disso, só academia e educativo na areia, que comecei na quinta-feira. Minha planilha de treinos ainda está em elaboração, mas nem por isso deixei de correr no final de semana. Como no domingo haveria um treino “livre”, compareci e me planejei para correr 5-6 km em ritmo lento. Treino #01 por julianatm no Garmin Connect – Detalhes. Beijo e...
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Férias! | siga o fluxo
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Laquo; Fuzilando o cronômetro. Outubro 17, 2012 por Anonimo. Após quase três semanas improdutivas, veio um feriadão emendado com férias. Que era tudo o que eu queria. Nem tudo são flores, fiquei gripada o final de semana inteiro. Só ontem que estava 100% e aproveitei para treinar. Não planejei o treino, apenas calcei o tênis e saí. Estou em Itajaí – SC. Uma cidade linda, calma, que fica no litoral catarinense. Nada como uma água de coco para repor as energias, afinal, pensei em voltar correndo. Não conse...
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De volta! | siga o fluxo
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A dor “boa”. Fevereiro 15, 2013 por Anonimo. Estão vendo a carinha aí em cima? Depois de não sei quanto tempo afastada da corrida, estou de volta. E com um novo gás, um novo pique. Não me perguntem por que isso aconteceu agora, neste momento, pois eu não sei. Só sei da euforia, das pernas nervosas loucas por novas passadas. Da vontade de correr, de me exercitar. De baixar o tempo. De me superar. Não vejo a hora desta sensação se misturar à endorfina. Sensação boa, que não quero que passe nunca 🙂. Parabé...
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