crossfitashdod.com
CrossFit Ashdod - קרוספיט אשדודקרוספיט אשדוד - אימוני קרוספיט
http://www.crossfitashdod.com/
קרוספיט אשדוד - אימוני קרוספיט
http://www.crossfitashdod.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
Domains By Proxy, LLC
Registration Private
Domain●●●●●●xy.com
14747 N Norths●●●●●●●●●●●●●●e 111, PMB 309
Sco●●●ale , Arizona, 85260
United States
View this contact
BUY YOUR DOMAIN
11
YEARS
4
MONTHS
15
DAYS
GODADDY.COM, LLC
WHOIS : whois.godaddy.com
REFERRED : http://registrar.godaddy.com
PAGES IN
THIS WEBSITE
17
SSL
EXTERNAL LINKS
20
SITE IP
0.0.0.0
LOAD TIME
0 sec
SCORE
6.2
CrossFit Ashdod - קרוספיט אשדוד | crossfitashdod.com Reviews
https://crossfitashdod.com
קרוספיט אשדוד - אימוני קרוספיט
crossfitashdod.com
crossfitashdod
http://crossfitashdod.com/הצטרפות-למועדון
crossfitashdod
http://crossfitashdod.com/wod-150807
crossfitashdod
http://crossfitashdod.com/page/2
crossfitashdod
http://crossfitashdod.com/מה-זה-קרוספיט/תזונה-וכושר
crossfitashdod
http://crossfitashdod.com/מה-זה-קרוספיט/שלושת-המנועים-המטבוליים
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
17
הזמנות | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/cart
רשום את תגובתך כאן. הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:. הכתובת לעולם לא תפורסם). אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. ( לצאת מהמערכת. אני רוצה לקבל אימייל כשיש תגובות חדשות על הפוסט הזה. אני רוצה לקבל אימייל כשיש פוסטים חדשים בבלוג הזה. 8 בספטמבר, 2016. לעקוב אחרי הבלוג באימייל. הצטרפו אל 49 שכבר עוקבים אחריו.
הצוות | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/about/הצוות
מאמן קרוספיט מוסמך CFL1. מדריך מוסמך מטעם קרוספיט להרמת משקולות (OLYMPIC LIFTING TRAINER). מדריך מוסמך מטעם קרוספיט להתעמלות קרקע ומכשירים (GYMNASTICS TRAINER). מדריך כושר גופני ובריאות (חדר כושר) ואימון קטינים בחדרי כושר מטעם מכון ווינגייט. מדריכת כושר גופני ובריאות ומדריכה לאימון קטינים בחדר כושר. מדריכת קיק בוקס קרדיו – קמפי. רשום את תגובתך כאן. הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:. הכתובת לעולם לא תפורסם). אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. ( לצאת מהמערכת. את המיד...
תקנון – 10 הדיברות | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/rules
תקנון – 10 הדיברות. לא משנה אם אתה עושה CrossFit או כל אימון אחר או יוצא לשיעור דף יומי כדאי שתיהנה ממה שאתה עושה. למען האמת, אפשר לעשות CrossFit בכל מקום, עם כל אחד או אפילו לבד. אבל כדי להתפרק – זו סיבה טובה ללכת לאימון, היה לך יום קשה בעבודה? תקדיש שעה לאימון CrossFit, תוציא קצת קיטור. תן את המקסימום שלך! למה לא להיות הטוב ביותר? מטרתנו היא לעזור לך להגיע למטרותיך. קהילת CrossFit ממליצה על תזונת Paleo, אבל לא חובה – תאכל יותר בשר, פירות, ירקות, פחות מזונות המכילים עמילן ותימנע מסוכר. אם אין ...לקרוספי...
06 | אוגוסט | 2015 | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/2015/08/06
מצוקה במריבה (FIGHT GONE BAD) – שלוש פעמים למירב חזרות. דקה סומו דדליפט הייפול. דקה קפיצות קופסה / גלגל. 8 בספטמבר, 2016. לעקוב אחרי הבלוג באימייל. הכניסו את כתובת האימייל שלכם, כדי לעקוב אחרי הבלוג ולקבל עדכונים על פוסטים חדשים במייל. הצטרפו אל 49 שכבר עוקבים אחריו. קרוספיט – עיתון אלקטרוני. קרוספיט – האתר הראשי. מר קדמוני – אכילה נכונה. הצגת הפרופיל של CrossFitGush ב-Facebook. הצגת הפרופיל של motmish ב-Twitter. הצגת הפרופיל של motmish ב-Instagram. הצגת הפרופיל של motmish@gmail.com ב-Pinterest. The info...
נוער בנים | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/about/2014-2/junior
מקבילים, משיכות טבעת. תרגולת I – עשר דקות למירב חזרות. תרגולת II – טבטה. מקבילים, משיכות טבעת. תרגולת I – עשר דקות למירב חזרות. מקבילים, משיכות טבעת. תרגולת I – עשר דקות למירב חזרות. תרגולת II – טבטה. ט'רסטר, ג'רק קטלבל. תרגולת I – שלוש חזרות למדידת זמן של. 21 – 15 – 9. תרגולת II – ארבע תחנות למירב חזרות. ט'רסטר, ג'רק קטלבל. תרגולת I – חמש דקות למירב חזרות. תרגולת II – טבטה. מתח קיפינג, הנפת קטלבל. תרגולת I – שלוש חזרות למדידת זמן של. 21 – 15 – 9. תרגולת II – שלוש תחנות למירב חזרות. אבן קעורה, אבן קמורה.
נשים יסודות | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/about/2014-2/initiation-women
תרגול שבועי – פראן (FRAN) בשינוי. 21 – 15 – 9 חזרות של:. מתח בתמיכה / משיכות טבעת. קמיל בזינט עושה פראן. רשום את תגובתך כאן. הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:. הכתובת לעולם לא תפורסם). אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. ( לצאת מהמערכת. אתה מגיב באמצעות חשבון Google שלך. ( לצאת מהמערכת. אני רוצה לקבל אימייל כשיש תגובות חדשות על הפוסט הזה. 8 בספטמבר, 2016.
יומן אימונים CALENDAR | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/calendar
8 בספטמבר, 2016. לעקוב אחרי הבלוג באימייל. הכניסו את כתובת האימייל שלכם, כדי לעקוב אחרי הבלוג ולקבל עדכונים על פוסטים חדשים במייל. הצטרפו אל 49 שכבר עוקבים אחריו. קרוספיט – עיתון אלקטרוני. קרוספיט – האתר הראשי. מר קדמוני – אכילה נכונה. הצגת הפרופיל של CrossFitGush ב-Facebook. הצגת הפרופיל של motmish ב-Twitter. הצגת הפרופיל של motmish ב-Instagram. הצגת הפרופיל של motmish@gmail.com ב-Pinterest. הצגת הפרופיל של motmish@gmail.com ב-LinkedIn. הצגת הפרופיל של UCMkw35adgpP0vT1pmYWwJDw ב-YouTube. Sign Up to a WOD.
מקור חיים | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/about/2014-2/makor-chaim
האימונים בישיבה התיכונית מקור חיים בכפר עציון. כיתה י'1 ב: 13:30 עד 14:50. כיתה יא'2 ב: 15:00 עד 16:20. כיתה יא'1 ב: 13:20 עד 14:50. כיתה יב'3 ב: 15:00 עד 16:20. כיתות יא'2 ב: 17:10 עד 18:30. קישור לגיליון תוצאות: גיליון תשעה. תרגול יומי –. תרגול יומי –. תרגול יומי – טבתה עם קטלבל 6 קג. תרגול יומי –. תרגול יומי –. תרגול יומי –. תרגול יומי –. תרגול יומי –. קלין וג'רק קטלבל / כלב אשפתות. תרגול יומי –. תרגול יומי – 15 פעמים למדידת זמן. 2 פולקום2 הפיכת גלגל. קפיצה לצד שני2 פולקום2 הפיכות גלגל. הזינו את פרטיכ...
גברים | CrossFit Gush
https://crossfitgush.com/about/2014-2/wod-men
SPLIT JERK @80% 5-5-5. תרגולת I – צ'יפר למדידת זמן. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. 30 ברכיים 90 מעלות בתליה. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. ריצה 200 מ' / 60 חבל / 40 פלטות. 15 לנג'ים בהליכת חוואי. ריצה 400 מ' / 120 חבל / 80 פלטות. POWER CLEAN @80% 5-5-5. תרגולת I – שש חזרות למדידת זמן. 24 שכיבות סמיכה / ברכיים. 400 מ' ריצה / 200 קפיצות חבל / 120 קפיצות פלטה. תרגולת I – סולם עולה. סולם משיכות טבעת / מתח.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
20
CrossFit Ascend | Rome, NY
Welcome to CrossFit Ascend. Achieving your fitness goals in Rome, NY. At CrossFit Ascend, we focus on community and life long fitness, health, and nutrition. We push you to be the best you can be and to achieve fitness goals you didn't think were possible. We work hard to get you the results you want, and more! Program built upon constantly varied functional movements executed at high intensity. The CrossFit program is designed for universal scalability. How We Do It. 3 or more days per week.
crossfitascension.blogspot.com
CrossFit Ascension
Saturday, March 24, 2018. Organized Work Space (Toronto). Organized Work Space Traditional Home Office Toronto. Thursday, March 22, 2018. Entry Stair Case Traditional Staircase Other Metro. Indeed Decor Interiors Traditional Porch Other Metro. Rochester Fireplace Powder Room And Laundry Room (Detroit). Rochester Fireplace Powder Room And Laundry Room Traditional Laundry Room Detroit. Tuesday, March 20, 2018. Lark Interior Design (Detroit). Lark Interior Design Contemporary Kids Detroit.
Account Suspended
This Account has been suspended. Contact your hosting provider for more information.
crossfitascension.wordpress.com
crossfitascension | Just another WordPress.com site
Just another WordPress.com site. June 28, 2011. Welcome to WordPress.com. After you read this, you should delete and write your own post, with a new title above. Or hit Add New. On the left (of the admin dashboard. To start a fresh post. Are some suggestions for your first post. You can find new ideas for what to blog about by reading the Daily Post. To your browser. It creates a new blog post for you about any interesting page you read on the web. Make some changes to this page. Blog at WordPress.com.
crossfitashbourne
CrossFit Ashdod - קרוספיט אשדוד
כיצד מתבצע אימון קרוספיט? Tags: no tag / Comments Off. 10 x 2 Power Snatch Pause OHS. With partner for 10 rounds:. 5x20m shuttle run (weighted 20/10). If barbell touches the ground count penalty 10 burpees for both. Tags: no tag / Comments Off. 5 sets for load:. Start 60% power clean. Rest 3min between sets. 7 Squat clean (65% clean). 14 bar over burpee. Rest 3 min between set. Tags: no tag / Comments Off. 1-2 Front squat AHAP. With partner 12 time cap:. 60 x DB push-press. 12 x rope climbs.
CrossFit Asheville
CrossFit Asheville – Fitness Evolved. CrossFit Asheville is a community dedicated to assist individuals of various abilities reach their personal fitness goals. JOIN CROSSFIT ASHEVILLE NOW! Schedule a visit / assessment. I am experienced crossfitter and ready to join. I want more information. Workout of the Day. CrossFit Asheville – CrossFit. Fight Gone Bad (3 Rounds for reps). Wall-ball Shots (Reps), 20#. Sumo deadlift high-pull (Reps), 75#. Box Jumps, 20″ (Reps). Push-press (Reps), 75#.
Fitness club Crossfitasia｜クロスフィットアジア（Crossfit Okinawa）
2-33-30 Murokawa, Okinawa City, Okinawa Prefecture, Japan. 沖縄のスポーツジム クロスフィットアジア では、お客様に合わせた最適なフィットネス トレーニングで最高のパフォーマンスを発揮できる環境を整えております。 沖縄のスポーツジム クロスフィットアジア では、お客様に合わせた最適なフィットネス トレーニングで最高のパフォーマンスを発揮できる環境を整えております。 ブートキャンプ 基礎講習 は2017年3月27日(月)からスタートします １ヵ月週3回の１２セッション. 朝 9:00 夜 8:00 月 水 金 となっております 基礎講習スタート後は途中参加できません。 月 火 水 金 時間/朝１０時 １１時 夜７時 ８時 カーディオクラスの無料体験も行っております。 Click here to see videos of CrossFit. Click here for more information about our world class facility.
沖縄県のスポーツジム｜クロスフィットアジア
クロスフィットとは主に 力 と 心身の調整 を中心とするトレーニングで、世界中で 警察や軍の特殊部隊、格闘家、その他 優秀なスポーツ選手またはプロのアスリート のトレーニングに取り入れられています。 私たちのプログラムは専門的では なく、様々なトレーニングの組み合わせ であり、それはごく一般的であり、複雑なことは しません。 格闘技、サバイバル、あらゆる スポーツ、日常生にも役に立ちますが、 特に、一つのスポーツなどを専門的に されている方はかなりの衝撃を受ける ようです。 私たちのプログラムは トレーニングパターンは変えず、おのおの に合わせて重量や距離、動くスピードを ゆっくりにしたりすることで、年配の方や 心臓病を患っている方、そして格闘家 にもおなじトレーニングを使うことが できるのです。 By crossfit on January 17, 2014 12:08 PM Comments(0). ２０ ケトルベルハイプル ３２ ２４kg. ２０ ケトルベルハイプル ２４ １６kg. By crossfit on December 20, 2013 12:11 PM Comments(0).
crossfitasialeanupchallenge.blogspot.com
CrossFit Asia Nutrition Musings
CrossFit Asia Nutrition Musings. Asia's source for real nutritional advice that works! Sunday, January 23, 2011. Out and about in Okinawa Part 1- Grocery Stores. Pumpkin (Kabocha)its a little starchy but a great substitute for french fries. Yes you can eat them. once the bean sprouts the lectins dissipate. Uncured, unsalted and if you grab the one with this label that means it was raised right here in okinawa and about as close to naturally raised as you can get. Grassfed beef from New Zealand! How to Ga...
www.crossfitaskal.com
SOCIAL ENGAGEMENT