 cyklapunktseblogglista.blogspot.com
                                            cyklapunktseblogglista.blogspot.com
                                        
                                        BikeBlogger Cykla.se
                                        http://cyklapunktseblogglista.blogspot.com/2009/07/dummy-dummy-dummy-dummy-dummy-dummy.html
                                        Har du tips om fler maila till leif@cykla.se. 22 januari 2010 04:13. Det har strulat lite med uppdateringen av sidan men nu ska det förhoppningsvis funka bättre. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Ett försök att dämpa fallet. Idag tog Ronya barnen till IKEA och var därmed inte hemma när jag kom hem efter en 11 timmars arbetsdag som föregicks av en natt med ungef. Http:/ connect.garmin.com/feed/rss/activities? Episod 013 – ”Återtåget”. I Farliga Nilssons värld. Upplägget är så briljant. 
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Tre är en trend?
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/02/tre-ar-en-trend.html
                                        Thursday, February 21, 2013. Tre är en trend? Kan det vara sa, om man lyckats stiga upp och morgonjogga hela tre ganger under en och samma vecka? Man far hoppas det. Posted using BlogPress from my iPhone. February 21, 2013 at 10:51 PM. Eva - visst gör det! February 22, 2013 at 11:02 PM. Subscribe to: Post Comments (Atom). Löpglad exilsvenska som är bosatt i Sydney, Australien sedan Februari 2005. På den här bloggen avhandlar jag allt som rör träning, men jag skriver framför allt om mina. Tre är en trend? 
                                     
                                    
                                        
                                             snorkfrokens.blogspot.com
                                            snorkfrokens.blogspot.com
                                        
                                        Snorkkis springer: Resan är målet
                                        http://snorkfrokens.blogspot.com/2011/09/resan-ar-malet.html
                                        Har man en gång blivit ultra, är det svårt att låta bli. Löpning ger mig en massa energi, frisk luft och en livskvalite som i kombination med livets övriga komponenter bara måste bli bra. Tisdag 27 september 2011. Så svårt att bära med sig i alla situationer, så viktigt, och så värdefullt. Mindfulness. Precis denhär sekunden är viktig; en del av livet. Resan är målet. Jag älskar att resa! Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Run commute - ready for a "home run". 10 km (maj 2008): 48 min. 
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Kroppsdelar
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/01/kroppsdelar.html
                                        Wednesday, January 30, 2013. Lar, rumpa, axlar, skulderblad, brost, mage (OMG, magen! Ja hela kroppen om jag ska vara arlig - kanns av idag. Lange sedan jag haft san har traningsvark. Bara att tanka gor ont det med! Traningsvarken ar resultatet av en timmes hard styrketraning med en PT - tufft men otroligt inspirerande! Har antligen kommit mig for att boka tid med en PT nu - det ingar ju faktiskt 2 timmar gratis PT/manad pa mitt gym sa det kanns ju nastan fel att inte utnyttja ett sant tillfalle. Phu! 
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Nike She runs - 48:16
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/05/nike-she-runs-4816.html
                                        Saturday, May 4, 2013. Nike She runs - 48:16. Précis hemkommen fran Nike She runs 10 km i Centennial Park. Klockade in mig pa 48:16 och med tanke pa ett lopp som gar i totalmorker kanner jag mig helnojd med tiden, kanslan, ja allt! Ibland ar det bara sa grymt kul att springa lopp - ikvall var det ett sant tillfalle da allt bara stamde fran start till malgang. Langtar till nasta lopp! Posted using BlogPress from my iPhone. Kul Vad det nattlopp också eller kvälls? May 4, 2013 at 11:44 PM. 
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Bete
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/03/bete.html
                                        Friday, March 22, 2013. Det ar en harlig tid den har kravlosa, prestationsfria inga-lopp-i-sikte-kanslan. Att ge sig sjalv lite fristad, springa bara pa kansla och utan schema, kunna tanka pa sondagar utan att omedelbart gora aterkopplingen langpass etc. Har antligen tagit mig i kragen och registrerat mig till nagra lopp, hoppas att det ska funka som bete for att andra pa detta beteende. 10 km - 3 maj - Centennial Park. Sydney Halvmarathon - 19 maj. Sydney marathon - 22 september. Break a leg eller nat! 
                                     
                                    
                                        
                                             snorkfrokens.blogspot.com
                                            snorkfrokens.blogspot.com
                                        
                                        Snorkkis springer: oktober 2011
                                        http://snorkfrokens.blogspot.com/2011_10_01_archive.html
                                        Har man en gång blivit ultra, är det svårt att låta bli. Löpning ger mig en massa energi, frisk luft och en livskvalite som i kombination med livets övriga komponenter bara måste bli bra. Lördag 1 oktober 2011. Varje 1:a oktober borde vara börja såhär. Klar, blå himmel och 17 grader varmt. Jag började dagen med ett löppass the old fashion way. Sprang nämligen på utan Garmin, och utan att veta riktigt distansen, och fick kika på karta efteråt för att få distansen. Hur stenålders som helst. Mitt nya jag - ...
                                     
                                    
                                        
                                             snorkfrokens.blogspot.com
                                            snorkfrokens.blogspot.com
                                        
                                        Snorkkis springer: juli 2011
                                        http://snorkfrokens.blogspot.com/2011_07_01_archive.html
                                        Har man en gång blivit ultra, är det svårt att låta bli. Löpning ger mig en massa energi, frisk luft och en livskvalite som i kombination med livets övriga komponenter bara måste bli bra. Söndag 31 juli 2011. Och gästspelar matblogg. Av någon orsak smakar allt så väldigt gott på sommaren och på balkongen. Ännu bättre smakar det om man sprungit lite innan. Börjar med en tapastallrik. En bit kyckling, hemgjorda kåldolmar (hur mycket husmorspoäng ger inte det? Ur form, kisande sommarlöpare. En grå och regni...
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Fredagskänsla
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/02/fredagskansla.html
                                        Friday, February 22, 2013. Vissa fredagar kanns det som behovet av arbetsvila ar extra starkt, idag ar det précis sa. Ingen morgonjogg i morse men jag har iaf skrapat ihop 3 loppass under veckan an sa lange, ratt bra for att vara mig da bade lordag och sondag brukar innebara traning ocksa. I helgen blir det dessutom fodelsedagskalas med fortaring och dito - allt for att det halsosamma levernet ska fa sig en torn. Trevlig helg pa er! Posted using BlogPress from my iPhone. February 25, 2013 at 8:20 AM. 
                                     
                                    
                                        
                                             petra-running.blogspot.com
                                            petra-running.blogspot.com
                                        
                                        Petra running: Older
                                        http://petra-running.blogspot.com/2013/02/older.html
                                        Tuesday, February 12, 2013. Februari ar onekligen en valdigt vanlig fodelsedagsmanad, ja, atminstone i min egen familj och bekantskapskrets dar bemarkelsedagarna ar ungefar lika manga som antalet dagar i manaden i sig. Sjalv firades jag for nagra dagar sedan och klev da in i fyrtioarsklubben sa nu ar det bara utfor for hela slanten. I loparsammanhang brukar ju utforsbackarna vara valkomna inslag sa att fylla fyrtio kan ju BARA vara positivt. :-). Posted using BlogPress from my iPhone. Löpglad exilsvenska...
                                     
                         
                            
SOCIAL ENGAGEMENT