histoirescyclistes.com
Histoires cyclistes: juillet 2014
http://www.histoirescyclistes.com/2014_07_01_archive.html
Les moments forts de quelques escapades sur un vélo. 3 ans après, je suis de retour sur la marmotte. 6. Me participation. J’avais mis 9h01 pour la 1ère participation, temps que j’avais ensuite amelioré 3 fois pour une réference de 7h45 après un Bordeaux Paris épique. J’avais ensuite tenté de battre cette réference en 2011 sans y parvenir à 10 minutes près. Il faut dire que cette année la était dédié au Paris Brest Paris et que j’avais développé mes qualités de rouleur. Ne me réussit pas. Baisse de r.
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: mars 2010
http://cadravelo.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Samedi 27 mars 2010. Séance de home trainer force roue en réparation. J'ai profité de mon samedi matin pour démonter ma roue arrière (et même les 2 par ce que un vélo sur une roue ce n'est pas top). Sinon cette ...
histoirescyclistes.com
Histoires cyclistes: juin 2014
http://www.histoirescyclistes.com/2014_06_01_archive.html
Les moments forts de quelques escapades sur un vélo. La musique de Bordeaux Paris. Comment je me retrouve sur la ligne de départ:. Un brin de folie et l'envie de refaire une épreuve dont l'organisation a chang. La préparation avant le départ:. Je qualifierai ma préparation d’aléatoire, et uniquement bas. 1) terminer dans un temps meilleur (25h55) que ma précédente participation. 500 participants sont partants pour cette formule ultraraid. Le départ est similaire a celui d'une cyclosportive. Les p...Nous ...
histoirescyclistes.com
Histoires cyclistes: mars 2012
http://www.histoirescyclistes.com/2012_03_01_archive.html
Les moments forts de quelques escapades sur un vélo. Les choses sérieuses commencent : il est tant de penser au 1er défi de la saison. Il s’agit de parcourir. 528 miles (876 km) en 5 jours (dont 3 étapes du tour de France 2012) entre Paris et Zurich afin de récolter de l'argent pour une association qui aide les personnes touchées par le cancer (Macmillan Cancer Support). Vous pouvez contribuer au défi sans pédaler : votre appui et vos donations seront considérablement appréciés! En ce qui concerne ma pré...
histoirescyclistes.com
Histoires cyclistes: QUELQUES IDEES
http://www.histoirescyclistes.com/p/quelques-idees_10.html
Les moments forts de quelques escapades sur un vélo. Dans cette partie, vous pouvez trouver quelques idées :. A race for madmen, the extraordinary history of the tour de France", Chris Sidwells. Nous étions jeunes et insouciants", Laurent Fignon. A chacun son défi", Laurent Jalabert. D'autres bloggeurs et sites internet:. Tour de France 2011. Magdalena de Saint Jean. De courses ou rallyes:. Le GTM : Le Grand Tour du Mercantour. Le Tour des Flandres. Hommage à Laurent Fignon. Tour de France 1995 : Indurain.
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: décembre 2009
http://cadravelo.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Mercredi 30 décembre 2009. La dernière fois j'avais indiqué partir en province pour les fêtes de Noël. J'étais extrêmement fatigué, et quelques peu fourbu au sens propre. Publié par Le cadre à vélo. Et voilà qu'...
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: Séance Home trainer endurance de force - Explosivité
http://cadravelo.blogspot.com/2010/03/seance-home-trainer-endurance-de-force.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Samedi 20 mars 2010. Séance Home trainer endurance de force - Explosivité. En ce premier jour de printemps, le temps était à la pluie sur Paris. J'ai fait aussi 3 sprint de 6" pour travailler l'explo. On dispute...
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: Intoxiqué !
http://cadravelo.blogspot.com/2010/03/intoxique.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Mercredi 17 mars 2010. Voici des nouvelles, après 10 jours d'absences. Mercredi dernier, j'ai chopé un virus ou une intoxication alimentaire. Je n'ai pas dormi de la nuit, vomissant mon repas, grelotant de fièvre.
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: janvier 2010
http://cadravelo.blogspot.com/2010_01_01_archive.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Dimanche 31 janvier 2010. Intégration du parcours de l'est parisien sur Openrunner. Je vous ai indiqué avoir acheté un Smartphone pour pouvoir ressortir mes sorties après enregistrement du tracé par GPS. Petite ...
cadravelo.blogspot.com
Le cadre à vélo: février 2010
http://cadravelo.blogspot.com/2010_02_01_archive.html
Le cadre à vélo. Où les aventures d'un cadre bancaire trentenaire qui décide de se mettre au vélo, afin de ne pas s'encrouter. Si mes aventures cyclistes constitueront l'essentiel de ce blog, je me permettrais quelques billets d'humeurs sur des sujets d'actualités ou pas. Rechercher dans ce blog. Dimanche 28 février 2010. Séance Home Trainer Rythme. J'ai terminé la semaine sur les rotules, complètement vidé vendredi soir. Une fois de plus je bâche, un peu dégouté. Voici le protocole effectué. Fréquence m...