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BRASIL, Sul, PORTO ALEGRE, Mulher, de 26 a 35 anos, Cinema e vídeo, Moda. Dê uma nota para meu blog. Encontrei esse site e para mim é muito importante vale apena conferir .Fica aqui registrado o endereço http:/ institutodamama.terra.com.br. Depois explico melhor o porque . Mesmo sabendo o quanto esse processo de reeducação alimentar era importante para mim.pois eu estava insatisfeita com o meu peso. E vocês já passaram por esse problemas também?

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Dieta da Liny: Agosto 2007

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Quinta-feira, 30 de agosto de 2007. Gente como está uma correria aqui, mais uma vez não vou descrever o cardapio tá. Pontuação de ontem: 371 pontos. Fechamento da semana: tenho que fazer na semana: 2.870 pontos. Fechei com: 2.321 pontos. Saldo de 549 pontos! E vcs como estão indo? Links para esta postagem. Quarta-feira, 29 de agosto de 2007. Gente desculpa o sumiço. Mas não vou postar o cardapio hoje só a soma de pontos ok. Links para esta postagem. Sábado f...

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Dieta da Liny: TUDO BEM !!

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Quarta-feira, 31 de março de 2010. Tudo bem por aqui, esta semana stou na correria, mas estou firme na dieta! Assinar: Postar comentários (Atom). Guaratinguetá, SP, Brazil. Aline, mãe de uma menininha linda chamada Julia de 1 a no e 8 meses,Tenho o blog desde 2007, logo engravidei e parei de escrever! Após o parto com 120 kgs em 07/04/2008.Meu Deus! E desde então tentei voltar a escrever, mas o tempo faltou.Agora estou de volta gente! Minhas metas para um ano.

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Dieta da Liny: Pascoa

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Sábado, 3 de abril de 2010. Passei para desejar uma feliz Pascoa a todas.e sem exageros.mas com chocolates! Assinar: Postar comentários (Atom). Guaratinguetá, SP, Brazil. Aline, mãe de uma menininha linda chamada Julia de 1 a no e 8 meses,Tenho o blog desde 2007, logo engravidei e parei de escrever! Após o parto com 120 kgs em 07/04/2008.Meu Deus! E desde então tentei voltar a escrever, mas o tempo faltou.Agora estou de volta gente! Mudando de vida em 01 ano!

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Dieta da Liny: GENTE Q INTERESSANTE !!!

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Terça-feira, 6 de abril de 2010. Óleo de coco faz perder a barriga. Conheça as propriedades desse líquido e veja como emagrecer e diminuir a gordura abdominal com quatro colheres diárias. Sete vezes mais eficiente do que a dieta comum. Prepare-se para se livrar de vez daqueles irritantes pneuzinhos que envolvem sua cintura. Já ouviu falar no óleo de coco? Esse óleo é milagroso! Ainda melhor do que o azeite. Comparado ao azeite de oliva extravirgem, também um...

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Dieta da Liny: Março 2010

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Quarta-feira, 31 de março de 2010. Tudo bem por aqui, esta semana stou na correria, mas estou firme na dieta! Links para esta postagem. Sexta-feira, 26 de março de 2010. DE VOLTA DEPOIS DE TANTO TEMPO. OLÁ MENINAS.DESCULPE O SUMIÇO DEPOIS DE TANTO TEMPO.NOSSA MINHA FILHA ESTAVA COM 10 MESES E HOJE ELA ESTA COM 1 ANOS E 8 MESES! Ainda falta um pouco ainda, ai resolvi voltar! Nesta foto com a Viviane Araujo eu estava com 12 kgs.e esta outra sou eu hoje.

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Dieta da Liny: Setembro 2007

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Segunda-feira, 17 de setembro de 2007. Desculpem o sumiço, está uma correria a minha vida, aqui no trabalho, minha casa estava com pedreiro e meu marido está com a coluna travada.uffaaaaa! Mas está tudo bem semana de TPM ou seja findi com direito a doces.Mas não engordei e nem to desesperada por causa disso, hoje voltei a minha RA normal. Não estou conseguindo arrumar o peso da minha régua de acompanhamento, puxa vida. Mas está td bem, e vcs como estão?

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Dieta da Liny: NOVIDADE !!!!!!!!!!

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Sábado, 17 de abril de 2010. Passei só pra dizer que depois de chegar a usar manequim 52 justo .Estou usando uma bermuda.44! Estou muuiiitooo feliz.Faz pelo menos 10 anos que não usava este manequim! Agradeço todos os recadinhos! Assinar: Postar comentários (Atom). Guaratinguetá, SP, Brazil. Aline, mãe de uma menininha linda chamada Julia de 1 a no e 8 meses,Tenho o blog desde 2007, logo engravidei e parei de escrever! Visualizar meu perfil completo.

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Dieta da Liny: Julho 2007

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Segunda-feira, 30 de julho de 2007. Ai que friozinho.e com isso a vontade de comer aumenta! Com certeza a drenagem está me ajudando muito neste recomeço, pois nestas duas sessões pude sentir a diferença, tanto no aspecto da pele quanto em medias (claro que é porque estou caminhando e a alimentação está mais saudável! Nos dias que faço drenagem não caminho, pois não dá tempo, mas estou caminhando 3 vezes por semana, que é maravilhoso para quem não fazia nada!

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Dieta da Liny: Abril 2010

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Dieta, emagrecimento, beleza, saúde e amizade! Segunda-feira, 26 de abril de 2010. Emagreci mais 2 kg! Ai sim a animo né! Hoje vou começar a tomar cha verde, centela asiatica, cascara sagrada, entre outros mas em capsulas para melhorar a digestão e o intestisno que só Deus sabe né! Links para esta postagem. Terça-feira, 20 de abril de 2010. Gente de Deus como sou anciosa.mas tenho que controlar isso.Esta td bem sem deslizes (alias ontem comi 4 bolachas passatempo) mas nada de estrondoso. Vou me pesar tod...

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Dieta & Companhia | Informações sobre dietas e exercicios

Pular para o conteúdo. Informações sobre dietas e exercicios. 4 de setembro de 2013. Ask Well: Eating Before Exercise. Tony Cenicola/The New York Times. Should one eat before or after a workout and does it change if you are lifting weights or running? Showing that blood-sugar levels and performance tended to decline if athletes ate or drank sugary foods or drinks just before exercise. Both runners and those lifting weights. There is little evidence, however, that weight trainers need more protein after e...

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Terça-feira, 15 de dezembro de 2009. Reeducação alimentar – Grupos alimentares. Grupo 1 – VEGETAIS 1. Grupo 2- VEGETAIS 2. 2 colheres das de sopa equivalem a 1 porção – 4 a 5 porções diárias. Grupo 3 – FRUTAS. 3 a 5 porções diárias. ABACAXI – 1 RODELA PEQUENA. ACEROLA – 1 PEQUENA. ÁGUA DE COCO – 1 COPO PEQUENO. AMEIXA – 2 MÉDIAS. AMORA – MEIO COPO. BANANA D’ÁGUA – MEIA FRUTA. BANANA MAÇÃ – 1 PEQUENA. BANANA OURO – 1 PEQUENA. BANANA PRATA – 1 PEQUENA. CAJÁ-MANGA – 1 PEQUENO. CAJU – 1 MÉDIO. CORN FLAKES &#...

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