"Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo" (Ippocrate di Kos)
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"Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo" (Ippocrate di Kos)
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Dieta Mediterranea, Dieta a Zona e prevenzione cardiovascolare. L’importanza del rapporto Omega 6/Omega3 | Dieta zona mediterranea
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Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). Dieta Mediterranea, Dieta a Zona e prevenzione cardiovascolare. L’importanza del rapporto Omega 6/Omega3. Abbiamo visto insieme come la Dieta Mediterranea di Creta. Descritta nello studio “Seven countries Study”. Abbia molte similitudini con la Dieta a Zona. Di Berry Sears, ma ancora non abbiamo visto una cosa importante: come queste diete agiscono per migliorare il nostro benessere. Questo studio dimostra che diver...
Chi sono | Dieta zona mediterranea
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Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). Mi chiamo Lorenzo Dal Canto. Sono un Biologo Nutrizionista e da anni ormai seguo la Dieta a Zona. Dopo aver seguito vari corsi di formazione ho ottenuto l’attestato di Master Zone Consultant. Ricevo presso i miei studi di Firenze. Occupandomi di alimentazione e diete in condizioni fisiologiche ed anche in presenza di patologie quali ad esempio diabete, ipercolesterolemie, ipertensione. Nella foto sono con lui ad un ...
I miei articoli | Dieta zona mediterranea
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Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). 1) Dieta a Zona o Dieta Mediterranea? 2) Creta ovvero il giardino dell’eden? 3) “Creta” e “Zona”. Altri punti in comune per il benessere quotidiano. 4) La nascita della Zona. 5) La Zona : ovvero come l’alimentazione passa dalle calorie agli ormoni. 6) Dieta Mediterranea, Dieta a Zona e prevenzione cardiovascolare. L’importanza del rapporto Omega 6/Omega3. Lascia un commento Annulla risposta.
lorenzodalcanto | Dieta zona mediterranea
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Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). Dieta Zona, Dieta mediterranea e micronutrizione. Cosa si intende per micronutrizione. E cosa sono i micronutrienti. Tutti conoscono la macronutrizione e i macronutrienti, ovvero carboidrati, proteine e grassi, e sanno che sono fondamentali per la nostra vita fornendo energia e strutture al nostro organismo, ma se si parla di micronutrienti a cosa ci riferiamo? I micronutrienti sono infatti le vitamine. Che sono il ...
“Creta” e “Zona”. Altri punti in comune per il benessere quotidiano | Dieta zona mediterranea
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Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). 8220;Creta” e “Zona”. Altri punti in comune per il benessere quotidiano. Abbiamo visto negli articoli precedenti che la dieta mediterranea. Di Creta e la dieta a zona partono da concetti e da alimenti molto simili,. Ma ancora avevo lasciato in sospeso un’ultima cosa per capire ulteriori similitudini tra la dieta di Creta e quella a Zona. Infatti la parola dieta deriva dal greco (anche qui i greci! Sintetizzando al m...
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Formaggio e uova. Amici o nemici del nostro Vivere bene? dipende da ….dove li mangi – euzeinblog
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Euzein – il blog del viver bene. Formaggio e uova. Amici o nemici del nostro Vivere bene? Dipende da ….dove li mangi. Quante volte ci siamo sentiti dire che il formaggio fa male. Che aumenta il colesterolo e che fa ingrassare? Sicuramente tante, e spesso a ragione! E non parliamo poi delle uova! Hai il colesterolo alto, stai lontano dalle uova! Ma è tutto vero? Tutti i formaggi e tutte le uova sono uguali? E sopratutto sono nemici del nostro benessere e del nostro vivere bene? Sappiamo ed abbiamo visto p...
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dietazona.com | Via i kg di troppo senza fatica e sacrificio!
Via i kg di troppo senza fatica e sacrificio! Cosa non fa ingrassare. Menù per la tua dieta. Ad ogni donna la sua dieta! È una costante necessità di ogni donna. Lo stereotipo di bellezza femminile nel tempo si è avvicinato sempre di più ad un immagine di donna magrissima, la quale per stare al passo con la società deve per forza essere magra e quindi bellissima. Diete del gelato,. E per ultima la temibilissima. Dieta fai da te ,. Che produce più danni che benefici. Pubblicato in Dieta a Zona. Piccola int...
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Dieta a Zona | Dimagrire e rimanere in forma con la famosa Zone Diet del dr. Sears
Dimagrire e rimanere in forma con la famosa Zone Diet del dr. Sears. Omega 3 e dieta a zona. La scala dei “valori” elaborata dal Dr. Sears per la dieta a zona puo’ essere cosi’ sintetizzata:. Integrazione con Omega 3. Insomma sembra facile: per mantenersi in salute e prevenire molte malattie basta prendere ogni giorno una capsula o più di Omega-3, magari acquistata al supermercato. In un’altra confezione acquistata al supermercato ce ne sono il 12%. Per cercare di capirlo ho provato a verificare sui loro...
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Dieta zona mediterranea | "Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo" (Ippocrate di Kos)
Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate di Kos). Dieta Mediterranea, Dieta a Zona e prevenzione cardiovascolare. L’importanza del rapporto Omega 6/Omega3. Abbiamo visto insieme come la Dieta Mediterranea di Creta. Descritta nello studio “Seven countries Study”. Abbia molte similitudini con la Dieta a Zona. Di Berry Sears, ma ancora non abbiamo visto una cosa importante: come queste diete agiscono per migliorare il nostro benessere. Questo studio dimostra che diver...
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