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15kg et le début d'une nouvelle vie. 16 mai 2011 : 80,4. 66✖ (66,5 le 7.08.11 ). 19/05/2011 at 9:47 AM. 11/08/2011 at 7:03 AM. Je viens donner un peu de nouvelles à. Bilan de semaine un peu mitigé, j'ai. Subscribe to my blog! Commençons par le début! Hélène. 20ans. En surpoids depuis son plus jeune âge. Mal dans sa peau. Motivée plus que jamais. J'ai tenté mon premier régime l'été dernier (2010), régime hypocalorique j'ai perdu 8kg, mais trés vite lassée j'ai abandonné et j'en ai repris les 3/4. Je tiens...

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Dukan et moi en 2010

Envoyer à un ami. Dukan et moi en 2010. 2010 est pour moi un nouveau défi, ce défi s'appelle Dukan, ce blog est consacré au suivi de mon régime. Créer un blog avec CanalBlog. La galette et ses recettes. Mon suivi, mon poids. Parlons de tout et rien. Un secret inestimable : changez de regard sur l'effort! Mercredi bonjour à tous. Poulet aux poireaux dans l'ultra-plus. Petite journée PP, pas le moral. Le taboulé un plat joker. 2 ème jour de croisière PP. Nouveauté La boutique du Dr Dukan. Le Monde de Dukan.

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Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Dans ce blog vous trouverez le détail du régime Dukan avec ces différentes phases ainsi que des recettes. Mise à jour :. Après un petit break dans mon régime, j'ai. Eh voilà, je n'ais pas fais attention et. Abonne-toi à mon blog! Après un petit break dans mon régime, j'ai enfin décidé de m'y remettre. Doncdemain matin pesé et hop régime. J'espère que je vais tenir. Ou poster avec :. Posté le vendredi 28 mai 2010 13:47. Ou poster avec :. N'oublie pas que les p...

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More options ▼. Subscribe to my blog. Mon évidence : M.Pokora (A la poursuite du bonheur). Created: 30/08/2012 at 3:58 AM. Updated: 15/11/2012 at 11:55 PM. Je seraiis parfaiite sii j'avaiis le corps de mes rêves . Les différentes phases du régime. Ces informations sont données à titre indicatif. Pour avoir les informations officielles du Dr Dukan, rendez-vous sur son site de Coaching minceur personnalisé. Ce régime est basé sur la consommation de protéines pures, trouvées dans l'alimentation courante.

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Des kilos acumiler, un peu, beaucoup voir trop, un corps qui ne me convient pas, qui n'est plus le miens et que j'ai envie de me réaproprié. 13/01/2011 at 2:15 AM. 28/01/2011 at 2:37 AM. 17/01/11: 118,7 18/01/11: 118 21/01/11:. Petit dej: un lait 1cac de cacao. Comment tout ses kilos sont arrivés? Subscribe to my blog! Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Monday, 17 January 2011 at 11:41 PM. Edited on Friday, 28 January 2011 at 2:37 AM. Comment tout ses kilos sont arrivés?