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AC3F Groupe 1: Jeudi de l'Ascension
http://ac3fgroupe1.blogspot.com/2015/05/jeudi-de-lascension.html
Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé). Le blog de Robert. Afficher mon profil complet. Je pense participer aux 3 Cols organisé par le TAC CYCLO à La Tour de Salvagny. Comme d'habitude c'est le temps qui sera déterminant; certaines météos annoncent des orages, d'autres non! A voir mercredi soir pour prendre une décision définitive. Départ 9 h pour le 94 km - 8h 45 pour le 141 km en chrono. 12 mai 2015 à 12:46. 12 mai 2015 à 22:48. OK Simon p...
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le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône): mai 2015
http://ac3f-vtt-69-fontaines-st-martin.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône). Le rendez-vous VTT de l'AC3F, pour les adultes et les grands ados de l'école cyclo Les Monts d'Or sont notre terrain de jeu. Départ les dimanches à 9h00. RDV place Jean Moulin. Dimanche 31 mai 2015. Dimanche 31: sortie FSM. 9 personnes au rdv de ce matin. Dont Monique B nouvelle venue que Aline a pris en charge dans le groupe EASY, direction les Monts d'Or. Et Pierre qui a enchainé la semaine à Obernai et la sortie dominicale VTT. Cela nous a conduit au Mont Thou.
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AC3F Groupe 1: octobre 2014
http://ac3fgroupe1.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé). Le blog de Robert. Afficher mon profil complet. Samedi 1er novembre - 5 participants. Une sortie club exécutée à bonne allure pour un retour à 16 h35 au point de départ, avec Eric Chambost, Laurent Claveyrolat, Marcel Gaillard (en solo), Gil Jouhanneau et André L. 79 kms parcourus par un bel après-midi d'automne. Sortie club du 25 octobre - 9 participants. Et bonne nouvelle, j'ai gagné l'honneur de fai...
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AC3F Groupe 1: septembre 2014
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Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé). Le blog de Robert. Afficher mon profil complet. Sortie du 27 septembre : 10 participants -. En ce samedi après-midi automnal, notre capitaine de route André L. nous a offert 93 km. Pas de fait de course majeur si ce n’est un saut de chaîne d’André au plus mauvais moment, au pied d’une côte après Saint-Jean des Vignes mais c’était en début de parcours. Le parcours était très varié et alternait côtes (Sa...
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le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône): Dimanche 26 avril au départ de FSM
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Le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône). Le rendez-vous VTT de l'AC3F, pour les adultes et les grands ados de l'école cyclo Les Monts d'Or sont notre terrain de jeu. Départ les dimanches à 9h00. RDV place Jean Moulin. Dimanche 26 avril 2015. Dimanche 26 avril au départ de FSM. Le soleil était de la partie ce matin pour notre groupe de neuf VTTistes (un seul niveau) . La brocante de Couzon "nous a obligé" à prendre la direction d'Albigny puis de Curis pour commencer l'ascension des monts d'Or. Il y a 1 mois.
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AC3F Groupe 1: Samedi 18 avril
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Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé). Le blog de Robert. Afficher mon profil complet. Non disponible samedi après-midi. Bonne sortie au groupe 1. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Modèle Awesome Inc. Fourni par Blogger.
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le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône): avril 2015
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Le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône). Le rendez-vous VTT de l'AC3F, pour les adultes et les grands ados de l'école cyclo Les Monts d'Or sont notre terrain de jeu. Départ les dimanches à 9h00. RDV place Jean Moulin. Lundi 27 avril 2015. Dimanche 26 avril: rando VTT à Belley pour la 23ème randonnée des lacs. Ce matin à Belley 4 vététistes et sur la route l'équipage tandem avec Richard et Christine. Réparties sur tout le parcours et. La pluie de la veille nous avait laissé des terrains gras. Cela n'a p...
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le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône): septembre 2014
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Le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône). Le rendez-vous VTT de l'AC3F, pour les adultes et les grands ados de l'école cyclo Les Monts d'Or sont notre terrain de jeu. Départ les dimanches à 9h00. RDV place Jean Moulin. Dimanche 28 septembre 2014. Sortie du dimanche 28. Beaucoup de monde ce matin au départ de FSM. Le groupe EASY a fait cause commune avec les jeun's, direction de défilé de CALUIRE à l'occasion de la fête du vélo:. Fermé à la circulation des voiture). La semaine prochaine c'est Fabien qui gère...
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le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône): jeudi 14 mai: pique-nique au sommet du Mont Thou
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Le VTT à Fontaines-St- Martin (Rhône). Le rendez-vous VTT de l'AC3F, pour les adultes et les grands ados de l'école cyclo Les Monts d'Or sont notre terrain de jeu. Départ les dimanches à 9h00. RDV place Jean Moulin. Lundi 11 mai 2015. Jeudi 14 mai: pique-nique au sommet du Mont Thou. Innovation 2015 = 1 pique-nique "improvisé" au sommet du Mont Thou. En fait il y avait de la bière, du rouge, et plein de bonnes choses à manger. Dans la joie et la bonne humeur (notez le sponsor du jour: orangina!
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AC3F Groupe 1: mars 2015
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Avec des objectifs : entrainement dynamique pour progresser - Circuits de 70 à 120 kms (avec dénivelé). Le blog de Robert. Afficher mon profil complet. Sortie du 28 mars. On tente une sortie cet après-midi. si les conditions restent en l'état. Nous naviguerons à vue en scrutant les nuages, sans nous éloigner trop de FSM, au cas où! Une bonne douzaine d'AC3F au RDV à 13 h30. Cinq ont composé le groupe 1, et nous sommes partis à l'aventure. Direction Vancia puis le. Mas Rillier; nous. Pour une fois, un ven...