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Nang Fah Site - English Version

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Introduction to Thai Massage and Yoga. Nang Fah gives well-being and relaxing to his clients through Thai massage and Yoga. This is not a therapeutic or medical massage linked to physiotherapy. As for Yoga we practice the Hatha Yoga (postures, breathing exercise, meditation). The term massage is used in the sense of technique used during the Thai massage which cannot be translated literally. These treatments are none therapeutic and none medical. They are given to adults. Other health conditions will obl...

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Tarification

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Lieux, Horaires et tarification. À partir de janvier 2015, les tarifs par leçon s'éleveront. À 7 euros par personne. NANG FAH vous propose:. TAI CHI - Qi GONG. Idéal Tonic: 85 rue des Frères Delga, 81600 Gaillac. Mardi : 18h00 - 19h00. Veuillez-vous adresser à la réception pour la tarification. Salles des Fêtes : En face de la mairie. Se garer sur la place de l’église, Vieux 81140. Lundi Soir: 18h15 à 19h10. Une heure de Tai Chi collectif a 7 /h/personne (10 cours payable à l’avance).

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Yoga Technique

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LA TECHNIQUE DU YOGA. Le Hatha Yoga est la technique pratiquée au sein de Nang Fah. Celle-ci associe un mélange de postures (asanas), d’exercices de respiration (pranayama) et de méditation. Les techniques respiratoires permettent de développer et de contrôler la force vitale . La méditation permet d’apaiser l’esprit. Par sa nature propre, le Yoga est inextricablement associé aux lois de l’univers : le respect pour la vie, la vérité et la patience. Ces éléments sont des facteurs indispensables pour a...

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Massage Technique

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La technique du MASSAGE THAILANDAIS. Le massage Thaïlandais technique vieille de plusieurs centaines d’années a été mis en place pour améliorer et maintenir l’état de santé et le bien être du patient grâce à des étirements et à l’échauffement des muscles qui procurent une sensation de paix et d’harmonie. Le massage Thaïlandais est un massage énergique, ferme et vigoureux souvent associé à une séance de Yoga assisté .

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Tai Chi Technique

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LA TECHNIQUE DU TAI CHI Chen style and Shibashi. Le Tai Chi est un art martial qui a été développé à travers toute la Chine dans le but de contrer les invasions étrangères et les soulèvements de paysans. Historiquement le Tai chi date d’environ 350 ans et a pris naissance dans le village Chen à Wenxian dans la province de Henan en Chine. Le principe de base est d’utiliser la force de son adversaire contre lui, avec une once on redirige 1000 livre et avant tout. S’adapter à son adversaire pour le vaincre.

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Tai Chi Interet

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L’INTERET DU TAI CHI Chen style and Shibashi. L'objectif du Tai Chi est de renforcer les muscles et les os, d'améliorer la circulation du sang et du Qi (énergie interne) dans le corps afin de prévenir des maux et des maladies, de se maintenir en bonne santé, de perdre du poids, de se libérer du stress quotidien et de prolonger son espérance de vie. Le résultat est une légèreté du corps et l’élimination des distractions de l’esprit.

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Massage Interet

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L’INTERET DU MASSAGE THAILANDAIS. Pourquoi un massage thaïlandais? C’est par le contact que l’être humain se sent aimé et valorisé. C’est ce toucher, qui au cours du massage thaïlandais, va non seulement procurer une sensation de bien-être mais va également exercer un travail en profondeur sur les muscles et les différentes parties du corps. Ceux-ci s’en trouvent immédiatement assouplis et permettent alors au corps de se mouvoir avec aisance et légèreté.

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Yoga Interet

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La pratique du Yoga augmente la force du corps, l’élasticité et l’état de santé général sans aucune interférence négative sur le fonctionnement interne du corps. Son rôle est de discipliner l’esprit et de garder le corps dans un état de santé optimal. Le Yoga affirme qu’un corps sain est essentiel pour l’évolution mentale et spirituelle de l’individu. Le Yoga améliore la santé globale du pratiquant et permet de lutter contre les conditions ou problèmes ci-dessous :. Traitement de la dépression. Le Yoga n...