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Preparación. Chema Arguedas. Official Website
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Nutrición en el ciclismo. Cómo programar dos picos de forma? Lo que quiero hacer es un campeonato a nivel provincial que aglutina la clasificación en distintas marchas de BTT a lo largo del año. Estas marchas empiezan a primeros de marzo hasta mediados de junio y después, de nuevo a mediados de septiembre y hasta finales de octubre. Tengo pensado intentar dos picos de periodo competitivo, aunque creo que el primero (de marzo a junio) va a ser demasiado largo, no? Más en planificatuspedaladas.com. 14/01/2...
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Mis libros. Chema Arguedas. Official Website
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Nutrición en el ciclismo. Para descargar un extracto de los libros en PDF, haz clic en la portada. COMERCIOS DONDE PUEDES ENCONTRARLOS. En todos los centros de DECATHLON. En las Librerías Deportivas Esteban Sanz, Madrid. Compra los libros en formato digital en planificatuspedaladas.com. Y no dejes de visitar.
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Cruzados BTT Zaragoza: junio 2014
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Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado". Domingo, 29 de junio de 2014. V BTT LA ERMITA DE REMOLINOS. Cal y Arena en esta carrera para los 3 Cruzados: Murillo, Paco y MA. Murillo esta cogiendo forma y se nota.se escapa en el grupo de cabeza y sufre una caida en el km 10, cuando iba en 9º puesto. El golpe y las heridas le dejan bastante "tocado", teniendo que abandonar la carrera en el km 65, pero lo da todo! Publicado por Cruzados BTT Zaragoza. Etiquetas: Carreras y marchas.
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PLANIFICA TU META > ACTUALIDAD > QUIÉN SOY > Inicio
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ACTUALIDAD QUIÉN SOY Inicio" /. Nutrición en el ciclismo. Primer Campus de ciclismo Planifica tu Meta organizado por Ciclocostablanca.com y chemaarguedas.com, para los días 13-14 15 y 16 de Marzo de 2014. Este Campus pretende ser un referente para preparar cualquier marcha cicloturista, pero en especial la Quebrantahuesos, en la cual Chema es un referente. 1) PRESENTACIÓN http:/ metabikecafe.es/planifica-tu-meta-2014/. 2) PACKS http:/ metabikecafe.es/packs/. Ver todas las entradas. Y no dejes de visitar.
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Nutrición. Chema Arguedas. Official Website
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Nutrición en el ciclismo. Planifica tu avituallamiento en una gran fondo (Parte II). Damos por hecho que a la línea de salida nos presentamos con los deberes nutricionales bien hechos. Eso quiere decir que los días previos hemos ido aportando los carbohidratos apropiados en cada comida. Recomendable llevar dos bidones. Uno con agua y el otro con bebida isotónica. Más en planificatuspedaladas.com. 26/05/2013 - Planifica tu avituallamiento en una gran fondo (Parte I). 02/04/2012 - LA HIDRATACIÓN (PARTE II).
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Mapa web. Chema Arguedas. Official Website
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Nutrición en el ciclismo. VISITA LA NUEVA WEB planificatuspedaladas.com. Los cimientos de la preparación: La Base. JORNADA AMBAR GREEN BIKE TEAM. CICLOTURISTA CAMINO DEL CID. CONVERSACIONES EN LA ALJAFERIA. TRAILER VIDEO PLANIFICA TU QUEBRANTAHUESOS. JFACTORY PREPARANDO GRABACIÓN QH2013. SCOTT ESPAÑA Y CHEMA ARGUEDAS. Presentación de "Planifica Tus Pedaladas BTT". XIV Jornadas de Exaltación de la Pera Rincón de Soto. Jornadas de Ciclismo Diputación de Zaragoza 2012 en Tarazona. Bienvenidos a mi web!
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Cruzados BTT Zaragoza: mayo 2015
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Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado". Domingo, 31 de mayo de 2015. VUELTA A ALFINDEN MONTESBLANCOS BTT - XCM. Publicado por Cruzados BTT Zaragoza. Etiquetas: Carreras y marchas. III BTT EL CORTE INGLES - Alfredo 14º. Publicado por Cruzados BTT Zaragoza. Etiquetas: Carreras y marchas. Sábado, 30 de mayo de 2015. BTT DIA DE LAS FUERZAS ARMADAS - Campo maniobras San Gregorio. Publicado por Cruzados BTT Zaragoza. Etiquetas: Carreras y marchas. Sábado, 23 de mayo de 2015. Lástima...
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Cruzados BTT Zaragoza: marzo 2015
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Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado". Domingo, 29 de marzo de 2015. III RUTA BTT SIERRA LOARRE 2015. Esta edición de la III RUTA BTT SIERRA DE LOARRE cuenta con NUEVOS RECORRIDOS. Organizada por HUESCA BIKE y la Federación Aragonesa de Ciclismo, la prueba puntua para el OPEN de XCM. Participantes del club: ALFREDO (marcha corta), y en el OPEN XCM: F. MURILLO.puesto 16 º y SERGIO.puesto 37º. CRONICA DE SERGIO "LA BOMBA" RIPA:. 161;qué paisajes más pirenaicos! Termina la senda...
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Cruzados BTT Zaragoza: mayo 2014
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Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado". Miércoles, 28 de mayo de 2014. Los 10000 del Soplao. El bautismo. Si en algo coincidimos todos los Cruzados que alguna vez hemos participado en esta prueba es que tiene un encanto especial, algo que la diferencia del resto, el ambiente, la gente de la zona, el paisaje…hacen de los 10000 del Soplao una cita fija en el calendario para nosotros año tras año. Todos regresamos a Zaragoza con la sensación de haber participado en una de las pru...
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