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eVidaSana.com | Vida Sana y BienestarTener una vida sana es posible con dietas saludables y una buena alimentación, ejercicio diario, una actitud positiva y un descanso adecuado entre otras cosas
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¿Por qué tomar complementos?
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7 Razones para Suscribirte. Por qué tomar complementos? By Iván de León. 6 February, 2007. Cuáles son los fundamentos para complementar nuestra dieta. Aunque ella sea variada, equilibrada y aparentemente óptima? El bioquímico y bacteriólogo, del Hospital de Niños Ricardo Gutiérrez en Argentina, Dr. Mario Nigro apunta algunos de ellos:. La mayor parte de la población no consume las cinco o mas porciones de frutas y/o vegetales diarias. Por procesos de cadena alimentaria: congelación, transporte, exposició...
Consejos para controlar las porciones y raciones de comida
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7 Razones para Suscribirte. Consejos para controlar las porciones y raciones de comida. By Iván de León. 29 October, 2007. Cada uno de nosotros somos responsables por lo que comemos, pero investigaciones recientes sugieren que las normas culturales y sociales hacen que elegir una porción adecuada sea una tarea difícil. En la edición de noviembre de 2007 del Harvard Women’s Health Watch. El Harvard Women’s Health Watch. Ofrece algunos consejos para mantener las porciones en proporción:. 25 May, 2010.
Fitonutrientes / Fitoquímicos
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7 Razones para Suscribirte. By Iván de León. 12 December, 2006. Los fitonutrientes o fitoquímicos (o compuestos fenólicos y flavonoides), son las sustancias que le dan a las plantas su color y sabor. Pero son más que color y sabor…. Hay miles de fitonutrientes en las plantas y una sola de ellas puede tener hasta 50 diferentes. Los fitonutrientes actúan en nuestro organismo como antioxidantes. Que un zumo o una bebida industrializada). Si quieres saber más sobre los fitonutrientes te dejo una tabla donde ...
Estamos Tirando Mucha Comida y Todavía Hay Demasiada Hambre en el Mundo
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7 Razones para Suscribirte. Estamos Tirando Mucha Comida y Todavía Hay Demasiada Hambre en el Mundo. By Iván de León. 10 December, 2012. Si no tuviste oportunidad de ver el programa. 8220;En la comida hay mucha dictadura de la estética (con la comida no se juega)”. De anoche (domingo 9 de diciembre de 2012) realizado por “ Salvados. 8220;, en el canal de televisión laSexta, te perdiste de un gran trabajo y una increíble realidad:. Te recomiendo que veas el programa y tomes acción ya…. Creemos que por hab...
Piensa positivo y vive más y mejor
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7 Razones para Suscribirte. Piensa positivo y vive más y mejor. By Iván de León. 15 April, 2007. Piensa positivo y vive más y mejor. Así lo refleja un artículo en about.com. Las investigaciones demuestran que de acuerdo a cómo percibas tu envejecimiento te afectará en cuánto tiempo vivirás. De las 660 personas involucradas en el estudio, las que tenían percepciones positivas de su envejecimiento, vivieron en promedio 7,5 años más. Sé positivo y ganarás 7,5 años más de vida…. Bajos de colesterol: 4 años.
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coachingybienestar.blogspot.com
Coaching y Bienestar: Las Cinco Libertades del Ser Humano.
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Temas de crecimiento personal y espiritual, para superar aquellos obstáculos y emociones dañinas que guardamos en nuestro interior, sobre algún suceso que nos ha dejado atados al pasado; considerando nuestras opciones y así adquirir nuevos patrones de comportamiento que nos permitan el camino a una vida plena. Domingo, 21 de octubre de 2012. Las Cinco Libertades del Ser Humano. Virginia Satir, n otable autora y psicoterapeuta. Conocida especialmente por su enfoque de terapia familiar. La Libertad de SER.
MASKREAM DE ISDIN, UNA MÁSCARA PARA UN CUIDADO EXTRA DE LA PIEL | enmifarmacia
https://enmifarmacia.wordpress.com/2014/12/11/enmifarmacia-maskream-isdin
El blog de tu parafarmacia online. HIGIENE CORPORAL Y DENTAL. MASKREAM DE ISDIN, UNA MÁSCARA PARA UN CUIDADO EXTRA DE LA PIEL. 11 diciembre, 2014. En COSMÉTICA Y BELLEZA. De esta manera también lo hicieron, como decía, el pasado jueves en la presentación (entre otros) de un producto que a mí personalmente me llama mucho la atención y me ha generado muchas ganas de probarlo (de hecho, ya lo he hecho! Encontraréis tres tipos de Maskream:. Aunque las Maskream están indicadas en adultos a partir de los 18 añ...
tortilladevegetales.blogspot.com
I am Victoria and I am vegetarian.: Berenjenas Horneadas
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I am Victoria and I am vegetarian. Martes, enero 13, 2009. 2 cta aceite de oliva (2tps. olive oil). 2 cabezas de ajo machacado (2 cloves garlic, minced). 1 cebolla mediana cortada (1 medium onion, chopped). 1 cucharada grande de pure de tomate (1 tbsp. tomato paste). Un par de berenjenas medianas peladas y cortadas en cubos. 1 medium about 1lb eggplant, peeled and cut into 3/4 inch cubes). 2 tomates medianos cortados (2 medium tomatoes chopped). 1 cucharadita de oregano (1tsp. oregano leaves). 3 Combine ...
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I am Victoria and I am vegetarian.: Omelette de Espárragos.
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I am Victoria and I am vegetarian. Domingo, diciembre 28, 2008. Resulta que mi compañero de trabajo, muy bromista él.con el asunto de mi vegetarianismo me regaló un montón de esparragos. Si bien los había comido jamás los había preparado así que hoy decidí experimentar con algo sencillo y me salió ésta omelette de espárragos:. Catorce punta de esparrágos cortados y cocinados al vapor. Sal, pimienta y aceite. Batí los huevos de a tres, sal pimenté. Calenté el aceite en el sartén. Hanniani, uy gracias!
EDUCARWEB: Comprensión y percepción
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Cuando se aprende a escuchar profundamente a otras personas, se descubren diferencias enormes en la percepción. También se empieza a apreciar el efecto que estas diferencias pueden determinar cuando las personas tratan de trabajar conjuntamente en situaciones de interdependencia. Usted ve a la joven; yo veo a la anciana. Y ambos podemos tener razón. Usted puede ver el mundo a través de gafas centradas en el cónyuge; yo lo veo a través de la lente centrada en el dinero de la preocupación económica. Ahora ...
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Opiniones e Imágenes: marzo 2013
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Un sitio para reflejar mi realidad. No hay ninguna entrada. Mostrar todas las entradas. No hay ninguna entrada. Mostrar todas las entradas. Suscribirse a: Entradas (Atom). Páginas vistas en total. Mi lista de blogs. Castro pide petróleo a Rusia por los problemas de suministro con Venezuela. Moscú, 5 sep (EFE).- El presidente de Cuba, Raúl Castro, se ha dirigido al líder ruso, Vladímir Putin, para pedir el suministro estable de petróleo y sus d. Curiosidades de la película El Padrino. Mi lista de blogs.
EDUCARWEB: La paz como actitud de vida
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La paz como actitud de vida. La gente no entendía cómo el rey la había seleccionado como finalista. Mayor fue su asombro cuando, después de largas cavilaciones, el rey la eligió como ganadora. Antonio Pérez Esclarín. Educador y Filosofo. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Este blog tiene por objeto promover la formación y cultura en la red. Este es un espacio para compartir muchos. Ver todo mi perfil. UN REGALO DE VERDAD. Haznos ...
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Opiniones e Imágenes: septiembre 2012
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Opiniones e Imágenes: Semántica y Uso del Lenguaje - César Vidal
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Un sitio para reflejar mi realidad. Viernes, 7 de marzo de 2014. Semántica y Uso del Lenguaje - César Vidal. Hace en este foro un análisis muy interesante sobre el socialismo de finales del siglo XX, después de la caída de la URSS y como se ha extendido por Sudamérica, ¡Sobre todo en Venezuela! Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Páginas vistas en total. Mi lista de blogs. Castro pide petróleo a Rusia por los problemas de suministro con Venezuela. Curiosidades ...
EDUCARWEB: Importancia de la lectura comprensiva
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Importancia de la lectura comprensiva. Leer comprensivamente es indispensable para el estudiante. Esto es algo que él mismo va descubriendo a medida que avanza en sus estudios. Al pensar relacionamos conceptos, datos e informaciones, estableciendo entre ellos relaciones causales o comparaciones, clasificándolos, reuniéndolos bajo una explicación general que los engloba y los supera, etc. La memoria recolecta y almacena ese stock. Leer comprensivamente es leer entendiendo a qué se refiere el autor con cad...
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7 Razones para Suscribirte. Un Sueño de Calidad Mejora tu Vida y Productividad. El sueño es tan importante para nuestra vida como lo es respirar y comer, pero no cualquier sueño es suficiente. Así que vamos a ver qué nivel de sueño necesitamos! Si no comes bien ya sabes lo que pasará. Pues, algo similar ocurre con el sueño, si no duermes bien… tu cuerpo y tu mente [.]. Nutrición y Placer con Manzanas Val Venosta por el Bien de Tu Salud. Probamos el Sistema de Planchado Perfect Steam de Rowenta. Hace unos...
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