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+ loin + haut + plus fort = ?: avril 2012
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Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Dimanche 29 avril 2012. Renaître de ses cendres. J'ai également laissé mon blog de côté, j'ai du mal à me connecter sur mon blog, mon passé d’athlète me montre mon état de vulnérabilité actuel. Dernièrement j'ai retrouvé ma motivation, ma flamme pour relever de nouveaux défis. La force qui me pousse à aller de l'avant, à serrer les dents pour me dépasser. Inscription à : Articles (Atom). L'Ironman de Nice, le défi de l'année! Il y a 1 jour. Il y a...
+ loin + haut + plus fort = ?: Nouveau défi : le GRP !
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Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Dimanche 13 janvier 2013. Nouveau défi : le GRP! Je suis de retour dans le monde de la course à pied, le GRP trottait dans ma tête depuis un certain temps . Je sais pas comment je vais me préparer, j'ai perdu tous mes capacités, il suffit de ne pas courir quelques mois pour tout perdre. Ma dernière course remonte à juin 2010 (l'Ironman de Nice), la reprise va être dur, très dur. J'espère pouvoir récupérer mon niveau physique de l'époque. TRANSE GA...
+ loin + haut + plus fort = ?: Ma préparation commence à prendre forme.
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Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Dimanche 10 février 2013. Ma préparation commence à prendre forme. En vue du GRP 160, je me suis inscrit au trail des lavoir. http:/ www.traildeslavoirs.com le 21 avril. Un trail de 65km va permettre de jauger mes capacités 4 mois avant le GRP. Je commence à retrouver mes jambes, j'ai l'impression que je suis seulement à 25% de mes capacités. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). L'Ironman de Nice, le défi de l'année! Il y a 1 jour.
+ loin + haut + plus fort = ?: juillet 2010
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Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Mardi 6 juillet 2010. Ironman de Nice : l'accomplissement. 3,8km de natation, 180km de vélo et un marathon voilà les trois défis à surmonter pour devenir un Ironman. Depuis que j’ai commencé les sport d’endurance je me suis toujours posé deux questions, la première : « qu’est ce qui pousse un athlète à aller toujours plus loin? Et la seconde « quelles sont les limites? 171; Pourquoi faire tout cela? Genèse de l’idée. Le défi du marathon décidé sui...
+ loin + haut + plus fort = ?: Bilan mois de février
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Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Lundi 4 mars 2013. Bilan mois de février. Je reprends petit à petit l'entraînement. Je suis un coureur du week-end, je ne cours que samedi ou dimanche. J'ai effectué à peu près 25km/semaine (sur samedi et dimanche pour être plus précis). J'ai également effectué une sortie sur les 25bosses à Fontainebleau. Sur le mois de février mon compte est à environ 100 km. 6 avril 2013 à 02:57. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). Il y a 1 jour.
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lavierunjogcourse.blogspot.com
Lavierunjogcourse: avril 2010
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Dimanche 25 avril 2010. Je reviens petit à petit dans ce monde de blogger qui je l'avoue me plait et me manquez! Ça m'etonne de moi même d'aimer blogger! Mais je ne me pose pas de questions.j'aime alors je fais! Alors quoi de neuf dans ma vie? Yuri aura 2 mois (déjà) samedi prochain yeahhhhh! Nous faisons avec mon namoureux une fête de naissance pour lui souhaiter la bienvenue parmi nous en famille! J'allaite et j'en suis fière! Oui je peux le dire! Toutes les nuits je me disais que j'allais arrêter!
Préparer soi-même sa boisson isotonique | Style de vie et course à pied
https://capwayoflife.wordpress.com/2009/05/16/preparer-soi-meme-sa-boisson-isotonique
Style de vie et course à pied. Laquo; Pour toucher l’au-delà …il va falloir se préparer! Mes cailloux …. Préparer soi-même sa boisson isotonique. Ans la série faites le vous même, c’est moins cher, j’ai décidé d’apprendre à faire moi-même ma boisson isotonique. Après quelques recherches dans de vieux grimoires empoussiérés, j’ai découvert le blog de maratholiv. À qui j’ai piqué 98% de la recette (avec son accord! Dans une fiole type de 180 ml. Remplir à moitié d’eau. Ajouter une pincée de sel (sodium).
mes cailloux … | Style de vie et course à pied
https://capwayoflife.wordpress.com/2009/05/31/mes-cailloux
Style de vie et course à pied. Laquo; Préparer soi-même sa boisson isotonique. La méthode Cyrano pour Millau. Mes cailloux …. E temps que prend la pratique (en particulier la préparation) de la course à pied peut en refroidir certains, voire en faire fuir d’autres (pour fuir il faut savoir courir! Il faut cumuler les heures de courses, capitaliser les compétitions, et tout cela sur de longues périodes, par tout les temps … etc …. Debout, devant ce groupe d’élite (qui était prêt à noter tout ce que ...
12 mois pour un Ironman: Bravo Anne !
http://irontri70.blogspot.com/2013/10/bravo-anne.html
12 mois pour un Ironman. Mon 1er IM Challenge Roth 2009. Présentation C'est où roth? Entraînement Plan 1° partie. Plan 2° partie. Ma prépa en chiffres. Récit de course Roth 1° partie. Roth 2° partie. Vidéo des 70 premiers km. Entraînement Plan pour Nice. Nice en 2 mois! Récit de course Quelle journée! Récit de course Finisher, c'est tout. Elbaman vu par Simon Elbaman 2011. Elbaman (suite et fin). Half Challenge Vichy 2012. Récit Challenge Vichy 2012. Course à pied Montée du Poupet. Roues Easton EC90 TT.
12 mois pour un Ironman: En hommage à un Homme de paix
http://irontri70.blogspot.com/2013/12/en-hommage-un-homme-de-paix.html
12 mois pour un Ironman. Mon 1er IM Challenge Roth 2009. Présentation C'est où roth? Entraînement Plan 1° partie. Plan 2° partie. Ma prépa en chiffres. Récit de course Roth 1° partie. Roth 2° partie. Vidéo des 70 premiers km. Entraînement Plan pour Nice. Nice en 2 mois! Récit de course Quelle journée! Récit de course Finisher, c'est tout. Elbaman vu par Simon Elbaman 2011. Elbaman (suite et fin). Half Challenge Vichy 2012. Récit Challenge Vichy 2012. Course à pied Montée du Poupet. Roues Easton EC90 TT.
12 mois pour un Ironman: La route sera encore longue !
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12 mois pour un Ironman. Mon 1er IM Challenge Roth 2009. Présentation C'est où roth? Entraînement Plan 1° partie. Plan 2° partie. Ma prépa en chiffres. Récit de course Roth 1° partie. Roth 2° partie. Vidéo des 70 premiers km. Entraînement Plan pour Nice. Nice en 2 mois! Récit de course Quelle journée! Récit de course Finisher, c'est tout. Elbaman vu par Simon Elbaman 2011. Elbaman (suite et fin). Half Challenge Vichy 2012. Récit Challenge Vichy 2012. Course à pied Montée du Poupet. Roues Easton EC90 TT.
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Et le gagnant est…. @ Cuoresportivo's plaza
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Ascis: l'histoire de la marque. Mercredi 4 août 2010. Et le gagnant est…. Je vous ai parlé il y a quelque temps du concours organisé par Asics et Eurosport. Où il fallait pour participer publier une photo de soi entrain de courir. Je vous avais même demandé de me soutenir en votant pour moi. J'ai eu aujourd'hui l'excellente surprise d'apprendre que je faisais partie des lauréats avec ma photo Run from cam! Merci à tout ceux qui ont voté pour moi, cette victoire c'est grâce à vous! Et le gagnant est….
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Un peu d'histoire: ASICS @ Cuoresportivo's plaza
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Ascis: l'histoire de la marque. Mercredi 27 mai 2009. Un peu d'histoire: ASICS. L'aventure débute à la fin des années 40 lorsque qu'un jeune japonais de 31 ans décide de se lancer dans la chaussure de sport. C'est l'après guerre et le moral de la population est au plus bas. Il pense (à juste titre) que la pratique du sport contribuera à l'épanouissement physique, moral et intellectuel de la jeunesse japonaise. Ment les mouvements des joueurs. Il comprit rapidement que les chaussures doivent avoir de l'ad...
J'arrête la course à pied ! - Mad Runner
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Envoyer à un ami. J'arrête la course à pied! Marathon de Paris 2009 (CR). Résultat du Marathon de Paris. Rien ne sert de courir.". Ceci est mon corps. Semi de Paris, version aquatique. Prépa marathon en 5 semaines! 15 km de Charenton : Courir sous cape. Gestion du stress d'avant course. Ah ah énorme le coup du sac poubelle avant le. Sur Gestion du stress d'avant course. Bonjour, Ce blog est maintenant vieux de. Sur J'arrête la course à pied! Pareil je viens de tomber sur ton message et je. Pour autant qu...
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Faster-Shoes's blog - Blog de Faster-Shoes - Skyrock.com
20/03/2009 at 1:50 PM. 20/03/2009 at 4:43 PM. Subscribe to my blog! Fila 90' Edition Shoes. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.3) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 20 March 2009 at 4:42 PM. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 20 March 2009 at 4:41 PM. New Era X-DC Shoes.
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Wir leben Technik. Ihr Partner. Für .NET-Lösungen. Wartung & Support. Sie sind hier: Home. Für Unternehmen und öffentliche Auftraggeber. Seit 1998 nutzt FASTER das umfassende .NET-Know-how erfolgreich bei Entwicklungen komplexer Lösungen in allen Bereichen des betrieblichen IT-Einsatzes…. FASTER berät und betreut seine Kunden auf Basis weitreichender IT-Erfahrung, strategischer Weitsicht und starker Innovationskraft…. Nehmen Sie unverbindlich mit uns Kontakt. 49 (0)40 - 769 690 68. Was zeichnet uns aus?
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+ loin + haut + plus fort = ?
Loin haut plus fort =? Explorer et repousser ses limites. Lundi 22 avril 2013. Trail des lavoirs (64km, 1460 D ) : résultat mitigé. Dimanche 21/04 j'ai finish le trail des Lavoir en 9h18. Le résultat est mi-figue, mi-raisin. Lors de mon inscription je pensais que ce trail sera un bon test pour monter en puissance. M'aligner sur une distance aussi longue sans préparation relève de l'inconscience en vue du GRP. Les points positifs :. J'arrive à finir un ultra sans me préparer. Les points négatifs :. J'ai 3...
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