sektascience.com
«Важно стать себе другом…» Отзыв Полины — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/2016/12/15/polina
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. 171;Важно стать себе другом… Отзыв Полины. Каждому ученику, который приходит к нам, мы стараемся донести простую мысль: #Sekta — это не про тело, а точнее — не только про него. Чаще всего, истории, которые начинаются с тела, оказываются гораздо шире, глубже и глобальнее. Почему мы любим наши проекты, такие как #bigsektabattle2. Сегодня мы хотим познакомить вас с Полиной, которая проходит курс в @sektamoscow. Posted in: Выпускники: опыт. Лекция Боль как ...
sektascience.com
Похудение и набор мышечной массы. Автор: Маргарита Попова — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/2016/12/18/weight-loss-and-muscles
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. Похудение и набор мышечной массы. Автор: Маргарита Попова. Уменьшать жировую прослойку, но при этом наращивать мышцы это ли не мечта? Ведь это подтянутое, крепкое тело, а ещё заветные кубики и чётко прорисованные ягодичные мышцы. Долгое время считалось, что совместить два этих процесса невозможно. Ты либо худеешь, либо растишь мышцы, и вокруг этой аксиомы выстраивались целые системы последовательности действий. Posted in: Тренировочный процесс. Уведомля...
sektascience.com
Похудение и набор мышечной массы. Автор: Маргарита Попова — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/articles/training-process/weight-loss-and-muscles
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. Похудение и набор мышечной массы. Автор: Маргарита Попова. Можно ли одновременно худеть и набирать мышечную массу спорный и не до конца изученный вопрос. Довольно долго большинство специалистов спорта и фитнеса придерживались мнения, что совместить эти процессы невозможно, однако в последнее время появляются исследования, которые говорят об обратном. И/или количества саркоплазмы. Саркоплазма это. Не даёт большого прироста объёма мышцы, зато обеспечивает...
varka.livejournal.com
I'm a rainbow too
http://varka.livejournal.com/tag/тай
880 position in common rating. Im a rainbow too. Oct 26th, 2015 at 5:04 PM. Понедельник — время новых начинаний. Поэтому я написала новый верхний пост. Он же — навигация по тегам и кое-какие правила. Меня зовут Варя. Я иллюстратор из Сибири. Mdash; с 2011 года я живу в Азии — сейчас на острове Бали в. Индонезии, а до этого — в Таиланде. Mdash; В основном я рисую. Mdash; Воспитываю мальчика. Mdash; Занимаюсь спортом. Размышляю о природе красоты. Mdash; Делюсь полезным. Mdash; Facebook page. В тайских школ...
sektascience.com
#Sektanews — итоги 2016 года — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/sektanews-itogi2016
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. Sektanews — итоги 2016 года. Подходит к концу еще один год вместе с #sekta, и сейчас самое время поделиться с вами основными итогами 2016-го! В этом году мы направили наше развитие вглубь прокачали нашу программу, тренировки и подход в целом. Мы изменили формат тренировок, сделав их короче и эффективнее, разработали уникальный 4-недельный тренировочный марафон #sektabootcamp. В котором приняли участие 900 человек. Буткэмп стал новым витком развития ...
sektascience.com
С наступающим новым годом! — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/2016/12/29/happy-new-year-2
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. С наступающим новым годом! Весь год мы делились с вами самой актуальной и интересной информацией о питании, тренировках и здоровом образе жизни в целом. Одним из пунктов нашей работы стало обновление опубликованной ранее информации. Нам важно держать вас в курсе самых последних новостей, поэтому и в дальнейшем мы не оставим процесс актуализации статей без внимания. Самых интересных и актуальных материалов, которые помогут вам продолжить работу над собой...
olymarkes.livejournal.com
Беременность и #sekta! - Fucking & Punching
http://olymarkes.livejournal.com/78249.html
Hank мать ево moody. Jun 21st, 2013 at 11:14 AM. Я тут написала пост о занятиях во время беременности, делюсь и сюда). В Беременность и #sekta! 5 comments Leave a comment. Jun 21st, 2013 07:21 am (UTC). Как жизни радоваться научиться? Просто радоваться и не унывать? Jun 21st, 2013 02:40 pm (UTC). Jun 23rd, 2013 02:12 pm (UTC). А что ты думаешь про употребление рыбы в пищу? Думаешь всётки стоит её есть, или ты только на время беременности и кормления? Jun 24th, 2013 04:46 pm (UTC). День рождения и звери.
zi-ky.livejournal.com
Неоригинальный блог
http://zi-ky.livejournal.com/tag/alai%20oli
Лучшее интервью со мной - от Кати Зыковой. Про йогу и Главное. Aug 28th, 2012 at 9:58 AM. В Лучшее интервью со мной - от Кати Зыковой. Про йогу и Главное. В Правила жизни Ольги Маркес. Правила жизни Ольги Маркес. Йога - это очаровательный путь. Йога - путь для тех, чей живой ум не дает им покоя. Есть люди, у которых своя йога. Йог – это вечно танцующий, вечно поющий в душе человек, что бы он ни делал. Мне не всегда удается быть такой. Большую часть времени я гоняю в голове за те же вещи, что и вы.
sektascience.com
#sektamama — Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA
https://sektascience.com/sektamama
Информационный портал Школы идеального тела #SEKTA. Быть мамой большой труд. И мы считаем, что не малая часть маминой ответственности это формирование культуры питания в семье. Поддерживать себя в форме — важный аспект, но когда ты чувствуешь ответственность за маленького человека, мысли о себе уходят на второй план. Пусть вас мотивирует важность вашей миссии: работать со своими привычками, чтобы прожить здоровую, полноценную жизнь в сильном, выносливом теле. Подавать пример своим детям, а потом их детям.
