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Sieg bei der Premiere vom Köln Cross Triathlon. Mein erster Triathlon in Deutschland im Januar! Mit einer Bestzeit in die neue Saison. Zunächst einmal wünsche ich allen noch ein frohes neues Jahr und viel Erfolg und Gesundheit für 2013! Auch noch vielen Dank an alle meine Sponsoren, die es mir wieder einmal ermöglicht haben, mir den Sport mit dem entsprechenden Aufwand zu betreiben. Versöhnlicher Saisonabschluss beim Rhein-Energie Köln Marathon. 6 Platz beim CTW226. Endlich hat die Saison begonnen. Wenn ...
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Inhaltlich Verantwortlicher gemäß 55 Abs. 2 RStV:. Frederik Martin (Anschrift wie oben). Die Meinungen in diesem Blog sind meine eigenen und spiegeln nicht zwingend die meines Arbeitgebers wieder. Erhebung und Verarbeitung von Daten. Verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren. Nähere Informationen hierzu finden Sie unter http:/ tools.google.com/dlpage/gaoptout? Bzw unter http:/ www.google.com/intl/de/analytics/privacyoverview.html. 20 queries. 0,865 seconds.
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Triarthur Triathlon Blog: Januar 2011
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Dienstag, 4. Januar 2011. Ich melde mich mal wieder nach sehr langer Zeit. Durch meinen Umzug nach Hamburg und die dazugehörigen Amtsgänge und natürlich auch durch meine Arbeit kam ich in den letzten Wochen nicht dazu hier etwas zu Posten. Da ich aber diese Woche Urlaub habe und die meisten Amtsgänge hinter mir habe nutze ich die Zeit euch etwas auf dem laufenden zu halten. Heute war ich bei Stevens. Weitere Wettkämpfe stehen noch nicht fest!
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Triarthur Triathlon Blog: November 2010
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Donnerstag, 4. November 2010. Da ich aber im nächsten Jahr gerne zwei LD machen möchte muss ich langesam wieder das Training aufnehmen. Mein Hauptwettkampt ist die Langdistanz in Köln und als Testwettkampf werde ich in Stein über die ITU Distanz starten. Vereinstechnisch werde ich mich wahrscheinlich den Tri Michels anschliessen. Ich bin bereits einmal mitgeschwommen und fand die Leute sehr nett und auch das Training war gut. Markus road to Roth.
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Triarthur Triathlon Blog: Saisonfazit
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Mittwoch, 1. September 2010. Da für mich die Triathlonsaison beendet ist möchte ich kurz zurückblicken und festhalte was gut und was nicht so gut gelaufen ist. 0905 Iserlohn, Platz 3. 1605 Gladbeck, Teamsprint NRW-Liga Platz 14. 2305 Witten, Sprint Platz 5. 2905 Herscheid Platz 3. 0606 Harsewinkel, Kurz, NRW-Liga Platz 17. 1306 Kamen, Kurz, Platz 1. 2106 Stein (NL) Staffel Rad, Platz 6, Mixstaffel Platz 2. Am 1807. startete ich in Verl als fre...
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Triarthur Triathlon Blog: Juli 2010
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Dienstag, 20. Juli 2010. Tristan, Ich, Henrike, Jan, Schubi und Annika. Am vergangenen Sonntag bin ich mit Jan, Schubi, Henrike, Annika und Tristan beim 7 Verler Triathlon über die Kurzdistanz gestartet. Geschwommen wurden 1,2km im Verler See, geradelt wurden 4 Runden á 10km und gelaufen wurden 2 Runden á 5km. Ich war bereits 2006 in Verl und seit dem jedes Jahr. Nach 1:57:07h kam ich als Gesamt 4 ins Ziel. Montag, 12. Juli 2010. Gemeinsam mit dem...
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Triarthur Triathlon Blog: Erfolge
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Trainings- und Wettkampfaufzeichnungen eines Triathleten. Start in der 2. Triathlon Bundesliga beim Triathlon in Grimma. 1 Platz Kamen Triathlon (Kurz). 2 Platz Mix Staffel Triathlon Stein (110km Rad). 3 Platz Iserlohn Triathlon (Volks). 3 Platz Herscheid Triathlon (Volks). 4 Platz Verl Triathlon (Kurz). 5 Platz Witten Citytriathlon (Volks). 6 Platz NRW-Meisterschaften Kurzdistanz Harsewinkel (Kurz). 17 Platz Harsewinkel (NRW-Liga); Mannschaftswertung Platz 5. 2 Platz Kamen Triathlon (Kurz). Nur im Wörte...
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Ironman Weltmeisterin 2011 – Frauen Amateure. Das Hobby wurde zum Erfolgsrezept! Sind nicht nur erfolgreiche Triathleten sondern als Gründer von ProAthletes. Auch wenn man denkt, da geht nichts mehr, die Entwicklungssprünge sind unglaublich durch das Training mit Qualität statt Quantität. Da kann die Radstrecke nicht lang genug sein :-). Mein größter Unterstützer ist mein Arbeitgeber. Denn das professionelle Training, die ausgewogene Ernährung und die passende Bekleidung können nur dann richtig umges...
