frodemonsen.blogspot.com
SportsBloggenOm konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, helse, livsstil og livsglede!
http://frodemonsen.blogspot.com/
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, helse, livsstil og livsglede!
http://frodemonsen.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Sunday
LOAD TIME
0.4 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
80
SITE IP
216.58.194.161
LOAD TIME
0.422 sec
SCORE
6.2
SportsBloggen | frodemonsen.blogspot.com Reviews
https://frodemonsen.blogspot.com
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, helse, livsstil og livsglede!
frodemonsen.blogspot.com
SportsBloggen: Om forfatteren
https://frodemonsen.blogspot.com/p/om-meg.html
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, kosthold og helse. Mao om livsglede! Jeg er født i 1961 i Bergen, flyttet til Oslo i 1988 og bosatt i Oppegård siden 1998. Ivrig mosjonist som elsker å trene og å holde seg i form. Treningen er blitt en forhåpentligvis sunn livsstil. Målet er fysisk og psykisk velvære, god helse og GLEDE. Hovedinteressen er løping, men allsidighet er bra! Den gule horde. En del av veterangjengen i Oppegård IL; Vidar Nilsen, ego, Steinar Lien, Svein Arne Søl...
SportsBloggen: 01.05.14 - 01.06.14
https://frodemonsen.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, kosthold og helse. Mao om livsglede! Onsdag 7. mai 2014. Bergen og Fløyen - som skapt for motbakkeløp. Jeg har hatt en oval helg i fødebyen min Bergen, også kalt verdens vakreste by av Davy Wathne og andre objektive mennesker. Som meg selv. Uansett er i hvert fall Bergen, som er omkranset av sine syv fjell, samt mange flere knauser i den nære randsone, som et eldorado å regne for motbakkeløpere! Medbragt lunsj, som. Smaker ekstra godt ute!
SportsBloggen: Ekstremsportvekor: Det ekstreme Fjellmaraton
https://frodemonsen.blogspot.com/2015/08/ekstremsportvekor-det-ekstreme.html
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, kosthold og helse. Mao om livsglede! Fredag 7. august 2015. Ekstremsportvekor: Det ekstreme Fjellmaraton. Fjellmaratonløpet som måtte legges om pga svært krevende værforhold. Pre-run - med Gutta på tur - med Team Ronny og Jan Billy. Vi hadde med oss to kjempehyggelige karer i bilen. Jan Billy er coach og mentor for Ronny, som har som mål å løpe 50 maraton på fire år! Gutta stiller med egne trøyer! GUTTA PÅ TUR: En positiv og sympatisk duo!
SportsBloggen: Fra sommer i Varvet og vinter i Fjellmaraton, til vann over hodet?
https://frodemonsen.blogspot.com/2015/06/fra-sommer-i-varvet-og-vinter-i.html
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, kosthold og helse. Mao om livsglede! Torsdag 11. juni 2015. Fra sommer i Varvet og vinter i Fjellmaraton, til vann over hodet? Våren og forsommeren har jaggu gått raskt unna. Tiden flyr jo bare! Og bare en uke etterpå var det klart for det som skulle vise seg å bli et av mine mest spesielle og tøffe løp noensinne, Fjellmaraton i snøstorm 30.mai! Sommer og iyll under oppvarmingen i Slottskogsvallen før GøteborgVvarvet. Klarer jeg å spurte? Og ka...
SportsBloggen: Fra fest i Falun til Fun Run i Ski
https://frodemonsen.blogspot.com/2015/03/fra-fest-i-falun-til-fun-run-i-ski.html
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, kosthold og helse. Mao om livsglede! Fredag 13. mars 2015. Fra fest i Falun til Fun Run i Ski. Det er rekordtidlig vår i år og løpssesongen er allerede i gang! Kan det være bedre? Tja, jeg har faktisk savnet vinteren litt, den har liksom aldri sluppet helt til denne gangen. Heller ikke i Falun var det egentlig vinter. Vi tok turen for å få oppleve VM på ski, og det ble litt av en opplevelse! Hanne i koselige omgivelser. Hurra, det er vår! Og er...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
Runner Gooner: ULTRABIRKEN 2010
http://www.runnergooner.com/2010/09/ultrabirken-2010.html
Etter 25 år med røyking, sluttet jeg og fikk sansen for løping. Fra å kunne løpe 300 meter, har jeg nå begynt å like maraton og ultraløp. Utrolig hva du kan bygge deg opp til på 7 år. Hvorfor Gooners navnet: Selvfølgelig for det jeg er en stor ARSENAL fan og en ekte Gooner. Det har jeg vært i nesten 40 år:-) GOONER 4 EVER. Torsdag 30. september 2010. Nå er det jaggu på tide og oppdatere bloggen, så historikken for løpene mine blir oppdatert. Masse styr med disse droppbagene, og jeg endte opp med og ikke ...
Runner Gooner: juli 2011
http://www.runnergooner.com/2011_07_01_archive.html
Etter 25 år med røyking, sluttet jeg og fikk sansen for løping. Fra å kunne løpe 300 meter, har jeg nå begynt å like maraton og ultraløp. Utrolig hva du kan bygge deg opp til på 7 år. Hvorfor Gooners navnet: Selvfølgelig for det jeg er en stor ARSENAL fan og en ekte Gooner. Det har jeg vært i nesten 40 år:-) GOONER 4 EVER. Fredag 15. juli 2011. Nå håper jeg att det endelig skal gå den rette veien med skaden. Det var bare en fantastisk opplevelse, selv om formen er helt ræ.a. Til dere som tenker att nå må...
Runner Gooner: januar 2013
http://www.runnergooner.com/2013_01_01_archive.html
Etter 25 år med røyking, sluttet jeg og fikk sansen for løping. Fra å kunne løpe 300 meter, har jeg nå begynt å like maraton og ultraløp. Utrolig hva du kan bygge deg opp til på 7 år. Hvorfor Gooners navnet: Selvfølgelig for det jeg er en stor ARSENAL fan og en ekte Gooner. Det har jeg vært i nesten 40 år:-) GOONER 4 EVER. Mandag 7. januar 2013. Da er det vel på tide med et nytt innlegg på bloggen, lenge siden sist nå. Moren min ble syk i juli og døde etter tre uker på sykehus og det fører jo med seg ikk...
Auduns treningsblogg: Kun to løpeturer denne uke,men mer styrketrening
http://akg6000.blogspot.com/2011/09/kun-to-lpeturer-denne-ukemen-mer.html
Søndag 18. september 2011. Kun to løpeturer denne uke,men mer styrketrening. To løpeøkter etterfulgt av 20 minutter styrke. 7 km og 4 km, henholdsvis onsdag og fredag. Styrkeøktene går etter sirkeltrening-prisippet. Bruker kettlebell/manualer og øvelser på treningsmatte. Det går i ett med veldig lite pause mellom. Det var spesielt tøft på onsdag da tok jeg meg helt ut. Holdt på å kaste opp. Kan også skyldes cornflakes(! Søndag, september 18, 2011. Legg inn en kommentar. For 9 måneder siden. For 2 år siden.
Auduns treningsblogg: september 2010
http://akg6000.blogspot.com/2010_09_01_archive.html
Søndag 26. september 2010. 6,2 km løpetur i lysløype og på asfalt. Pappapermisjon på fredag og joggetur på morgenkvisten. Kjenner at jeg ikke er i samme slag som før sommeren. Men, men. alle monner drar. Får begynne å øke løpeturfrekvensen snart. Søndag, september 26, 2010. Onsdag 22. september 2010. Det ble en 5 km igjen i forrige uke. Omtrent samme ruta som sist. Onsdag, september 22, 2010. Tirsdag 14. september 2010. Rolig 5 km, etter 3 uker uten løping! Tirsdag, september 14, 2010. For 9 måneder siden.
Auduns treningsblogg: To løpeøkter i forrige uke
http://akg6000.blogspot.com/2011/09/to-lpekter-i-forrige-uke.html
Mandag 5. september 2011. To løpeøkter i forrige uke. Det ble kun to turer i forrige uke. 7 km i 5.20-fart og 6 km en annen dag som gikk i 5.49 min/km. Nå har jeg tenkt å begynne med litt mer styrketrening fremover. Har bare vært sporadisk armhevninger og sånt etter løpeøktene. Har fattet interesse for kettlebells. Har bestillt noen bjeller. Det blir gøy :). Mandag, september 05, 2011. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Årsbeste, men snytt for klasseseier! For 9 måneder siden.
Auduns treningsblogg: juni 2010
http://akg6000.blogspot.com/2010_06_01_archive.html
Søndag 27. juni 2010. MSM Ekstremløpet, test av løype til fjellheisen, 6 km, 450 m stigning. Søndag, juni 27, 2010. Onsdag 23. juni 2010. Det ble en 5 km joggetur i dag. MSM og 10-km race fra lørdag satt ennå i kroppen så jeg tok det rolig. Var litt småvondt i lårene etter løpeturen. Begynte rolig, og økte på etterhvert. Noen bakker hvor jeg valgte å gå litt. Fart: 5.27 min/km http:/ connect.garmin.com/activity/37938504. Onsdag, juni 23, 2010. Søndag 20. juni 2010. Søndag, juni 20, 2010. Ble 4 x 1 km på ...
Auduns treningsblogg: Tyttebærtur
http://akg6000.blogspot.com/2011/08/tyttebrtur.html
Tirsdag 30. august 2011. Ingen løpetur i dag, men det ble en flott tyttebærtur med barna og noen venner. Knipset noen bilder med mobilen. Tirsdag, august 30, 2011. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Årsbeste, men snytt for klasseseier! For 9 måneder siden. MaritO's tur og treningsblogg. Helsefarm, uke 2. For ett år siden. For 2 år siden. For 2 år siden. For 3 år siden. Fornebuløpet 5 km. 2011. For 5 år siden. Vis hele profilen min. 11,5 km i går og 5 km i dag.
rekkehuset-treningogtrivsel.blogspot.com
Trening og trivsel: Ny oppdatering
http://rekkehuset-treningogtrivsel.blogspot.com/2011/08/ny-oppdatering.html
Her vil jeg skrive om min vei mot et sprekere og sunnere liv:-) Jeg håper dette kan bli en slags dagbok som kan hjelpe meg til å se at jeg gjør fremgang, og motivere meg selv. Kanskje kan du som titter innom også finne litt motivasjon her etterhvert? Fredag 5. august 2011. Kjenner at jeg er mega-lei av alt dette tullet med beinet, jeg har lyst til å bli sprekere - ikke bare kjempe for å holde den formen jeg har! Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Nå kan...
Auduns treningsblogg: Løping og styrke, uke 38 og 39
http://akg6000.blogspot.com/2011/10/lping-og-styrke-uke-38-og-39.html
Torsdag 6. oktober 2011. Løping og styrke, uke 38 og 39. Siste to uker har det vært kun tre løpeturer. 5,5 km, 6,1 km og 6 km. Men har gjennomført fire styrkeøkter på ca halv time pr gang. Kan virke som om styrkeøktene gjør at det blir litt mindre løping. Treningen foregår på treningmatte hjemme. Bruker egen kroppsvekt, manualer og kettlebell. Skulle gjerne løpt oftere og lengre distanser. Skal prøve å få opp lengden fremover. Torsdag, oktober 06, 2011. 3 juli 2014 kl. 00.36. Last inn mer . For 2 år siden.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
80
PAINTINGS : Frode Markhus
DON'T QUIT YOUR DAY BLOB. SAMMEN OM NATUREN (w/Gunvor Nervold Antonsen). A MAP OF MISREADINGS. OPTION IS NOT A FAILURE. POSTCARDS FROM NETHER NETHER LANDS. FAST TIMES AT KNEKT HIGH. LOST WORKS OF ITCHI VON WANDERLUST. IN A REMOTE PLACE OF THE UNIVERSE.
frodemi's blog - la page d'emi (et celle de son ami frodon aussi...qd il se bouge) - Skyrock.com
La page d'emi (et celle de son ami frodon aussi.qd il se bouge). Tout d'abord, nous voudrions remercier les concepteurs de skyblog. depuis de nombreuses années, nous revons de partager nos vies, nos coups de coeur et surtout.des photos plus folles les une que les autres.hum.donc je disais, merci à skyblog qui a realisé notre reve et nous donne enfin, a nous, jeunes adolescents, un moyen efficace et facile de s exprimer. 13/07/2005 at 12:22 PM. 07/05/2012 at 9:38 AM. Subscribe to my blog! Don't forget tha...
Blå øyne | Et blått blikk på Hedmark
Et blått blikk på Hedmark. Thanks for dropping by Blå øyne! Take a look around and grab the RSS feed. To stay updated. See you around! Latest Entries ». Hamar Arbeiderblad bommer igjen. Mdash; Legg igjen en kommentar. I dagens leder kan vi lese at «det blir som kjent ikke mer penger til veger, sykehus og skole når skatter og avgifter reduseres». Stadige flere land fjerner formueskatten. Den er nylig blitt avviklet i Finnland, Luxemburg, Sverige og Spania. Mdash; 1 kommentar. Det koster 1.59 milliarde...
Frode's Web Site
Forside - www.frodemoltemyr.net
Booking and info.: frodemoltemyr@gmail.com - mob.: (00 47) 48 18 61 03. Booking and info.: frodemoltemyr@gmail.com - mob.: (00 47) 48 18 61 03. Velkommen til hjemmesiden vår. Cloudberry Mire nye album er ute på Spotify. Og de fleste strømmetjenester. Følg oss, legg oss i spillelister og del gjerne. Https:/ open.spotify.com/album/0a1EssOi3jx8KT6eQoTAfC? STAVANGER - STAVANGER - HAFRSFJORD - STAVANGER - ØYANE. NESTTUN - BERGEN - BERGEN. BERGEN - BERGEN - BERGEN - VOSS. KLOKKARVIK - VAKSDAL - DALE. Jard Samu...
SportsBloggen
Om konkurranser og treninger av ymse slag, naturopplevelser, helse, livsstil og livsglede! Tilbakeblikk og oppsummering av året 2016. Året 2015 ble avsluttet med et fint ChampagneUltra på selveste Nyttårsaften - og aften ble det, der arrangørens Olav Engen ga spesialtillatelse til Hanne og meg om senstart. da vi ikke fant veien fra Sjusjøen til skogsveiene rundt Sessvollmoen. FredagsBirken var det neste på programmet. Team Sportsmanden - som så dagens lys høsten i forveien, stilte med fire deltakere,.
Frode Muldkjær
Fredag den 15. juli 2016. Haren i havremarken og lastbilen i Nice. Den har gemt sig i havremarken. Mandag den 28. marts 2016. KLØ TIL BØRN – FORGET IT! Med loven fra 1997 – fik Danmark endelig en lovtekst, som var og er i overensstemmelse med FN’s erklæring om Barnets rettigheder, og i øvrigt en lov på linje med allerede dengang eksisterende lovgivninger i Sverige, Norge og Findland. Og klø har jo altid gjort mere ondt på giveren end modtageren. I hvert fald Ifølge giveren. Uffe Østergårds tese om værdis...
Hosted By One.com | Webhosting made simple
Domain and Cheap Web Hosting by One.com. Frodemunkhaugen.com is hosted by One.com. Web hosting and domain by One.com. Affordable web hosting and domain plans available at One.com. Build your own website with Web Editor or choose a 1-click blog installation. Whatever you choose, One.com. Is dedicated to our customers' satisfaction with 24/7 chat support.
Lev nu! Resor & Foton - en del av livet.
Böcker and film. Vårt mål - din reslust. Här hittar du massor av inspiration till dina resor. Vi presenterar landfakta, reseberättelser och foton från hela världen. Låt din resa börja här. Aring;skdrakens land. Besök ett minst sagt annorlunda land. I Nepal hittar du världens vackraste trekk. Om du bara ska trekka en gång är det här du ska trekka. Följ med på en resa bland kritvita stränder och underbara människor. Ngorogoro och Serengeti är mytomspunna platser. Foton från Prag. Norge är vackert.
Froden (BartjeF) | DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Deviant for 11 Years. Last Visit: 2 hours ago. This deviant's activity is hidden. Deviant since Nov 27, 2006. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. You can drag and drop to rearrange. You can edit widgets to customize them. The bottom has widgets you can add! We've split the page into zones!
SOCIAL ENGAGEMENT