varu.fi
Ryhmä I | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/ryhmat/ryhmax
Parketti ja mattoasennus Väisänen. Uimareiden tavoitteena on päästä oman ikäistensä SM-kilpailuihin ja parantaa omia ennätyksiään. Ryhmä harjoittelee 6-7 kertaa viikossa altaassa ja ennen joka allas harjoitusta myös kuivalla. 169; 2013 Varkauden uimarit.
varu.fi
Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/seurahistoria
Parketti ja mattoasennus Väisänen. PERUSTIETOA KISAMATKOISTA UUSILLE UIMAREILLE JA HEIDÄN HUOLTAJILLEEN. Kilpauintiseurana käymme kisamatkoilla noin kerran kuukaudessa uintikauden aikana. Matkat suuntautuvat yleensä lähikaupungeissa järjestettäviin kisoihin. Näiden lisäksi uimari voi osallistua myös valtakunnallisiin Rollo -uinteihin (paikkakunta vaihtelee), IKM kilpailuihin sekä nuorten ja aikuisten SM kilpailuihin. Kilpailumatka tehdään. Pääsääntöisesti seuran vuokraamalla linj...Kisojen kotimatkalla p...
varu.fi
Uutiset | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/uutiset.html
Parketti ja mattoasennus Väisänen. 169; 2013 Varkauden uimarit.
varu.fi
Linkit | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/linkit
Parketti ja mattoasennus Väisänen. 169; 2013 Varkauden uimarit.
varu.fi
Ryhmät IV | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/ryhmat/ryhmat-ivt
Parketti ja mattoasennus Väisänen. 169; 2013 Varkauden uimarit.
varu.fi
Ryhmät III | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/ryhmat/ryhmat-iii
Parketti ja mattoasennus Väisänen. Ryhmän uimarit ovat aloittelevia kilpauimareita. Ryhmä harjoittelee kolme kertaa viikossa altaalla ja kerran viikossa kuivalla. Heidän harjoittelussaan keskitytään paljon eri uintilajien tekniikoihin. Tavoitteena ryhmällä on päästä Rolloille ja parantaa omia ennätyksiään. Kasperi Purhonen, Miia Hirvonen. Rita Räisänen. 169; 2013 Varkauden uimarit.
varu.fi
Kilpailut | Varkauden Uimarit ry
http://www.varu.fi/kilpailut
Parketti ja mattoasennus Väisänen. VarU kuukausiuinnit huhtikuu 2016. VarU kuukausiuinnit maaliskuu 2016. VarU kuukausiuinnit helmikuu 2016. VarU kuukausiuinnit tammikuu 2016. Lyhyen radan IKM aluekiloailut. VarU kuukausiuinnit, lokakuu 2015. VarU kuukausiuiinit, syyskuu 2015. Aalto alvarin 60v juhlauinnit. VarU kuukausiuinnit, toukokuu 2015. VarU kuukausiuinnit, huhtikuu 2015. VarU kuukausiuinnit, maaliskuu 2015. VarU Kuukausiuinnit, helmikuu 2015. VarU Kuukausiuinnit, tammikuu 2015.
deltabit.fi
Referenssikohteita - Kulunvalvonta - Deltabit Gatekeeper
http://www.deltabit.fi/kulunvalvonta/referenssit
Deltabit Gatekeeper tekee kätevästä kulunhallinnasta normimeininkiä. Normi-yhtiöt on viiden infra-alan yrityksen kokonaisuus. Omiin erityisaloihinsa keskittyneillä yrityksillä on samat asiakkaat, yhteinen hallinto ja useita toimipisteitä, mutta eri työntekijät. Deltabit Gatekeeperin avulla kulunhallinta ja tuntikirjaus sujuvat nyt Tampereen toimipisteissä näpsäkästi, vaikka monta asiaa olikin mietittävänä. Kun uusi kaveri tulee taloon, käymme kulkemiseen liittyvät asiat suullisesti läpi, tallennamme kolm...
rautapallogs.wordpress.com
Hengen ja ruumiin ravintoa | Rautainen ote
https://rautapallogs.wordpress.com/2015/07/19/hengen-ja-ruumiin-ravintoa
Kahvakuulaurheilua ja elämää sen kanssa – Sanna-Maija Loikkanen. Hengen ja ruumiin ravintoa. Istahdin juuri tähän nojatuoliin fyysisesti rasittavan, mutta henkisesti voimia antavan viikonlopun jälkeen. Perjantaina nousin Varkaudesta bussiin kohti Vaajakoskea, jossa minut noukittiin kyytiin ja siirryimme Laukaaseen. Illalla ajelimme Äänekosken puolelle, jossa osallistuin elämäni ensimmäistä kertaa shindoon. Tai jomon-shindoon. En tiedä mitä eroa niillä on, mutta ainakin tämä jomon-shindo oli erittäin ...
rautapallogs.wordpress.com
Sanna-Maija Loikkanen | Rautainen ote
https://rautapallogs.wordpress.com/author/uhura75
Kahvakuulaurheilua ja elämää sen kanssa – Sanna-Maija Loikkanen. Voitin siis maailmanmestaruuden pari viikkoa sitten. Aika hienoa! Sain tehtyä kisoissa myös oman ennätykseni 16kg:n kuulalla, eli 179 toistoa. Itsenäisyyspäivänä osallistuin Laukaassa järjestettyihin salikisoihin tuomarina ja juontajana. Ja sitten vähän viime hetken villityksenä myös kilpailijana 20kg tempauksella. Edellinen virallinen tulos kyseisellä kuulapainolla oli vaatimattomat 68 ja tavoitteeni oli parantaa tulosta jonkun ver...Tääll...
SOCIAL ENGAGEMENT